正直息苦しい、、、でも辞められない習慣。どうやって手放す？？【伊藤友美婚活一問一答集：479】

婚活中オトナ女性へお答えしたQA

母が、カレンダーの六曜を
子供のころから気にしていたので、
わたしも何かというと
すごく気になってしまいます。

でも、正直とても息苦しくて
昔よりはだいぶ
気にならなくはなったんですけど、、、

伊藤友美から

やっていて楽しくないことは、

辞めたほうがいいですよ。

やっていて楽しくないことを

なんでそんなに繰り返しているの？

って自分に聞いたほうがいいです。

それはお母さんがやってたっていうのは

あるのかもしれないけど、

お母さんは好きでやっていたわけ。

自分がそれを受け継ぐ必要はないですよね？

お母さんは

そんなに気にしてないと思いますよ。

（あなたが気にしているほど、気にしていないって意味です。）

お母さんがやっていたから続けてきたのに、

お母さん今、全然気にしてないってこともあります。（笑）

ほんと、それだと生きにくいと思う。

そういう縛りは、自分の首を絞めますよ。

「それをやめてもいいよ」ってタイミングだと思いますよ。

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伊藤友美婚活一問一答集まとめページ

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