こんにちは！
心屋認定カウンセラー、ジャージコバプロ起業支援、育児カウンセラーのちえです。
昨日は産後２回目の整体に行ってきました。
私が整体で通っている場所はこちらです。
すこやか助産院（東京都江東区亀戸）
院長の坂田やい子さん（と私の娘）
助産師でもあり、井本整体の体操指導者でもあります！
授乳や抱っこで猫背が多く、
背中が張ってきていたので
、その相談や
日頃の赤ちゃんの様子などを話しながら
施術してもらいました。
赤ちゃんを預かってくれて
施術できる整体は限られているので、とっても有難い。
そして、産後に気軽に相談できる場所があるのも、
私に取って有難いことです。
整体に通っていると言っても、
結局、施術は一時的に体を整えるためのものであって、
やはり毎日の体操（運動）が大事とのことでした。
私の体の症状に合わせた体操を教えてもらいました。
施術後は、体がスッキリして気分も良くなりました
やはり、体と心は繋がってるんですね。
産後骨盤が正しい位置に戻るまで、
2ヶ月は療養した方がいいと言われたので、
少し残念ですが、遠出せず、来月もゆっくりします。
本当は早くトレーニングして、
ナイスバディに戻したいんだけど 笑
体の不調を感じている方、是非こちらの整体はおすすめです！
産後でなくても、体を整えたい方、一度受けてみてください
男性も多く通っているとのことでしたよ〜
ではでは、今日もいい一日を過ごしてください
友達にバイバイタッチ！
