ちょっと暑いのましかなと久しぶりに
ランに出たのは間違いやったわ。
例によって500も走らんうちに後悔しだして、
まぁ周回コースなんで１周で止めようと。
1.5km走ったらちょっと調子良くなったけど止めといたわ。
戻って腕立てと腹筋。
シャツと短パン、絞れるほど汗かいたわ( ´∀｀ )
ランに出たのは間違いやったわ。
例によって500も走らんうちに後悔しだして、
まぁ周回コースなんで１周で止めようと。
1.5km走ったらちょっと調子良くなったけど止めといたわ。
戻って腕立てと腹筋。
シャツと短パン、絞れるほど汗かいたわ( ´∀｀ )