トータル９キロ減！でも今回はデトックス過ぎました…？！フルーツダイエット＾＾

今店頭に並んでいるフルーツたち。
みずみずしくキラキラと輝いてる。
……でも採り方を誤ると～？！

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今日のお写真は先週土曜日、私と夫で張り切って買ってきたフルーツたち。

実は夫が買ってきたある本にフルーツダイエットと言うのが載っていて、二人でそれを始めたんです。

最初の３日はフルーツとお水２．５Ｌだけを採って、体をデトックスしていくというもの。

生のフルーツを採ることで添加物もなく、酵素も、食物繊維も採れて…などなど、ふむふむ…と始めました。

夫はうまい調子でできていたようですが、、私は二日目から、水分をきちんと採れていなかったのが原因かなと思われる頭痛や胃の不調がでてきて…

ほとんど食べていないのにお腹がぐるぐるして下ってしまい、（デトックスだったのかもしれませんが…）やーめた！とほとんど丸二日なにも食べていなかったのに月曜日、およばれなどもあってフツーーにたくさん食事をしてしまいました。

そしたら胃腸がビックリしてしまったようで…(^_^;)
そりゃそうですよねー。私の体さんごめんなさい…。

月曜の夜、上から下から大変なことになってしまいました。
出るものは最終水分だけ、何もかもが出て行った…と言う感じで…。


そして今までほとんど何も食べられず…。

自然ファスティング５日目、といった感じです。

そしておまけに今日はどうにかスケジュールをやりくりして確保した健康診断の日。

丸５日ほとんど食べていない胃に初めて入ったのが胃バリウム検査のための発砲剤とバリウムでした…orz

今日も帰ってきてから下剤を飲んで横になり…。

今体中のものすべて出て行った…と言う感じ…。

そんなこんなでブログも更新ならずでした。

そんななかでも、火曜日の天王洲アイルのフォトレッスンは行きましたら、受講生さんに「でもデトックスになってるのかもしれませんよ！」と前向きに言っていただけて…。

そしたら今日の健康診断で、この土日から２キロ減、５月からトータル９キロ減！となっていました。

喜ぶべきか悲しむべきか…(^_^;)

それにしても何も食べられない、食べたくないというのはつらいものです。

健康のありがたみをひしひしと感じます。

お味噌汁一杯、パン一切れ食べられることのありがたさ…。

これはもっと体を大事にしなさい！！っていうメッセージなんだなーとありがたく受け取りながら、ゆっくりさせてもらっています。

少しずつ通常食が食べられるようにコマンドしますー！

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個別フルオーダーフォトレッスン 撮るたびに「幸せ～」を感じるお写真を撮ってみませんか？

栗のロールケーキ♪
クリスマスツリーのひかりをバックに…。
キラキラと輝いています。

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今日のお写真は先日のフォトレッスンにて。

栗のロールケーキの可愛い感じを撮ったのですが、この時期ちょうどバックにクリスマスツリーがありました。

ツリーをそのままバックに撮るのではなくひかりを玉ボケで入れることで、ケーキがキラキラ輝いているようなイメージで撮りました。

受講生さんも思わず「可愛い～！！」と歓声をあげてくれました。

この日は昨日の記事でアップしたように、受講生さんが新しくご購入されたキャノン単焦点レンズ２４ｍｍＦ２．８＋キャノンイオスキスＸ７でレッスンをすすめました。

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（キャノンのまわしものじゃないですよぉ～(^_^;)）


撮るお写真、撮るお写真とっても可愛くって、まさかまさか初めて手にした一眼レフカメラで撮ったなんて思えない、クオリティーの高い写真をどんどん撮って下さいました。

絞り、露出、ＩＳＯ感度、シャッタースピードなど必要な機能について簡潔にわかりやすく、エッセンスだけをお伝えして、まずは撮ってもらう、撮ることの楽しさを感じてもらうことを重点にお教えさせていただきました。

大の大人が、キャーー！ワーー！可愛い～！と大興奮。

楽しすぎるレッスンとなりました。

今回はカフェでのプライベートレッスンでしたので、被写体としてお料理、ドリンク、デザートを撮ったあとは楽しくおしゃべりしながら美味しくいただく♪という何倍ものお得なレッスンでした。

そのかたの撮りたいお写真、経験、カメラ、レンズに合わせた個別オーダーフォトレッスンです。

通常のフォトレッスン４回分くらいを１回でお教えしていきますので、お忙しいかたにも時間面でも料金面でも無駄のないフォトレッスンとなっています。

撮る場所が決まっている場合は、お教室、サロンへの出張レッスンもとても効果的だとものすごく人気があります。

プライベートフォトレッスン　１２０分　１回８，０００円です。

お家、お部屋、サロン、お教室への出張レッスンは交通費がプラスとなります。

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では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「さらに幸せを受け取ります」ってきました。

この世にはどこにでも幸せになるエッセンスがいっぱいです。

この栗ロールを食べても、こんな風にお写真を撮っても、撮ったお写真を見ても「ふわぁぁ～っ」と幸せな気持ちに包まれます。

もともと自分が幸せなんだ、という前提でいることが次の幸せを引き寄せてきますから、「さらに、ますます」といったイメージです。

そのエネルギーを逃さず、自分に取り入れて下さいね！

では深呼吸をして下さい。

「さらに幸せを受け取るってどんな感じか受け取ります。
さらに幸せを受け取ることを自分に許し、認め、受け入れます。
さらに幸せを受け取りながら日々を過ごせるとしっています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、
ご自分で意図して「受け取ります。」って言っていただいたかたの
潜在意識にはそのエネルギーが入るように設定しています。

受け取ります、って言って下さっても
エネルギーが入っていかない感じがするかたは
いやいやそうは言っても、と、それにブレーキをかけている
無意識での思考のブロックがあるのかもしれません。

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今日のお写真は本日のフォトレッスンの受講生さんがご購入されたカメラ＆レンズ。

実は９月に別レッスンで出会ってから、フォトレッスンをご希望いただきました。

そして新しくカメラご購入のご相談を受けて、撮りたい被写体や、良く使うシーン、どんな写真が撮りたいのか…などヒアリングをしてメールでのご相談を受けていました。

その最中にこの新レンズ発売の情報を受け、もうビックリー！の使えるレンズだ！との判断からこのレンズを買ってから、そのあとフォトレッスンをお受けになったほうがいいですよ！とアドヴァイスさせていただきました。

今年１１月１２日に発売となったばかりのこのレンズ。

なんと単焦点２４ｍｍ、フルサイズ換算で３５ｍｍという使いやすい画角の上、Ｆ２．８、そして接写がなんとレンズ面から９ｃｍまで近づけるんです！

嬉しい～！楽しい～！可愛い～！

しかも１００円玉の直径と同じ薄さのパンケーキレンズ！

そして非球面レンズなので画像の歪曲も少なくて…。

しかもお値段１６，０００円～１８，０００円！

もう、買うっきゃないでしょ？！という興奮ぶり…。
伝わっているでしょうか…？

キャノン単焦点レンズ２４ｍｍＦ２．８

このレンズとイオスキスＸ７のコンビは、ミラーレスを買うよりも軽いかもしれません。

この小ささ、軽さで、この撮れる絵は…いつものマイ相棒フルサイズカメラを持ち歩くにはちょっと重いなぁ…と言う時に、もう本当に私が欲しいです。

受講生さんには９月から今日まで４カ月も待っていただきましたが(^_^;)、その分ご満足いただけたと思います。


そしてフォトレッスンは～
……っと、レッスンレポートは明日しますね♪
とにかく大興奮なの～＾＾

今一眼レフカメラや単焦点レンズを買おうかな？！と思っているかたにはスッゴクお勧め！です。

もしカメラ購入、レンズ購入について迷っているとか、わからないことあったらぜひお問い合わせ下さいね！

買ってしまってからあちゃーーってならないためにも無料で相談に乗らせていただきますよー＾＾
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自分のわからないことは、まずわかっている人に聞くとスムーズで早いです。

ワクワクしながら問い合わせして下さいね！

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サーフヨガけいし先生とヨガ＆フォトコラボレッスンレポート！すべては潜在意識でつながっている！

美しいインドの女神様。
手がいっぱいあって…日本の千住観音様のようですね。
仏教はインドからやってきたんだからあたりまえかもしれませんが…。
すべてはみんな繋がっている♪


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今日のお写真はインド寺院にてヨガ＆フォトレッスンのときに撮らせていただいたお写真。

うっとりするくらい美しいですね～！

この日はレッスン前に、インド人の男女のかたがこのインド寺院の見学にいらっしゃいました。

そんな神聖な場所でフォトレッスンをさせていただけるなんてすっごく貴重な体験です。

まず最初はサーフヨガのけいし先生のヨガレッスンから。

この日はトラタカ瞑想という、キャンドルのひかりをまばたきもせずじーーーっと凝視することで雑念を消して集中していきながら、ヨガを学びました。

美しいグラデーションのキャンドルをじいいいいいーーっと見て…。

私は我慢弱いので、（我慢強いの反対＾＾）まばたきしないでおこうーと思ってもパチパチッってなっちゃって結局長い間目を開けていることはできませんでした。

同じ受講生のかたで、トラタカ瞑想に初チャレンジでも目をずーーーっと開けていたので涙が止まらなかった、とできているかたもいらっしゃいました！←凄い～！！

そしてヨガのあとランチ、そしてフォトレッスン。

レッスン告知を始めたのが一週間前を切っていたのにもかかわらず来て下さった受講生さんに感謝です♪

インドの仏像さんたちを前に不思議な授業風景＾＾

そして確かに集中力の増した状態で講義も実践撮影もみなさんスイスイとこなしていらっしゃいました。

私のフォトレッスンは撮った写真を見たかたのこころをに響くために、潜在意識の効果を使ってお教えしています。

もちろんシータからヒントを得ていますから、シータとは同じ根源の話なのですが、それがまたヨガとつながっている！とけいし先生にも言っていただけて、とっても嬉しかったです。


ココロもカラダも心地よくなるために、ヨガ＆フォトレッスン、3月にもまた開催を予定しています。

ご希望のかたはお問い合わせ下さいね！
→【お申し込み・お問い合わせ】 

決まり次第お知らせいたします。


では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「美しくなる」ってきました。

私がシータを始めて…シータのかたってみなさんどんどん若く、美しくなっていきます。

また自分の受講生さんたちを見ても、どんどん思考がクリアになるたびに、こころが軽くなるたびに、みなさんどんどん美しくなっている、といううのを感じます。

またシータをされていなくても、自分の人生をいきいきと生きているかた例えば４０代、５０代、６０代、７０代、８０代…年齢にかかわらずみなさんとっても美しく、輝いています。


本来の自分の生きかたになると自然とみんな美しくなるんですね。

自分を大切にすることができてくるとやっぱり自然と美しく輝かざるを得ないんです。

実際自分も手前みそですが(^_^;)シータを始めて今まで、嬉しいことにたくさんのかたに美しくなった、若くなった、可愛くなったと言っていただけています♪

では深呼吸をして下さい。

「美しくなるってどんな感じか受け取ります。
美しくなることを自分に許し、認め、受け入れます。
美しくありながら日々を過ごせると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、
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金色の鍵《レ・クレドール》～フラワーデザイナーＡＫＩちゃんの素敵すぎるディスプレイ！

エントランスを入るとすぐ、こんな照明がお迎えしてくれました。
本当に気持ちいい～空間！
幸せにひたります♪

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今日のお写真は国立アキフラワーズ主宰のフラワーデザイナーＡＫＩちゃんが、高橋スタジオに備え付けの照明をこんなに素敵にデコしてくださったんです！！


最初はアメリカーンな照明だったんです。

チラッと右に写ってるよね？

それがＡＫＩちゃんの手にかかるとこんなにナチュラルでキュートな照明になっちゃうなんて～！

そしてそこにカラーの先生であるｎａｏさんが「大ちゃんの涙」（ｂｙ　いなかっぺ大将　ある年代以上の人が共感できる＾＾）をプラスして下さいました。

そしてイベント最初のお出迎えにもＡＫＩちゃんのこんなグリーン♪

なんていうのかしら…

いつもＡＫＩちゃんの作品を見るとお花の妖精が飛んでいるのを感じるのです。

そしてＡＫＩちゃんご本人もお花の妖精（の、親分？！）のように感じてしまいます。

本当に魔法の手を持っている、そんな素晴らしいフラワーアーティストですね！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「自然の力に応援されている」ってきました。

どこに生きていても私達は自然の力の恩恵を受けています。

昼間だったら太陽の光、空のすがすがしさ、空気、土、街路樹達…。

自然から遠いとみんなが感じているであろう大都市、東京だってそこここに自然はたくさんたくさんあります。

そのパワーを、私達は自然と受け取って生きています。

それをまたちょっと意識してみるだけで、そのパワーが何倍にもなって自分に働きかけてくれることを感じます。

意識するだけで自然と、庭のグリーンに、太陽に、ありがとう…って感謝の気持ちが湧いてきますね。

そしてその「意識するかしないか」で、自分に影響してくる力って違ってくるということを知ってみて下さいね！

では深呼吸をして下さい。

「自然の力に応援されているってどんな感じか受け取ります。
自然の力に応援されていると自分に許し、認め、受け入れます。
自然の力に応援されながら日々を過ごしていると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、
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今日のお写真はフォト女子２１人によるクリスマスイベント 金色の鍵《レ・クレドール》クリスマスツリーのディスプレイ。

本物のモミの木に、大人可愛いスタイリングお写真とアイディアがピカイチのflowerlivingさんがオーナメントから手作りして下さいました！

イベント前日、飾り付けを一緒にさせていただいたのですが、もう、箱を開けた瞬間可愛ぁわいい～！！と思わず叫んでしまいました。


こんなグッズをサササーーーーッと作ってしまう才能、本当に尊敬です。

これも

これも

こんなディスプレイを作ること、忙しい中大変だったと思うのですが、いつも笑顔でうんー大丈夫～楽しんでやってるから～♡と、おっしゃって下さるflowerliving.さん。


今回のイベントでもサクサクッとお作りになったタグが、お客様に大好評で飛ぶように売れていました。

すーっごく可愛い憧れの女性です。

今回もご一緒できて本当に幸せでした！

また何かでぜひご一緒して下さい～！！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「楽しい気持から素敵なものが生まれてくる」ってきました。

まさに…楽しくて、やりたくて、やっていることから素敵なもの、素晴らしいものが生まれてくる…それが真実だな…と思います。

今まで、昔は、苦難を乗り越えて、我慢して、そして何かを作り上げる、そんな思考が日本人の集合意識に、そして私にもあったようです。

そして、それしか選べない時代は終わったんです。

苦しまず、我慢せず、自分のこころからの喜びや、楽しみ、情熱から素晴らしいものを生み出すことができたっていいんです。

そして今すべてのものにエネルギーがあり、それをかなりのかたが感じていますから、楽しんで生み出したものと、苦しくて生み出されたもののエネルギーの違いがわかる人にはわかるんだろうな…とも感じています。

どちらでも自由だったとしたら…。

私は楽しい気持ちから生まれたほうを選びます！

では深呼吸をして下さい。

「楽しい気持から素敵なものが生まれてくるってどんな感じか受け止取ります。
楽しい気持から素敵なものが生まれてくるって自分に許し、認め、受け入れます。
楽しい気持ちから素敵なものが生まれてくる日々を送れると知っています。
」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、
ご自分で意図して「受け取ります。」って言っていただいたかたの
潜在意識にはそのエネルギーが入るように設定しています。

受け取ります、って言って下さっても
エネルギーが入っていかない感じがするかたは
いやいやそうは言っても、と、それにブレーキをかけている
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金色の鍵《レ・クレドール》ご来場ありがとうございます！たくさんのかたに愛されて…♪

誰もがその人にしかないものがある。
なかなか気づけない＆気づかないようにしているけど
かならずあなたは輝いています。


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今日のお写真はフォト女子２１人によるクリスマスイベント 金色の鍵《レ・クレドール》写真班にて展示した私のお写真のうちの一枚。

もう一枚はこちら。

今回写真班ではＡ４サイズの大きなお写真をパネルにして各自２枚展示させていただきました。

初日、写真班のリーダー的存在であるカメラマンのももちゃんのお写真が落下して一枚になってしまうというアクシデントがあったのにもかかわらず、そのももちゃんの一枚は存在感を発揮してこんなにも輝いていました。

イベント名　金色の鍵から、一枚は鍵そのもの、もう一枚は鍵から連想する抽象的なテーマでのお写真を撮ってもらうことになりました。

たよりない班長としてきちんと写真展示までこぎつけるか、最初は不安だったのですが、本当に素晴らしいメンバーに恵まれて、当日はこんなに素敵な展示をすることができました。
（りこさんのお写真画像撮れてなかったーごめんなさいm(__)m）

それぞれがお仕事もあり、家庭もあり、寝る時間も十分にとれないくらいの多忙な中、どうにかテーマに沿ったお写真を撮り、印刷（←これがまたクセもんなのだーー！時間も、お金もかかるーー！）して持ってきてくれました。

パネルにして全員のお写真がそろった時、感動で泣きそうになっちゃいました。

それぞれの一枚一枚からなんともいえない美しいこころ洗われるようなエネルギーが放射されているのがわかります。

その証拠に、お写真を見て下さるお客様、みなさん、ほぉぉぉ～～！っと口を開けて(≧▽≦) ウットリ～～としていらっしゃいました。

そのうっとりの表情を見せていただけるのも、本当に至福の時間でした。

イベント会場はこんな感じで…。

ワンシーン・ワンシーン本当に絵になる空間でした。

こちらは販売班のブースです。

売り物なのに、こんなに可愛くディスプレイされていました。

写真を愛する２１人のクリエイターたちが一堂に集う、こんな奇跡のようなイベントのメンバーとして参加させてもらえたこと、本当に感謝しています。

前回このメンバーでのイベントをした２年前と今、本当に全然違う人生を生きています。

人生の素晴らしさ、美しさ、楽しさ、喜び、感動を実感させてくれた本当に素晴らしいこのイベントに、メンバーに、本当に本当にありがとう！！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「あなたは輝いている」…そうなんです！

先日セッションさせていただいたクライアントさんも、自分が生きていても意味がない…というような意味のことをおっしゃっていらしたのですが、それは大きな勘違いなんです。

あなたは今ここに存在しているだけで輝いているんです。

自分のひかりは自分では見えないから、そんなことない！っていうかもしれません。

でも生きているあなたの生命力、あなたの笑顔、あなたの言葉はかならず人に影響を与えています。

それが輝きなんです。

あなたが生きている以上、輝いているんです。

では深呼吸をして下さい。

「あなたは輝いているってどんな感じか受け取ります。
あなたは輝いていることを自分に許し、認め、受け入れます。
あなたは輝いていると知っています。」です。

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イベント レ・クレドールありがとうございました！明日はヨガ＆フォトコラボレッスンします♪

真っ白な美しいひかりがあなたへと差し込んでくる。
真っ白な鍵があなたの幸せの扉を空ける。
そう、あなたは今幸せに包まれている。

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今日のお写真は昨日まで開催のフォト女子２１名によるイベント《レ・クレドール》で展示させていただいたお写真です。

２１人のヴァンポルテ、全員、それぞれが主役であるこのイベントは、みんな仕事がありながら、家庭のこともありながら、地方・遠方のひとは距離もありながらまとまってひとつのものを作り上げる、とてもとてもエネルギーのいるものです。

私は今回写真班の班長をさせていただきましたが、最初はてんでわからないことだらけで…(〃∇〃)

班のみんなや他のメンバーからもたくさんの助言やアドヴァイスをいただきながら楽しく務めさせていただくことができました。

今はフリーランスでひとりでお仕事をするか、やってもコラボで３人くらいまでのお仕事がほとんどですから、こうしてみんなで何かを作り上げる、ということが本当に新鮮で、刺激的でした。

とくに４日の前日準備日。

まず写真班みんなのお写真を壁に配置したときに、あまりにもみんなが素敵な世界をお写真にしてくれていたこと、それがこうして形になっていることで感動して泣きそうになりました。

そしてそして、ひろーいガラーーンとしたただの真っ白なスタジオが時間がたつにつれ、どこもかしこもみんなの力でうっとりとするような素敵な空間に変身していくすがたが、奇跡のようで本当にまたまた感動の嵐でジーーーンとして、またまた泣きそうになりました。

すごいよ、すごいよみんな！

本当に素晴らしいメンバーたち。

このイベントのメンバーとして一緒にかかわらせてもらえたこと、本当に感謝します。

みんな本当に本当にありがとーーーー！ラブ！

さてさてそして休む間もなく明日はヨガ＆フォトのコラボレッスンです。

またまた新しい自分の力に気づいちゃう、またまた新しい素晴らしい世界があったんだ！と思えちゃう素敵レッスンをしていきますよー＾＾

レッスン詳細→１２月８日ヨガ＆フォトコラボレッスン

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では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「あなたは幸せの鍵を手に入れます。」

実はあなたのこころのなかにすでに幸せはあるんです。

それに気づく、そのための鍵です。

今この瞬間、息をして生きている。

それ自体がものすごい奇跡であり、すごいことであり、幸せです。

ただ…いろいろな状況を見てそのなかに入り込んでしまうと幸せを感じることがどんどんできなくなってしまいます。

本当は自分は幸せなんだ！
その前提にたって常にものごとを見て行くことが、次の幸せを呼んできます。

自分のエネルギーをいつもこのお写真のようにあたたかくきらめいているところに持っていくことを意識してみて下さいね！

では深呼吸をして下さい。

「あなたは幸せの鍵を手に入れます。
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あなたは幸せの鍵を手に入れたと知っています。」です。

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本日まで！フォト女子２１名ユニットヴァンポルテによるクリスマスイベント《レ・クレドール》

素敵すぎるＰＤＦによるイベントご案内ですーー！

Ｍ＆Ｍのほりまりちゃんが作ってくれた素敵すぎるご案内はこちら→１２月５．６日《レ・クレドール》ご案内

《レ・クレドール》どんなイベントなの？と思ったかたはぜひこちらのＰＤＦを開いて見て下さいね！
（容量が大きいのでパソコンからお願いします！）

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明日、１２月５日（金）６日（土）
１０時半～１６時
代々木上原　高橋スタジオにて
お写真つながりの女性クリエイター２１人が集い、クリスマスイベント《レ・クレドール》が開催されています。

それぞれが、それぞれに各分野でご活躍されている凄いメンバーです！

全員お写真はプロ級。

どなたのブログにもたくさんのファンがついています。

たとえばお花の先生であったり、お料理の先生であったり、お菓子の先生であったり、クラフトの先生であったり、カメラマンであったり…。

みなさんそれぞれに第一線でご活躍の素晴らしいかたばかり。

そんなかたがたがこんな風に一同に会するなんて本当に奇跡のようです。

そしてみんなとにかくセンス抜群です。

私は写真班としてお写真展示とエネルギーチャージができるポストカード販売をしています。


ぜひぜひ目の保養に、エネルギーチャージをしに、いらして下さいね！

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【１月１５日（木）】キャンドル＆テーブルコラボレッスン！～スイートバレンタイン♪

ティファニーブルーのリボンに幸せの羽根。
こんな素敵なスイートバレンタインボックスを
ご自分で作れます！


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今日のお写真はブランＫキャンドル野村香央瑠ちゃんとテーブルコーデの岩井道ちゃんのコラボレッスンで作れるキャンドルボックスです。（みっちゃんごめん～なんかリンク貼れない…）

私の中のおしゃれ番長ナンバースリーのうちのお二人。

うっとりと夢のようなスイートな時間を過ごして下さいね！

募集前から問い合わせも多かったこの素敵すぎる企画…。
来年のことを言うと鬼が笑う…なんて言ってる間に埋まってしまいますよ！

香央瑠ちゃんのキャンドルと、みっちゃんの目からウロコ、おしゃれ満載のテーブルコーデを受けたら、お客様をお迎えすることがワクワク！になっちゃうこと請け合いです。


２０１５の年明けはこのハッピーレッスンでハッピーパワー年初めにしてみてはいかがですか？

お申し込みはこちらから→お申込み

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。


「優しく包まれる」ってきました。

幸せであっても人生いろいろなことがある…それを最近しみじみと感じるようになりました。

シータを始めたころは、何の一点も曇りもないいつもハッピーでとても豊かで、ずーーっと笑顔でいる…それを目指していました。

そして実際にシータを始めたころよりも今確実に幸せで、豊かで、笑顔が多く、毎日あぁ明日はどんな素晴らしい一日なんだろう！と楽しみになる…そんな人生に変わってきたことは確かです。

ただ日常過ごしていれば、頻度は減りさえすれ、人間ですからもちろん悲しく思うこともあるし、腹の立つこともあります。

そしてシータを学ぶと何が良いかって…。
その気持ちの落ち込んだ中に長く留まらずにいられる方法が自分で分かっているのがとても安心で心強いです。

気持ちが自然と上がっていくと次の幸せがやってきます。

そんな気持ちを上げるのに、綺麗なもの、可愛いものを目にすることも一つの方法です。

このお写真から「優しく包まれる」感じを受け取って下さいね！

では深呼吸をして下さい。

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優しく包まれながら人生を生きられると知っています。」です。

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本当の自分の気持ちに気づいて…。
無意識 潜在意識を変えていくことで確実に自然となりたい自分になって行けます。

今シータヒーリングはスピリチュアル系という枠組みを超えて
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