ご訪問頂き ありがとうございます
5年前に 私が体調を崩してから気がついたこと
自分がそれまでやってきたことを
今を生きるときに必要な形でお届けしています
人の気持ちを知っていくことで 自分の見識が広がっていく
本を読まなくても 目の前にいる人からお話を聞くことで
自分の中に 沢山の気持ちを作るようになれる
そんな気持ちもしています
こちらからも ご覧くださいませ
感情が広がると本日のタイトルに書きましたが
一つの気持ちの中にも 色々なものがある
そんな 感情の広がりも自分の中にあると
益々 自分か生きやすくなるのではないか
そんな本日のブログの内容です
バックリ言えは 好きと嫌いの中にも
沢山の感情があって
大好き
結構好き
わりと好き
ちょっと好き
好き
少し苦手
あんまり好きじゃない
どちらかといえば嫌い
嫌い
結構嫌い
とっても嫌い
大嫌い
もっと 沢山の気持ちを人それぞれ持っていると思います
おんなじ 好きでも この振り幅があるから
温度差を感じることもある
と 思いますが
自分と同じものが同じように 良いよね
苦手なものが同じように ちょっと苦手よね
って思える人と出逢えたならば すぐに仲良くなれるはずで
すき きらい ふつう
とばっくりした感情だけを自分が認識していると
同じでないことに
ストレスを感じるのかもしれません
同じ好きのなかにも 結構好きと
割と好きだと 温度差があるからです
なんで 同じように 結構好きじゃないのと 思ってしまうことで
自分がストレスを感じてしまうこともある
けれども 感情には沢山の気持ちがあるって
知っておくことで
ばっくり 同じならば仲良くなれる人
となれるのだから
沢山の気持ちを知っていくと
自分が益々 生きやすくなる
と 私は思っているのです
でも そんなふうにすぐには考えられないと 思ってしまう方こそ
始めて頂きたいことがあります
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これを 始めたことで
私自身にも 沢山の気持ちの変化がありました
こちらからも ご覧くださいませ
美姿勢ウォーキングレッスン 開催しました
美姿勢ウォーキングって何がいいの
私に起こりましたことは こちらからご覧くださいませ
いつもお読みいただき ありがとうございます
必要な方へ 届きますように