ゆるっとお野菜中心の
心と体が喜ぶ暮らし♡
ゆるベジ料理×EnjoyLifeトレーナー
みやもとちえ
心と体を健康にする手料理で、
子育てを心から楽しめるように♡
夫婦関係も良好に♡
2歳と4歳の女の子のママ
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今日は昨日宣言した通り、
冷蔵庫の掃除をしましたよ
気持ちいい♡
冷蔵庫は金運と関係するらしいので、
ピカピカに磨きました 笑
とにもかくにも、
宣言するっていいですね！！
宣言していなかったら
スルーしそうになりました 笑
なので、
何かやりたいことや叶えたいことがあれば、
人に話すのが近道ってことですね
昨日はお義母さんから
無農薬野菜が届いて、
料理熱がメラメラと燃え上がりました🔥
本当に野菜が美味しすぎて
ありがたいな～と思いながら
色々作っちゃいました！
あっという間に何品も作ったけど、
どんどん作りたくなってくる。
ベジブロスを作ったんだけど、
何に活用しようかな～って考えたり、
めちゃくちゃ楽しく料理してました！
でね、
こんな美味しいお野菜を頂けて、
しあわせだな～って思いました。
でも、
数年前はここまで思えなかった
んですよね。
それは、「ある」より「ない」を
意識していたから。
でも今は、
何より本当に美味しいし、
体にも優しいし、
料理も楽しくできて、
美味しいご飯が食べられて、
家族みんなが美味しいって
言いながら食べて、
めちゃくちゃ幸せが普通の現実にある！！
ありがたすぎる！！！
「ある」を感じて、
「ある」に感謝しています
でね、
これって誰でもあるんです
人って「ない」に目が行きがちだけど、
それぞれ「ある」はたくさんある！！
「ある」を意識して過ごして
みて下さいね
こんな風に過ごすと、
他人と比べて生きることは
本当に無意味だと気付くし、
しあわせは今ここにいっぱいある♡
って思えて、
本当に満たされます
他人の幸せを羨む暇があったら、
自分の心の声を聞いてあげて
くださいね
これしたい！
これ食べたい！
これ楽しそう！
そんな心の声を聞いて、
望みを叶えてあげてください♡
もし、
すぐに叶わないことであっても、
諦めずに望めばいい
心の声を無視せずに、
敏感でいることが、
理想に近付いていけると
思っています
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