【連載1】離婚を考える理由を整理する

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1.離婚を考える理由を整理する

花丘佳奈です

今日はどんな理由で人は

離婚を考えるのか、 

もっと深掘りしてみようと 

思います。
 

あなたの参考になれば

いいなぁと思います🌟

では、離婚を考える主な理由を 

5つほど挙げてみますね。

・感情的な不満が積み重なる 

・パートナーの問題行動 

・価値観の違いが顕著になる 

・外部からのプレッシャー 

・自己実現の欲求

 

どうでしょう？

思い当たるふしは

ありますか？

それじゃあ、一つずつ 

詳しく見ていきましょう！

まずは、

感情的な不満の積み重ね

について。

これって、本当によくある 

パターンなんですよね〜。 

日々の小さなイライラが 

積もり積もって…

例えば、

夫が家事を全然しないとか、

自分の話を聞いてくれないとか。

最初は「まぁいいか」って 

思っていても、

それが何年も 続くと…ねぇ？

私の友達も、 

「もう、夫と話すのも面倒くさい」

って言ってました。

こういう状態って、 

本当に寂しいんですよね😢


次に、パートナーの問題行動。

これは、もう絶対ダメ！って 

思うような行動のことです。

浮気や不倫はもちろん、 

DV（ドメスティックバイオレンス）なども 

ここに含まれます。

私の知り合いにも、

夫の浮気が発覚して、

一気に離婚を決意した人が

います。

信頼関係が根底から 

崩れちゃうんですよね💔


3つ目は、価値観の違い。

これって、結婚した当初は 

気づかなかったけど、 

年月が経つにつれて 

はっきりしてくるものなんです。

例えば、子育ての方針とか、 

お金の使い方とか…。

「え？そんなことで？」って 

思うかもしれませんが、 

実はこれがすごく大きいんです！

毎日の生活に

直結することだから、

ストレスも 

大きくなっちゃうんですよね


4つ目は、外部からのプレッシャー。

これ、意外と多いんですよ！

義両親との関係とか、 

友達や周りからの評価とか…。

特に、義母との関係って 

難しいですよね〜。

「あら、うちの息子に こんなことも出来ないの？」 

なんて言われちゃったら、 もう…

外からのプレッシャーで 

夫婦関係がギクシャクしちゃう 

なんてこともあるんです。


最後は、自己実現の欲求。

これって、特に最近 

増えてきている理由かも 

しれません。

結婚して子育てしながらも、 

自分のキャリアを追求したい

という気持ちって、

すごくわかります！

でも、パートナーがその気持ちを 

理解してくれないと、 

どんどん不満が 

募っていっちゃうんですよね。

「私だって、自分の人生を 充実させたい！」 

そんな気持ち、

みんな 持っていると思います

さて、こんな感じで

5つの理由を見てきましたが、

どうでしたか？


でも、焦らないでくださいね。

まずは、自分の気持ちを 

しっかり見つめ直すことが 

大切です。

そして、できればパートナーと

もう一度ゆっくり

話し合ってみるのも 

いいかもしれません。

コミュニケーションって、 

本当に大事なんです！

離婚は最後の選択肢。 

その前に、まだ 

できることがあるかも 

しれません。

みなさんの幸せな 

家庭生活を心から 

願っています😊💕


最後に、みなさんにも聞いて 

みたいです。 

夫婦関係で

大切にしていることって

ありますか？ 

ぜひコメント欄で

教えてくださいね🎵

 

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でも私はこの
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『離婚を考える全ての主婦へ一歩踏み出す前に考えるべきこと』

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花丘　佳奈

 

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離婚を考える全ての主婦へ一歩踏み出す前に考えるべきこと

花丘佳奈です

離婚に悩んでいる

主婦のあなたに向けて

離婚を考えることは、

人生の中でも

非常に大きな決断です

子供のこと、

自分の将来、

経済的な不安など、

頭の中を駆け巡る思いが

たくさんあるでしょう。

そんな皆さんが

少しでも冷静に、

そして前向きに

考えられるように、

いくつかのポイントを

お伝えしようと思います

 1.離婚を考える理由を整理する

なぜ離婚を考えているのか、

その理由を冷静に

整理してみましょう。

感情的になっているときには、

頭の中が混乱して

しまいがちです。

しかし、一歩立ち止まって、

具体的な問題や

原因を明確にすることで、

自分が本当に何を求めているのかが

見えてくることがあります。

例えば、

夫との関係がうまくいかない

経済的に不安だ

子供たちの未来を考えて

など、理由は様々です。

それらを紙に書き出してみると、

気持ちが整理され、

冷静に状況を

見つめ直すことができます。

 

 2. 経済的な準備を整える

離婚後の生活で

最も不安を感じることの一つは、

経済的な面でしょう。

特に専業主婦やパートタイムで

働いている方は、

今後の生活費や子供たちの教育費が

心配だと思います

離婚を決意する前に、

自分がどのくらいの収入で

生活できるのか、

どのような支援制度があるのかを

調べておくことが大切です。

公的な支援や補助金、児童手当、

養育費など、利用できる制度を確認し、

必要なら専門家に

相談してみましょう。

また、自分のスキルや経験を活かして、

新たな仕事に挑戦することも

検討してみてください。

時間がかかるかもしれませんが、

経済的な自立を目指すことで、

自分に自信がつくはずです

 3. 子供たちへの影響を考える

離婚を決断する上で、

最も大きな懸念材料の一つが

子供たちのことです。

子供たちの気持ちや

将来への影響を考えると、

胸が痛むこともあるでしょう。

しかし、親が不幸な

結婚生活を続けることで、

子供たちにも悪影響を

及ぼす可能性があることも

忘れてはいけません。

大切なのは、

子供たちとしっかりと話し合い、

彼らの意見や感情に

寄り添うことです。

離婚後も両親としての責任を果たし、

愛情を注ぐことで、

子供たちが安心して

成長できる環境を作ることが

できます

 4. 心のサポートを受ける

離婚を考えるとき、

心の負担も大きいものです。

友人や家族に相談したり、

カウンセリングを受けたりして、

心のケアを忘れないように

しましょう。

自分だけで抱え込まず、

信頼できる人に話を

聞いてもらうことで、

気持ちが軽くなることがあります。

また、同じような

悩みを抱えている人たちと

交流することも、

心の支えになります。

インターネット上には、

離婚を考えている主婦のための

コミュニティやフォーラムがあり、

そこでの経験談やアドバイスは

非常に参考になるでしょう

 5. 離婚後の人生をイメージする

最後に、離婚後の自分の人生を

具体的にイメージしてみましょう。

新しい生活、新しい人間関係、

そして自分自身がどのように

成長していくのかを考えることで、

前向きな気持ちに

なれることがあります。

もちろん、離婚後の生活は

簡単なものではないかも

しれません。

しかし、困難を乗り越え、

新たな幸せを手に入れるための

第一歩だと考えることもできます。

未来の自分を想像し、

そのために今

何ができるのかを

考えてみてください

 まとめ

離婚を考える主婦の皆さんへ、

今回お伝えしたポイントを

参考にして、少しでも冷静に、

そして前向きに状況を

見つめ直していただければと

思います。

人生は一度きりです。

自分自身と向き合い、

後悔のない選択をするために、

しっかりと考えて

行動してください。

離婚は決して

簡単な選択ではありませんが、

自分や子供たちの

幸せのために

必要なステップである場合も

あります。

そのときは、

勇気を持って一歩を踏み出し、

未来に向けて歩んで

いきましょう。

次回より５つのステップを

より詳しく書いた記事を

連載形式で書いていきますので、

ぜひ読んでみてくださいね

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離婚を目指している女性が一番悩んでいる問題を解決する方法

花丘佳奈です

結婚して１５年以上
一緒に過ごしている夫と
「離婚したい」と思う女性は
たくさん居ると思います。
 

例えばこんな気持ちを持ったことは

ありませんか？

夫から離婚してと言われてショックを受けた

夫が不倫しているようでショックを受けた
夫からひどいモラハラや経済的ＤＶを受けている
自分のことを大切にしてくれない夫に嫌気がさしている

やっぱり主婦は
陰でコツコツと
努力していますからね。


それなのに
あまり評価されていないことも
多かったりするんです


ご飯作るのは当たり前

掃除、洗濯するのも当たり前

なんて思われてたり

だからこそ主婦が

経済力を持つことは
非常に重要だと

思うのです。

■主婦が経済力を持つことのメリット

子供が発達障害などでフルタイムで仕事ができない
自分の身体的問題で長時間働けない
夫の支配的環境の中で生活していて外で働けない

そんな色んな問題を抱えていて
経済力がないから
離婚に向けた行動ができなくて
悩んでらっしゃる女性を数多く
見てきました。


でもこれから先の人生を

考えたときに
このまま我慢してても
何も変わらないですし、
この先何もしなければ
もっともっとしんどい生活に
なってしまいます


だから離婚で悩む女性にとって、
経済的自立は、
心身の健康

自己肯定感の向上

より良い人間関係の構築

自由の獲得

など様々なメリットをもたらします





以下に6つの具体的なメリットをご紹介します。 

1. 自己決定権の向上
　経済的に自立することで、

　女性は自分の人生やキャリアに

　関する選択をより

　自由に行えるようになります。

　結婚や子育ての選択肢も広がり、

　他者の影響を受けにくくなります。
 

2. 経済的安定
　自分自身で収入を得ることで、

　経済的に安定し、

　予期せぬ困難

　（離婚、パートナーの失業など）に

　対処する能力が高まります。
 

3. 社会的地位の向上

　
　経済的に自立した女性は、

　職場やコミュニティでの

　影響力が増し、

　社会的な評価や地位が向上します。

　これにより、性別による不平等を

　減らす力となります。

4. 次世代への影響

　経済的に自立した女性は、

　子どもたちに強い

　ロールモデルとなり、

　教育やキャリアの重要性を

　示すことができます。

　これにより、次世代がより

　自立した人間に成長する

　可能性が高まります。
 

5. 精神的な健康

　
　経済的な安定は

　精神的な安心感をもたらし、

　ストレスの軽減につながります。

　自己実現感や自尊心も高まり、

　全体的なウェルビーイングが

　向上します。
 

6. パートナーシップの質の向上
 

　経済的に自立することで、

　対等な立場でパートナーシップを

　築くことができ、

　健全で尊重し合う関係が

　育まれやすくなります。


これらのメリットを通じて、

女性の経済的自立は

個人だけでなく、

家庭や社会全体に

とっても大きな利益を

もたらします

 

■経済的自立に向けての具体的なステップ

１．自分の経済状況を把握する

　収入と支出を把握し、
　固定費を減らす努力をしてみる
　 
２．節約できるポイントを見つける

　生活を見直し、
　支出を抑えるポイントを

　見つけてみる
 
３．スキルアップを目指す

　仕事をしている方であれば、
　スキルを磨く事で、
　収入アップが

　可能になる事があります。

４．副業（在宅ワーク）を検討する

　コロナ渦を経たことで
　在宅ワークの募集が

　増えましたので
　副業を検討してみましょう。

 

 
女性の経済的自立は決して
簡単とは言えませんし
時間がかかるかもしれません。


しかし、まずは一歩踏み出すことで、
必ず得られるものがあります

 

経済力が欲しいと

願っている女性が、
経済的自立を達成し、
心身ともに健康で充実した
生活を送ることができるよう、
心から応援しています
 


本気で
今の状況を変えたい
今の環境を変えたい
同じ境遇の仲間が欲しい
経済的に自立したいと強く願っている方

ぜひこちらの記事をお読みください。

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