内面も外見も大好きなワタシになり ワタシの選んだ理想の人生を歩むマインドアップコーチ♡


このセッションがあなたの転機になる!!


自分で選んだ理想の人生を歩む第一歩


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キラキラ体験セッションの詳細キラキラ


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時間:90分


場所:都内ホテルラウンジ等


費用:ご飲食代は自己負担願います



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1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや


34歳独身女が突然、グログを始めた訳


『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!


12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡



  • 14Aug
    • 今、よりいい自分に|見たことのない世界が新しい価値観を生み出す

      はじめまして、ミホです。 先日、83歳の祖母のお誕生日会を行いました(^^)親戚が集まって思った事。血が繋がってても、環境が違うと考え方が違うのねって事。親戚や家族といるからみんな素が出ているから、それが顕著に出てた気がする。私達兄弟4人もみんな価値観や考え方が違うし、物事の捉え方やリアクションが違う。これは各々の個性なのかな?けど、私達4人と従兄弟たち4人でも分かれることがあって面白い。これは育った環境なのかな?と思ってみたり。従兄弟たち家族は、大手企業勤めのお父さんがいて(7年前に他界)、みんな良い高校・大学に出て大手企業勤めのエリートちゃんたちばかり。私達兄弟はギリ高卒だったり、大卒は1人だけ。。全くもって学歴や職歴で人を判断するわけじゃないです。でも、その環境で育ってきたことは事実で考え方や価値観が定着するのも無理はない。そういうエリート脳を少し覗かせてもらった気がしますでも、この考え方や価値観は今から変えることもできます♪あなたが本当に変えたいと思えば変えられるんです。環境を変えるのもひとつ(*´∇`*)・ブラックな職場を変える・悪口ばかりの友達を変える(*_*)・住み心地の悪い家を引っ越す・振り回される彼氏を変える・オフ会に行ってみる・興味あるセミナーを受けてみる・新しい環境に飛び込む見たことのない世界が、新しい価値観、考え方を導いてくれるよ(((o(*゚▽゚*)o)))♡今、よりいい自分に♡姪っ子ラブ❤️*****でね、有名大学の従兄弟がいるのですが、路上で手品をやっているらしい。。へぇーってな感じで聞いてたけど、チップで平均時給¥5000最高時給¥8000どひゃーーー!だから、バイトしてないんだって〜(もしや、私より稼いでる?!)これは、エリート脳だからなのか?イマドキなのか?私には理解不能&すごく興味深い‼️これを機に仲良くしたい。是非、お誕生日会のブログも見てくだされー83歳のおばあちゃんのお誕生日会☆ジェルネイルもしている私のおばあちゃんだよー(*´∇`*)1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡ LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つける体験セッション 体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは、理想の人生を歩む第一歩となるような内容になっています✨お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 01Aug
    • アラサー女子!“私、彼氏いない”で頭を埋め尽くさないで!

      はじめまして、ミホです。○頭の中を“彼氏いない”で埋め尽くさないで!この間、とあるワークショップのじゃんけん大会で¥15000相当の景品がもらえるチャンスが!!勝つことに執着せず、負けるということを考えない。そんなふうに考えた私は、“勝ちたい”という欲ばかりに気持ちをフォーカスするのではなく、“負ける”という邪念を取っ払ってみた。理由は“勝ちたい”の裏には負けるかもしれないという恐怖があり、その気持ち(恐怖)が邪魔してしまうと思ったから。気持ちを楽にして、“負ける”の文字を頭から消してじゃんけんに挑んだら、わぁっ!!自分でも驚いた!!すぅーーっと、勝てました。こんなにも簡単にじゃんけんに勝てるなんて思ってもみなかった(^-^)********************************でね、恋愛でも考えてみた。「『今は彼氏いらないかな〜』って、思ってたら彼氏できたんだよね〜」「気が乗らなかった合コンに行ったら、気の合う人がいて、付き合うことになったんだよね〜」なんてエピソード聞いたことありませんか?そういえば、私もそんな経験したことある1人。もちろん婚活、恋活に励むことは良いことです。けど、自分の気持ちにフォーカスしてみてください。“彼氏がいない自分”ばかりにフォーカスしてないですか?彼氏が欲しいーー!!って思ってる自分は“彼氏のいない自分”の表れなんです。お付き合いされたことのない方や長年パートナーがいない方、いつもお付き合いが短い方は“パートナーのいない自分”がフラット(普通)な状態なんですね。だから、日頃からパートナーがいない自分にフォーカスするのではなく、パートナーがいるように日々を送る。“パートナーがいない自分”という邪念を取っ払うところから、始まります。いない!いない!いない!まずは、これを取っ払いましょう・朝起きる時・満員電車に乗る時・仕事に取り組む時・女子会の時・友人の結婚式の時・友達とご飯食べてる時・ジムでトレーニングしてる時・1人でご飯食べてる時こういう時に、彼氏いないに執着しないでいると、心に余裕ができて、その隙間にすぅーーっと心地よい感情が入ってくると私は思います。いてもいなくてもいいじゃん!今、自分が楽しいこと、わくわくすることをしよう!頭の中を“彼氏いない”で埋め尽くさないで。8月は無料で開催!!カラーリーディングであなたの心が丸わかり!1人で行動する事が難しかったりしたら、ご相談ください。前向きに一緒に考えましょう♡LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つける体験セッション体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは、理想の人生を歩む第一歩となるような内容になっています✨お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

    • カラーリーディングであなたの心が丸わかり^ ^|色彩 心理学 カウンセリング

      はじめまして、ミホです。先日、カラーリーディングをお勉強してきました。ネイリストをしていて、色が好きで、それに心理学が好きで。それを掛け合わせているカラー心理学に昔からとても興味があり、今回受講して来ました。ネイリストをしていると、色と関わることがとても多く、ジェルを混ぜてお客様好みの色を作ったり、お客様が選ぶ色からその時の心理状態が分かったり?お客様が色で悩んでいる場合、その日に着ている服の色になる事も多く、その日の気分のカラーなんだなと感じることも多かったり。そんなこんなで、色×心理というのはとても面白いなぁ〜と常日頃から思っていたのです。カラーリーディングとは?カラーリーディングとは何かというと、20枚の色のカードを使って心理状態を診断するという方法です。それぞれの色には、その色が持ったイメージや無意識に感じる心理効果というのがあります。人間の脳の話になりますが、人は日常生活で潜在意識(無意識)で行動や思考をしていることが約95%もあるそうです。また、顕在意識で(意識的に)行動、思考をしているのはわずか5%なのです。あの天才と言われたアインシュタインでも8%なのだとか!!※数値は諸説あります。つまり、私たちは毎日生きていく中で自分の選択で生きていることが多いと感じるかもしれませんが、今までの経験や体験で無意識で行動、思考をしていることの方が断然多いのです。色はあなたの脳に刺激し、無意識に感じている本当の自分を知ることができるのです!!この20色のカラーカードにはそれぞれ1枚1枚に色の意味があります。「その色を選んだあなたは…ふふふ〜ん」って感じで心の中が丸わかりになっちゃいます。2日間連続で行われた講習で、自分の本当の心を刺激され涙する方も…(><)でも、その涙には意味があります。自分で気付けなかった自分の心に遭遇した瞬間なんですね。あなたも意外な自分の本当の気持ちに出会うことができるかもしれません。あなたはこんなことで悩んでいませんか??・恋愛がうまくいかない・職場の人間関係に悩んでいる・ダイエットが続かない・今の自分が好きになれない・自分に自信が持てない・転職するか迷っている・両親との関係がうまくいかないなど…カラーリーディングで自分の心を覗いて、もやもやをスッキリさせませんか?******************あなたの選んだカードの色は、その時の内面の欲求が表れます。カラーリーディングはあなたの知りたいあらゆる領域を引き出すことができます。だから、本当の自分に会える事間違いなしです!******************カラーカードセッション8月は無料!場所:都内カフェメール:miporinail@gmail.comLINE@ID:@swm3857w(@も入力してください)メールかLINE@で「カラーカードセッション希望」とお申し込みください。******************きっと20枚のカラーカードがあなたがまだ感じていない本当の心を読み解きます♡******1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つかる体験セッション体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは自分で選んだ理想の人生を歩みたい!!というあなたの第一歩となるようなセッション内容になっています✨お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 19Jul
    • 頑張るのを辞めようと思った日

      はじめまして、ミホです。頑張るのをやめようって思った日。ここ最近、早起きできなくなった。1時頃寝てるのに、9時は過ぎる…←社会人としてどうなの?仕事で新しい事にチャレンジするのが億劫だから?恋愛がうまく行っていないから?はたまた、この最近の暑さのせい??原因はいろんな事が重なったこともあると思うが、毎日ベッドから出る時に、起きれない自分にげんなりする。変な夢見るし…今日は起きてから自分の好きな事に使おうと決めて、過ごしてみた。あー、別にいいんだ、これでもって思えた。しばらくの間、頑張るのを辞めて自分のペースでやっていこう。ブレーキとアクセルは私が決める!!アクセル踏む時来たら、ガンガン踏むよー!!私の思っていることをもう少し、このブログで書けたらいいなぁと思ってます。嫌がられとるやないか!笑1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡ LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つける体験セッション 体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは、理想の人生を歩む第一歩となるような内容になっています✨7月のセッション23(月)15時30(月)10時.15時お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 10Jul
    • 私はこの物語の主人公(ヒロイン)だよー!

      はじめまして、ミホです。こんにちは!少し更新が滞ってしまいました。この間行ったセミナーでとても心に刺さることがたくさんあったので、少しずつみなさんにシェアしたいと思います。突然ですが、あなたの人生は何のためにあると思いますか?紛れもなく、あなた自身のためですよね?そう、あなたの人生は“あなたのため”にあるんですよ。当たり前ですね^ ^つまり、“あなたの人生”という物語の主人公はあなたなのです脇役じゃなくて主人公、更に女の子ならヒロインですね。なんか嬉しい響き目立たなくってもいい…けど自分らしく輝きたいと思いませんか?自分の物語のヒロインになる覚悟ありますか?自分が主人公だと思う事のメリットは?・自分らしく、行動できる。・落ち込むことがあっても、成長して立ち直る。だってね私だったら、【みほの人生の物語】って絶対に面白いものにしたい!(そんな物語あったらみんなに読んでもらいたいくらい)そう思わない人もいると思うけど、自分の物語をつまんないものにしたいと思ってる人はいないと思うんだよね。何かやりたくても、やりたいなー、やろうかなーどうしょうかなー…って、いつのまにか80歳のおばあちゃん…って全然おもしろくなーーい!人生で何か落ち込むことがあったとしても、ずっーーと引きずって、なんも行動しないとかもありえない。時間はかかるかもしれないけど、そこを乗り越えるからこそ主人公なのよ!って。結局、私は行動が大事と言いたいのだ。1人で行動する事が難しかったりしたら、ご相談ください。前向きに一緒に考えましょう♡ LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つける体験セッション 体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは、理想の人生を歩む第一歩となるような内容になっています✨7月のセッション15(土)10時.15時16(日)10時20(金)13時23(月)15時27(金)15時30(月)10時.15時お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 13Jun
    • 『漠然とした将来の焦り』も目標を明確にする事で目指す場所が見えてくる

      はじめまして、ミホです。体験セッションを受けてくださったHさん。漠然とした将来への焦りとマイナス思考なところがお悩みという事で来ていただきました。Hさんは自分でもどうなりたいのかが明確になっていませんでした。そういう方って多いと思います。私も昔はそうでした。今ある現状が嫌だ!!というのだけはわかっているんですよね。しかし、そこから抜け出す事だけを考えていると視野が狭くなりがちです。今回のセッションで少し先の5年後の理想の自分を描いていただきました。普段なかなか考える事もなくイメージが付きにくかったようですが、思うまま自由に書いてもらいました。自分と向き合い考える事で自分が目指すべきゴールが少しでも見えてきたようで良かったです。マイナス思考な部分も、将来に対してのイメージが付いていなかった事も原因のひとつだと思います。***体験セッションのご感想***■あなたのお悩みは何でしたか?将来への焦り・マイナスに考えてしまう■セッションでは、どのような気づきがありましたか?自分でも方向性がわかっていない■セッションの前と後では具体的にどのような変化がありましたか?目標を明確にする事によって、目指す場所が見えてきた■マエダミホの印象はどうでしたか?とても話しやすかった*********************ありがとうございました♡1人で行動し続けるのが難しく感じたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つかる体験セッション体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは自分で選んだ理想の人生を歩みたい!!というあなたの第一歩となるようなセッション内容になっています✨お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 08Jun
    • なかなか行動できない人の心理とは?

      はじめまして、ミホです。こんにちは、みほです。少し時間が空いてしまいました。というのも、有り難いことに体験セッションのお申し込みやネイルのお客様もたくさんのご予約を頂いていて、パツンパツンの日々を送っておりました。いやぁ〜、落ち着いたと思ったらぐったりして2、3日ダラダラしてしまいました。そんな自分が嫌になり自分を奮い立たせて、今日は朝からジム行って汗流してきましたよ。うん、私エライ!!って褒めてあげる。こういう時、高揚感、達成感に満ち溢れる。そして、最高の一日が始まる。なかなか行動できない人の心理とは?でね、こうやってなかなか行動できない人って、私も以前はそうでしたが…今いる場所が結局は安全、安心、楽チンだーって思ってるんですよ。行動しなければ、変化しなければ、昨日と同じ今日を送るだけ。今日と同じ明日を送るだけ。もちろん、多少の違いはあるけど、自分の許容範囲内だったりする。ヒトは今いる場所が1番楽だと思うから、なかなか行動に移せない。・時間がない・子育てがある・旦那が許可してくれない・仕事があるからできない・お金がない行動できない理由=行動しない理由なんです。行動しない理由を並べて、今のままの自分でいる理由を作り出す。なぜって?それが楽だからです。本当にやりたい事があったら、時間も作り出せるし、子育ても親や旦那さんやお子さんにも協力してもらえるし、(一生懸命なお母さんの姿を見せる事も素敵だと思う)シッターさんもいるし、旦那さんも一生懸命説得するだろうし、仕事だってやめるかもしれない、それにお金だって作り出すと思う。今の場所が本当の楽ですか?楽しいですか?あなたが心からやりたいって思う事は何ですか??悩んでいたら、まずどうなりたいのかを考えてみよう。1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つかる体験セッション体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは自分で選んだ理想の人生を歩みたい!!というあなたの第一歩となるようなセッション内容になっています✨6月のセッション6/11(月),6/13(水)6/15(金),6/18(月),6/22(金)6/25(月),6/29(金)お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 25May
    • 環境を変えたいけど、そんな勇気がない。

      はじめまして、ミホです。自分の常識って、どうやって作られているのか考えたことありますか?自分の常識は基本的には今まで自分が体感したことや経験してきたことでできています。例えば、同じ日本という国で産まれても、どこかの御曹司として産まれてなんでも欲しいものが手に入る環境で育った子供と、世帯収入が少なく、いつも「節約、節約!」と、言う親の元育つ子供の“お金の常識”って一緒だと思いますか??これはお金の場合だけど、今までの家庭や学校での環境が“あなたの常識”を作っていて、その常識があなたの思考パターンとなっているんですね。もっと言うと、人それぞれの思考パターンで行動しているのですよ。恋愛や働き方、お金の使い方、美容、人間関係、健康、家族に対しての思考パターン、考え方は全て環境が影響しているんです。今あなたが理想の恋愛、理想の働き方、理想のお金の使い方etc…があるのに、それに対して行動できていないのは、知らず知らずどこかで自分の常識の枠にハマっているんです。理想の自分になるためには、環境を変える勇気も必要なのです。私も理想の自分になるために、いろんな環境を意識的に変えてきました。ジム通いもそうだし、仕事面ではシェアオフィスで意識高く仕事をしている人たちと同じ空間、環境にいる事で、自分を高めています。今までの環境にいて、今までの常識を持ったままで理想の自分になれますか?もし、理想になれないかも…と思うなら、勇気を出して飛び込む事が理想の自分への第一歩なのです。今日は朝ジムからの六本木で打ち合わせです。1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つかる体験セッション体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは自分で選んだ理想の人生を歩みたい!!というあなたの第一歩となるようなセッション内容になっています✨5月のセッション5/25(金),5/28(月)(11:00~19:00開始可能♪)6月のセッション6/1(金),6/3(日),6/4(月),6/11(月),6/13(水)6/15(金),6/18(月),6/22(金),6/25(月),6/29(金)お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 20May
    • 苦手料理を克服して、またひとつ世界が広がった✨

      はじめまして、ミホです。私は小さい頃、ピーマンや人参、ナスとかの野菜が苦手でメチャ苦労しました。給食でもなかなか食べられなかったりして、最後の最後まで残って食べている方でした。でも、大人になるに連れて舌が変わるのか、自然と食べられる物も増えて食生活が楽しくなったが…大人の私は、こう見えてタイ料理が苦手でして、パクチーやレモングラスの独特の香りがダメ。タイ料理好きな方だと思いましたーの意見多し。この濃い顔のせいか?!笑でも食べれるようになれたらいいなぁ〜とは以前から思っていて少しずつチャレンジしてみたり(*'ω'*)そして、先日、1人ランチにタイ料理をチョイス!!パッタイとサイドメニューにレモングラスの香りがするトムヤンクンをチョイスしてみた!まぁ、パッタイは昔から問題ないんだけど、トムヤンクンは絶対に絶対に無理だった!!なぜにあんな酸っぱいのか?理解不能...そして、あの草みたいな味のするパクチー。そして大人のミホ、トムヤンクンのスープを飲んでみた。あれ?意外とイケる!!←失礼次にパクチー…生春巻きに入っているパクチーは最近、食べられるようになってたからイケるかなー♪…でも、ダメだった〜残しちゃた、ごめんなさい私は、小さい頃に比べて食べられるものが増えた✨「絶対にキライだから、食べられなくていいんだ!!」っていう考えもいいとは思う。けど、少しずつチャレンジして食べられるものを増やしていく事は、食の選択肢が広がるので私はマヂでおススメしたい^_^でも、これは食べ物だけに限らないのだよ。選択肢を増やす事は人生でかなりのプラスになると思う。進路や就職、転職、引っ越し、結婚相手…自分の中で狭めてしまっている選択肢ありませんか?私は自分自身で選択肢を増やす事をこれからも続けたいと思います!!毛嫌いせず、なんでもチャレンジして選択肢を増やす。そうすると、視野が広がる。新しい世界が見えてくる。今度からは友達とご飯行く時、タイ料理も選択肢に入れようと行きたいお店が増えちゃう♡おススメがあれば教えてほしいです♪♪1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つかる体験セッション体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは自分で選んだ理想の人生を歩みたい!!というあなたの第一歩となるようなセッション内容になっています✨5月のセッション5/25(金),5/28(月)6月のセッション6/1(金),6/3(日),6/4(月),6/11(月),6/13(水)6/15(金),6/18(月),6/22(金),6/25(月),6/29(金)(11:00~19:00開始可能♪)お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています

  • 19May
    • 自分を裏切る行為はセルフイメージを下げる

      はじめまして、ミホです。あんまり意識している人は少ないかもしれないですが、自分を裏切る行為は、セルフイメージを下げていきます。。自分で決めた事ができなかった時に「私は自分で決めた事すらできない…」というセルフイメージができあがっていきます。自分自身に対するイメージが下がると気持ちも落ち、イライラしたり不安定になりがちです。私も夏までに5キロダイエット!朝、6時起きてランニング!!毎日ブログ書くー!!etc...強く意気込むものの、いろんな目標を立ててきてはセルフイメージが下がるという…負のループになっていましたなんで、自分で決めた事なのにできないんだろ…私はダメな人間だ…って本気で思っていました。大きな目標だけじゃなくて、自分で立てたスケジュールをこなせない事も、小さく自分を裏切っていて、やろうと思っていた家出る前に食器洗い…できない。化粧の前の化粧水パック…めんどくさくできない。友達との待ち合わせ時間に…遅れる。(友達も裏切ってますが、待ち合わせる時間を決めたのは自分もなので、自分の事も小さく裏切っているんです‼︎)やろうと思っていた事が、、できないって小さく自分を裏切ってるんですね。その小さな積み重ねがセルフイメージを下げていって、私はダメな人間だ。なんでできないの…?と、自責し始めます。つらいですね。。これはね、何回か言ってますが、小さくて良いので成功体験を増やすことで解決しますから、安心してください。自分ができる事。小さな成功体験の繰り返しでハッピーマインドは返ってきますよ♡ 1人で行動して続けるのが難しかったりしたら、メッセージをいただければ、アドバイスさせて頂きます♡ LINEのI.D.検索はこちら☞@swm3857w無料体験セッション心から幸せと思える自分を見つかる体験セッション 体験セッションのご案内時間:90分場所:都内カフェ・ホテルラウンジ等費用:ご飲食代を自己負担願います体験セッションは自分で選んだ理想の人生を歩みたい!!というあなたの第一歩となるようなセッション内容になっています✨5月のセッション5/25(金),5/28(月)(11:00~19:00開始可能♪)6月のセッション6/1(金),6/3(日),6/4(月),6/11(月),6/13(水)6/15(金),6/18(月),6/22(金),6/25(月),6/29(金)お友達登録の上、「体験セッション希望」とメッセージをお願いします。■人気記事■・1年前の私は、劣等感と焦燥感で常にイライラもやもや・34歳独身女が突然、グログを始めた訳・『出会い方』に良いもの悪いもない!!本当の願いを考えたら、立ち止まっているなんて考えられない!・12年間続けてきたネイリストの想いとその先に望む未来♡☆★この記事に共感してくれたら、いいね!をくれると嬉しいです。1つのいいね!がとても励みになっています