小さい子供がいる休日のプランニングの立て方♡

ゆるっとお野菜中心の

心と体が喜ぶ暮らし♡

ゆるベジ料理×EnjoyLifeトレーナー

みやもとちえ

心と体を健康にする手料理で、

子育てを心から楽しめるように♡

夫婦関係も良好に♡

2歳と4歳の女の子のママ

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昨日も充実した休日を

過ごしました

子供が小さいと、

遊ばせなきゃとか、

どこかに連れていかなきゃ

って思うけど、

私が休日のプランニングを

立てる時は、

私がやりたいことをやる♡

ここは外せません 笑

今日もね、

行きたいカフェでランチを

してきましたよ～✨

安心安全な食材でシンプルな味付け。

子供たちもパクパク食べてました～✨

スープも、

色んな野菜の端切れも入っていて、

野菜の旨みが半端なかった

食べこぼして、服が汚れたので、

いきなり服を脱ぎだした次女　笑

裸

これくらいじゃ動じなくなりました

腹ごしらえした後は、

気持ちのいい公園へ。

自然の中にあって最高でした✨

子供が喜んでくれると嬉しいしから、

子供を優先してしまいがちですが、

どっかにしわ寄せがきます

だからね、

ママもウキっとすることを

する♡

気持ちの良さそうな公園とか、

近くに美味しいご飯屋さんや

パン屋さんがあるとか。

ちなみに昨日の私です　笑

手作りの美味しいお弁当屋さんが

あれば、ピクニックしても

いいな～って思ったり、

お弁当を作ってもいいけど、

夜ご飯は美味しいお店で

食べて帰ろうかな～とかね。

色々妄想が膨らんで

休日のプランニングを立てるのが

とっても楽しいです

子供も喜んでくれそう！！

かつ、

ママがやりたいことを選ぶ♡

そうするとね、

時間もお金も心地よく使えるし、

エネルギーが循環します

昨日も思い切り公園で

一緒に遊んだけど、

疲れなかったです！！

楽しいことはやっぱり

疲れないね！

帰ってから、

ご飯も作れました

休日、家族でお出かけすると

疲れるっていうママは、

嫌なことはやめて、

もっとウキっとすることを

選択してみましょう

旦那さんや子供のせいにせずに、

疲れることを選択しているのも自分だと

いう事にまず気付くことから

スタートです

そうすると、

もっとラクに

もっと楽しいを感じて生きていけますよ

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます♪

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