‘感情がもたらすもの’ライアー&タッピングの会ご感想♪ | 刺激も人も大好きなHSPさんがみるみる自分らしさを発揮する心理セラピーとボディワーク

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HSS(刺激追求型)・HSE(外交的)HSPのあなたが本来の魅力と才能を発揮すると、もっと世界は平和になる♫
心理セラピストが伝える「心がラクになる話」と、「潜在意識からぐんとラクになるセラピー」のこと。
◇タッピング(感情解放テクニックEFT)◇アクセスバーズ®︎ ◇

こんにちは

感情と仲良くなるタッピングセラピー
フィールドあやです


先日の三浦海岸での
ライアーとタッピングの会に
参加してくださった
セラピスト仲間の神田よしこさん
ご自身のブログにその時の様子を
書いてくださいました♪

こちらに少し抜粋して掲載しますね。


あやさんが奏でるライアーの音色は、
私の心に波のように寄せては返しを繰り返し、
いらないものを取り去ってくれました。

EFTとは、
体のツボをタッピングしながら
自分の中にあるネガティブな感情を
解放していく心理療法です。

普通のセラピーは一対一で行うのですが、
グループになってみんなでタッピングを
することもできます。

みんなでセラピーをすると、
人との繋がりや愛情が感じられて、
私はとても好きなのです。

それには、
この感情をこの場で出しても大丈夫
という安心感がないとできません。


普段は、どんなに嫌なことがあっても
ぐっとこらえたり、
悲しいことがあっても
人前でそれをみせないようにしたり、
感情を抑えて生活しています。

もちろん、
それはコミュニティで生きていく上で
大切だったりします。

でも、抑圧した感情は
潜在意識の中に少しずつ蓄積していきます。

そして、
それをそのままにしておくと
どうなるでしょう?

何かのきっかけで、
その溜め込まれた感情が
爆発するかもしれません。

自分では気づかないうちに、
心が苦しくなってしまうかもしれません。

感情を出している人を見ると
怒りが湧いてくることもあるでしょう。

自分は我慢しているので。


私たちの心の中には、
たくさんの感情が豊かにあふれています。

自然にそれが出てくるのです。

そして、この感情こそが、あなたの本音なのです。


よしこさんの語り口が
やさしくて大好き♥️

よしこさんのセラピーは、
温かく受容してくれる感じが、
よしこさんそのもの♪

セラピスト仲間としても
時々おしゃべりやを相談させていただき、
とっても頼もしい存在です。

ブログも、いつもウンウンと
頷きながら読んでいます♪

よしこさんのブログ全文はこちらから下矢印
お読みいただけます♪




よしこさん、
すてきな記事をシェアさせていただき
ありがとうございました💕


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今日も読んでくださってありがとうございました♡

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