ここに集まってくださった
メンバーおひとりお一人が
自分のペースで
『書くこと』
『書き出すこと』
を通して、
自分の内側の声をキャッチして、
どんどん
自分らしく幸せになっていただけるよう、
お役に立てたらなと思っています。
この作業は、
（あえて“作業”と書きますが）
誰も変わりにできないこと。
そう、
『自分』で行う他ないのです。
むしろ、
『自分』で行うから価値がある。
その作業は、
時に辛い時や苦しい時もあります。
自分の内なる声って、
結構、厳しいことを言ってたり、
気づいて欲しくて悲鳴を上げてる声も
あるけれど、
日々、それらは聞こえないふりしてみたり、
本当に、
聞こえなかったりしてて、
なんとなーーく過ごしてることが
多くある。
でも、
夜のひととき、
ちょっとだけ、
ペンを片手に
自分の心と対話してみたら、
驚くくらい
自分の声が聞こえてきます♡
試しにぜひ、
このブログを読んだ後、
ペンを片手に
自分にこんな質問をしてみてください！
『今日、楽しかったことは？』
『今日、嫌だなって思ったことは？』
『今日をもう1度生きるとしたら、
どこを改善する？』
『明日はどんな1日にしたい？』
『明日の楽しみはなに？』
で、どんな答えが自分から聞こえてきても、
次はこの質問をしてください。
『それはなぜ？？』
↑この質問こそ、
自分の心の内側の声が聞こえる、
呪文の言葉。
で、もうひとつ大切なことは、
ここで、
どんな答えが出たとしても
自分でジャッジしない！
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みんなに出そう！
って決めたのは、
旅行に出る2日前の夜。
そこから、30名全員に書いたのですが、
結局、家を出るまでには書ききれず、
こうして
ホテルの受付の待ち時間や
ホテルの部屋でも書きましたー‼︎
そんな時間も幸せだったし、
みんなに出せてよかった♡
今期のメンバーさんにも、
また最後はお手紙書きたいなぁ♡
（ディズニーランドからは出さないけど😭）
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