ゆるっとお野菜中心の
心と体が喜ぶ暮らし♡
ゆるベジ料理×EnjoyLifeトレーナー
みやもとちえ
2歳と5歳の女の子のママ
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自分の人生を自分で幸せにしていく♡
3名様限定
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ご訪問ありがとうございます^ ^
昨日作った生姜のドレッシングが
簡単美味しかったので、
ご紹介します♡
カブとベビーリーフのサラダに
かけて食べました
レシピ
ごま油 小2
薄口醤油 大1
酢 大1
おろし生姜 小1
ごま 大1
カブは薄くスライス、
ベビーリーフは洗って、
ドレッシングに和えて完成✨
1品になるサラダです！！
まだまだ寒いので、
生姜で温まりましょう
私にとって料理って、
自分と繋がる時間
自分の食べたいものを
自分で作る。
自分で自分を幸せにしていく
ツールです！！
自分と繋がって、
自分を満たして、
家族まるごと幸せになる
家族の為を思うなら、
まずは自分です✨
自分と繋がって生きるほど、
人生は豊かになっていきます。
目に見えない精神的な豊かさも、
モノやお金などの物質的な豊かさも、
自分と繋がることから
手に入れることができますよ
自分の人生を自分で幸せにしていく♡
自分と繋がるセッション
＼３名様だけ募集いたします！！／
次の募集は未定なので、
ピーン✨と来た方はお早めに
お申し込みください♡
日程:お客様と調整致します
場所:神戸のカフェで対面
または、zoomでオンライン
料金:5000円
時間:1時間
特典:今回お申し込み頂いた方は、
1ヶ月後にフォローの
セッションをプレゼント🎁
(こちらはオンラインになります)
毎日どんな感情でいっぱいに
したいですか？
楽しい嬉しい美味しい幸せ♡
こんな感情をいっぱい感じて
過ごせますよ✨
♡友人が受けてくれた
個人セッションのご感想を載せます♡
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます♪
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