こんにちは！
ながえよしこです。
の方はこちら
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一ヵ月たっせーーーーい！！！
ということで自分を褒め褒め
毎日投稿３０日目。
【決める】のパワフルさを
この１か月はすごく感じました。
良かったら、ぜひ。
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この３か月続けている
振り返りのグループコーチングの中で
メンバーの大きな変化を感じたので
最初と比べて
こんな風に素敵な変化を感じるよ～～～～～！
ってフィードバックをしたらね、
「CHAT-GPTにも同じようなことを言われました～！」
って嬉しそうに言われたわけだけど。
へこむよね～～～～～（涙
グループコーチングでは
毎週あったことを事実と感情や解釈に分けてシートに書き起こしながら
そこから受けとったものをお互いに聞きあっていく。
そのシートに書いたことをCHAT-GPTに流し込んだら
だいたい私が言ったことと同じことが返ってきたらしい。
本人の納得感とか空気感や表情から
それがきっとドンピシャなんだろうし
それだけ
毎週のシートが
自分の感覚に正直なものであったからなんだと思うけど
なんか
CHAT-GPTに負けたみたいで悔しい！
ついつい
「わお！！！そんなこと思っても見なかった～！」
っていう新たな気づきを持って帰ってもらいたい！
「なるほど～～～～。深い。。。」
っていうような良いこと言いたい！
って前のめりになってしまうのは私の悪い癖だけど
今回はきっとそれを手放して
相手のことを真っすぐに聞く
自分のものさしを外して相手の土俵で聞く
ができてたんだろうな。
（ソウデアッテホシイ・・・）
グループコーチングも残すところあと１回。
厚くおおわれた雲の向こうはいつも青空で
太陽がさんさんと輝いているように
感情の揺れや恐れや不安のその向こう（奥）には
必ず大切にしたいことや守りたいものがあるけれど
そこにたどりつく（気づく）のは
実は一人ではとても難しい。
そして一度気づいたとしてもまたすぐに
日常の中で起こる色んなことに紛れて忘れてしまう。
だから私は
何度でも何度でもその太陽を伝え続けるし
自分が深く潜るぶんだけ
相手も深く潜れるから
水圧に負けずに
一緒に相手の大切にしたいものを開いていこうと思うよ。
ではまた明日ね～～！！
ちらほら
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そんな私と「振り返る」「決める」で現実を変える。
そんなコミュニティを始
毎週土曜日２１時～
タイムコーディネート×「じぶん探検」的視点で一週間を振り返ること
未来に向かって主体的に「決める」を習慣化していきます。
（ＴＣ手帳をもってなくても参加できます）
なんでもない一週間でも
嵐のような一週間でも
いいことなんて何もなかったような一週間でも
ワクワク楽しかった一週間でも
絶え間なく降り注ぐ恵みと
たくさんの宝物が埋め込まれていることを
「振り返り」を通して受け取っていきましょう
なんでもない一週間に「ありがとう」
「振り返る」「決める」で叶える最高のワタシ【無料サロン】 | Facebook
※参加希望は申請してね★
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【タイムコーディネート手帳 １ＤＡＹ講座】
マスタータイムコーディネーターと一緒に
心地よい時間の使い方を探求しながら
夢（志）に向けた実践可能な行動計画を立てていきませんか？
２０２４年を変化の年にしたい人へ！
