こんばんは
ご訪問頂き ありがとうございます
4年前に 私が体調を崩してから思い出したこと
それに付随して 気がついたことで
今を生きる時 大切だと思えることを
色々と考えながら 書いています
心と身体は繋がっている
よく そのように言われますが ホントウに
そうだなぁと思うことがあります
どちらかから 入るけれども
結局は どちらも知ることになる
そして 最終的に気がつくことが
心と身体との違いはあれど
同じ答えに たどり着く
きっと そんな風に気がつく方も多いのだと思うのです
スッキリ見える とは 見た目だけでも
みんなが 憧れる姿
ではあります
が
美しい方
とは
内面も整っている
と 思うのは 私だけでしょうか
身体でいえば 気をつけたいのは
内側を整えること
コアとよく言われていますが
身体の中心軸を整えること
左右の バランスが良いこと
それを 真ん中の中心軸で 保つことができると
スッキリ見える
魅せたいときには 中心軸を整えることが
大切になってきます
そして
身体の内側からも 輝くには
やっぱり 内面もスッキリさせていくことが
必要なのではないか
ゴチャゴチャ感がない
事が
スッキリ魅せる 時には大切
ボディを整えることも 書いております
そして 整うこと スッキリすることで
受け取れるものもある
自分へのメッセージなるものも
スッキリすることで 受け取りやすくなるとも
書かせて頂いています
そして 内側 心もスッキリとさせてみたい方へも 書かせて頂いています
こちらからも ご覧くださいませ
この 3方向からが 整ってきたならば
今よりも 人生は
めっちゃ 変わっていくはず笑
ご参考にしていただけますと 幸いです
他にも色々と書いております
こちらから ご覧くださいませ
気になります記事を ご紹介させて頂きます
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いつもお読み頂き ありがとうございます
必要な方へ 届きますように