こんばんは
ご訪問頂き ありがとうございます
風の冷たい日々が続いています
身体を温めるとともに
身体優しい 力になるものを召し上がられて
くださいませ
地震や 豪雨 豪雪などが続いています
防災意識を忘れずに
日々過ごしていきたいですね
自己肯定感
ということが 良く言われています
自分のことを
自分自身で肯定してあげられることができるのか
そんなお話しなのだと思います
私は
ナルシストではないから
笑
自分の事は
嫌いではありません
どちらかといえば 好きな方
笑
なのかもしれません
自己肯定感が高いのかどうか？は
自分でも分かりません
そもそも
そんなに
自分って よくできる子ではない
これだけは良く分かっています
頭の良い学校に行った訳でもなし
この世の幸せの何かを手に入れている訳でもありません
そもそもの基準値が
たぶん
かなり低めの設定
なんだと思います
元々 よくできる子じゃないんだから
できなくて当たり前
ちょっと出来たら
あれっ 出来た！
やれば出来る子じゃない
自己肯定感が高いのか低いのかは
分かりません
笑
自己肯定感とは
高さ低さだけではなく
そもそもの基準値の高さを
どう 自分で納得出来るようにするのか
なのかもしれません
出来なくて
まあ 自分では 想定内
笑
出来たならば
良かった良かった
もしも そんなふうに思えたならば
ヤキモキしてしまう自分の気持ちも
少し和らぐのかもしれません
でも
ヤキモキしてしまう
ならば
自分はもっと出来るはずだと
自分を信じている
ということなのかもしれません
もっと出来るはずだと思っているのであれば
もっと
実際に出来る方に間違いありません
ヤキモキを
そんなふうに捉えてみられるのは
いかがでしょうか
物事は
角度を変えて捉え方次第
そんなふうにも思っています
もしも 自分の捉え方で
自分の人生までもが
変わって見えてくるのだとしたら
と
廻りて巡ってくるもの
を
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