食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
こんばんは〜
今回の動画は『【衝撃】食べるだけで腸内洗浄されて痩せる食べ物TOP5｜体の毒が出て便秘も解消』というテーマでお伝えします！
みなさんは、
なんてこと、ありませんか？
実は！こういったお悩みは、『腸』を意識すればマルっと解決することができるんですよ♪
なぜなら、『腸内環境』によって、痩せやすい体質になるか・痩せにくい体質になるかの分かれ道になるから！
しかも、腸内環境が良くなればメンタルが安定し・美肌になり・免疫力もアップする！
もう良いことづくめ！
実際、私は今日ご紹介する食べ物を意識することで、20年以上苦しんできた頑固な便秘を解消でき、あらゆる不調が改善し、楽に-12kgのダイエットに成功することができました！
これは2500名以上サポートさせていただいてきた私のダイエット講座の受講生様も同じように効果が出ています！
なので、楽に痩せてキレイに健康になりたい人は、ぜひこの動画を最後までチェックしてくださいね♪
＝＝＝＝＝【動画を見る】＝＝＝＝＝＝＝
【衝撃】食べるだけで腸内洗浄されて痩せる食べ物TOP5｜体の毒が出て便秘も解消
＝＝【忙しい方はブログからどうぞ】＝＝
動画の内容をこちらで詳しくお伝えしているので
レシピもサクッとご覧いただけます。
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※グラスフェッドとは、本来草食のウシ🐄を、ちゃんと植物で育てた、という意味です😌ほんのり黄色味をおびた乳白色で、幸せなウシさんたちの恵みをいただけます💗
バターとは思えないくらい、癖がなく、軽いです。お菓子作りにはもちろんのこと、YouTubeでもご紹介せていますが、我が家ではさつまいも🍠をバターで焼いて作り置きしています✨私と息子のおやつです🍘
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