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• 久しぶりの5kmラン
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  夏乗り切るには！
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  小阪　花味亭
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  本日のお仕事。グロープ縫い(^^)
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  400Xで冷気を楽しむ。
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  安威川ダムから野間の大けやき
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  雨の休日には。。。
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  谷九の蘭亭でむせた。。。
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  休日クッキング。有頭海老￥580-(^^)
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  沢蟹
• ♪　雨も上がったことだし、
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  早朝お散歩
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  秋来ぬと？
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  福笹で伊勢海老を
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  葛城山で涼む
• 暑いがな。
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  休みの日には、碌なことしないね（笑）
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  自分で炙ると旨いのよ。
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  涼しい妙見山
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  かつおタタキは自分で炙れ！(^^)

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