大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです⭐️

 

 
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40代、50代で レッスンを始められる方は

今からでも大丈夫ですか…?」と

ほぼ、全員おっしゃいます😂

 

今日が一番若いですし、

全然、間に合いますよ!

 

 

むしろ40代、50代の方に

共通するのが 「素直さ」です。

 

若い頃と違って、 

変に格好つけようとしない。 

「教えてください」「分からない」って

言える謙虚さがあります。

 

正直にいいますと、

下手にレッスン経験がある方より

成長率が非常に高い!

 

初めてなんだから

出来なくて分からなくて

当たり前!って

精神はかなり大事です。

 

だからアドバイスを しっかり受け止めて、

着実に上達されるんですね。

 

 

そして一番印象的なのが 

表情の変化です。

 

最初は 「私なんて…」って 

遠慮がちだった方が、 

だんだん堂々と歌えるようになる。

 

そのときの笑顔が

もう本当に輝いているんです。

 

「もう遅い」なんてことは 

絶対にありません。

 

むしろ今だからこそ

始められる歌があると思います。

きっと素敵な変化が

待っているはずです。

 

年齢なんて関係ない。

あなたの歌を 聞かせてください!

 

 

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本番が近いのに声が出なくなった…

みたいな切羽詰まったご相談、

意外と多いんです。

 

でも 喉を痛めてしまったときは

無理は禁物です。

 

まず一番大切なのは

声を休ませること。

 

「ちょっとくらい大丈夫」

って思いがちです。 

そしてちょこっと治ったと思ったら

焦ってさらに練習をしてしまう…

 

これが悪循環。

疲れた喉にはしっかり休息が必要です。

 

できれば半日から1日、

なるべく話さないようにしてみてください。

子育て中ですと難しい問題かもしれませんか😅

 

 

絶対にやってはいけないのは

無理に声を出し続けること!

「声を出さないと戻らない」なんて

思ってませんか?

 

疲れた声帯には 休息が一番の薬です。

 

もちろん普段から予防することも大切で

歌う前の軽いストレッチで過緊張を防ぐ、

歌っている最中の水分補給(咽頭保湿)、 

そして時間を決めて練習する。

 

これだけでも

喉への負担はぐっと減ります。

 

回復には個人差があるということ。

 

1日で治る人もいれば、 

数日かかる人もいる。

そして喉の痛みが続くようなら

潔くお医者さんに相談することも大切です。

 

 

また元気に歌えるように、 

今、しっかり休ませてあげましょう。

 

 

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おそらく今年最後であろう

東京レッスンを実施しました。

2年前までは毎月行っていましたが

今年より単発扱いでの実施となっています。

 

私の家庭の事情もあり、

不定期開催となっています。

 

講師なりたての時って

「生徒さんの希望は全部答えてあげなきゃ!」

思想に陥りがちですが

自分と他人の境界線って本当に大事!

 

経営ってどれだけダラダラ長く走れるか。

歳やライフステージで形が変わることは

必須だと考えています。

 

 

それでも

東京レッスンへ2年通ってくれている

生徒さんの特徴なのですが…

 

レッスンの間隔が空いても

きちんと試行錯誤されていること

飛び石レッスンでも

きちんと成長が見られているんです。

 

 

これはどうしても

性格の部分もあると思います。


私は定期的に

お尻を叩いてもらわないと

サボる人間なので

定期レッスンの方が性に合う。

 

なので、

きちんと自分で積み重ねられる人を

本当に尊敬します…!!

 


次回の開催はまだ未定ですが

年明け2026年1月ごろかな?と

思っています。

 

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講師業のお悩みNo.1が

おそらく集客。

 

私はSNSを使った集客が多いので

レッスン合間に

アレコレしているのですが…

 

最近、

多いのが投稿したら

よく分からないコメントがつくこと😂

 

例えば…


 



What?


おそらく小〜中学生くらいの子だと思うので

(そう思いたい。大人でこの文章内容はヤバイ。)

返信のつけようがないので

いいねだけ押してスルーさせてもらってます。

 

でも

「何が言いたかったんだろう、

何が言いたくてこのコメントをしたんだろう」と

その心の奥を知りたくなるのは私の悪いクセ😂

 

このコメントを残した人よ!

幸あれ。

 

 

こういった発信をするのに

アンチコメントが来たら…なんて

心配される方もいます。

 

まだ一度も投稿もしていないのに!😂

 

あなたは、

まだ何者なのか世にも知られていないんです。

 

その間は脳死で

とにかく記事を考える。

とにかく投稿をしまくる。

 

商工会議所なんかでも

こういったSNSの無料セミナーは

山ほど開催されていますから。

 

失敗に気づいてくれる人が

少ない間は気にする必要もないし、

それでも失敗を突いてくる人は

あなたのことが大好きなんです。

どんだけヒマやねん!でOK💡

 

 

 

起きてもないことを

心配して動けない人って

多いんだなぁ…

 

と、講師さんからの相談も増えたので

ブログとして記事にしてみました。

 

 

カラスの機嫌ばっかり気にしても

仕方なくないじゃないですか?

 

だって、勝手に鳴いてるのに。

 

 

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この時期に

8月の人気ブログ記事?と思われるかもですが

どうぞお付き合いください😂

 


 

5位

一人で練習するのって、実は難しいんです
 

 

独学が悪!というわけではありません😅

YouTubeや本で勉強して、

一生懸命練習されているんですよね。

その努力は本当に素晴らしい!

 

ただし、

独学って難しいところがあるんです。

 


 

4位

もっと大きな声で歌えたらいいなと思いませんか?

 

まず知ってほしいのは、 

小さな声の原因って

声帯の問題じゃないということ。

 

息の使い方と体の使い方の問題なんです。

 


 

3位

「歳を取ると歌が下手になる」は大間違い!その理由をお教えします

 

年齢と歌の上達って

実はそんなに関係ない。

 

確かに若い頃の方が吸収は早い。 

でも、大人には大人の強みがあるんですよ!

 

 

2位

何回、レッスンに通えば上達しますか?

 

正直にお答えすると、 

人によって全然違うのが事実。

 

上達のスピードって

年齢や経験だけで決まるものじゃなくて…

どんな気持ちでレッスンを受けるか

が、とても大きく影響するんですね。

 

 


1位

脱・のど声!

 

のど声ってすごい悪者ですよね 笑

 

だけど

表現の中であえて使う場面もあるので

決して悪では無いよなーと思っています。

(特に演技者はあえて使う場面が多いのでは?)

 

 


こうやってみると

大分ツッこんだ記事を

書いていたんですね😂

 


レッスンに裏も表も作らない、が

私のレッスンのモットーです。


どうぞ9月もよろしくお願いします!

 

 

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