大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
というわけで
解禁となりました✨
最初、ご依頼をいただいた時は
『新しいスパムメール…？』と
疑ったのは内緒です🤫
いつも受けている
映画チャンネルさんの記事といい
どこから何がつながるか
分からないものですね。
まんべんなく
私の言葉を
使っていただいてる感じです。
献本をいただいて
他の参加メンバーを知ったのですが
そうそうたるメンバーでして…。
その中でもおそらく若手に入る私ですが
しっかり記事にしていただきました。
ご興味のある方は
ぜひ、ご覧ください🙏
・ボーカルレッスン・ボーカル・カラオケ・歌い方・高い声・高音・歌ってみた・歌うま・シンガー・ボーカリスト・シンガーソングライター・ミュージカル・演劇・声優・ナレーター・俳優・ナレーション・発声・喋り方・話し方・声の出し方・改善・レッスン・梅田駅・大阪駅・恵比寿駅・東京・美顔・ボイトレ
大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
私のレッスンで使っている…
と書きましたが、
実はレッスンで
マイクは使いません😅
マイクのリバーブや音量で
誤魔化してしまう方が多いから！
機械の力に頼りすぎることを覚えると
現場で痛い目に遭う。
これは何度も私も経験しました。
自分の身体で響きをつくる
ということを重視しています。
もちろんレッスンのオプションで
レコーディングをされる方がいれば
機材は使います 笑
これはまた機会があれば
なんの機材を使っているかご紹介しますね。
『カラオケ』で
声が小さいとお悩みであれば
マイクワークもレッスンでやりますよ💡
でも
『日常生活』や『ライブ』で
声が小さいとお悩みなら
身体が鳴っていないことがほとんど。
マイクを使って
解決するものではないんです⚡️
これも考え方ですが
・整形して整えた方
・お手入れに時間をかけて
ナチュラルに整っている方
どっちがいいですか？
ってやつです。
整形って見る人が見るとすぐわかる。
ピッチ修正も声の波形加工も
聴く人が聴くとバレるんです🤔
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美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
自宅練習でも使えるし、
私が初回レッスンで
お持ちいただくように伝えるのは
鏡とタオル（ハンカチ)。
最近はスタジオに
鏡がついているのでありがたい💡
鏡が重要な理由…
それは
全部がチェックできるからです。
私、出来るし〜♪みたいな人が
あちゃー…な舌の位置になってたりは
多々あります😅（そして講師にその態度もバレています）
そしてタオル（ハンカチ）を
持ってきてもらう理由は
舌を押さえるからです。
長年、積んできた舌のクセって
軽くあっかんべーをしたところで
治らないことの方が多い。
舌が
発音時に凹んだり
口の奥に戻ろうとするのを
物理的にタオルごしに手で押さえる役割です。
この舌押さえ（というか舌引っ張り？）が
一番高音の弱点に効くと
思っております。
ぜひお試しあれ〜
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美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
歌のために
ご自身でやられていることはありますか？
とご質問をいただきました💡
発声解剖学とかいう先生だし…と
思われるかもしれませんが、
ソファーの置物になるのが
大好きな人間です 笑
ウェブ漫画大好き人間です😛
講師になってはや20年。
ボイトレ以外で
声のためにやってると思うのはヨガです。
ただし、
ガチで極めているわけではなく
伸びて気持ちいいー！のマインドで
20年の習慣になっています。
完璧なポーズや
おしゃれウェアは置いておいて
衰えゆく自分の身体を食い止めるくらいの
立ち位置。
発声も筋肉運動だから
運動しやすい筋肉を作ることが大事。
となると
いい筋肉質を作らないと行けない。
が、
地味な筋トレは
私の性格上、続かない。
じゃあとりあえず
筋ぐらい伸ばしときましょか。
くらいの感覚です。
5分くらい背中をちょこっと伸ばす、
レンジの温め待ちで耳を引っ張る
というのを積み重ねています。
何もしないと下り坂を転げ落ちる…
それが歳を取るってことですから😅
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美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
毎日たくさん練習すれば上手くなる
って半分正解で
半分間違いなんです。
回数は大事だとお伝えしていますが
極端な積み重ねは良くない。
効果的な練習って
量じゃなくて質なのも事実。
そして何より健康あってこそなんです。
喉も筋肉です。
使いすぎれば疲れるし、
傷めてしまうこともあります。
「もっと、もっと」って
頑張りすぎていませんか？
効果的な練習時間は
1日30分〜1時間程度。
それ以上やるより、
短くても
集中して意識しながら練習する方が
ずっと効果的です。
そして休息も練習のうち。
声帯は寝ている間に
回復するんです。
しっかり睡眠を取ることも、
立派なトレーニングなんですよ。
長く歌い続けるために、
体を大切にしながら 練習してくださいね。
あなたの声は あなたの体が作ります。
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