こんにちは。

 

ママが幸せなら子どもも幸せ♡
心屋認定カウンセラーのちえです。




毎日を楽しく過ごすこと、
夫と仲良くいること、

楽に育児すること、

を大事にしています。
 
 
 
 
 
 
 生理予定日を旦那に伝えています。

「今月はこの日が予定日なの。
その2、3日前から
だるかったり、
落ち込んだり、
イライラしてると思うから
よろしくね♡」





こんな感じに、
前もって伝えておきます。





そうすると、

子どもに対して
(いつもは怒らないことなのに)
ブチギレてる私のフォローをしてくれて、





討論するような議題は避けてくれて、

 



「今日の夜はお弁当でいいからね」
と言ってくれて、





家事を全部やってくれて、





辛そうなら
マッサージもしてくれます。





私は
「助かるよー!
ありがとね♡」
と言っています。





「生理日の前後は、
だるくて、
疲れやすくて、
イライラしやすくて、
すぐ落ち込むし、
私じゃなくなるの。」
前もって言っておくと、
旦那なりに準備ができるようです。





PMSはしょうがないですもんね。
気遣ってくれる旦那に感謝です。









ここまで読んでくれてありがとうございます。

 

 

 

あなたの今日が

いつもと変わらず

愛しい日でありますように♡