こんにちは。
子育てママのお悩みを解消！
自分らしく生きるお手伝い。
子育てライフコーチ・カウンセラー
井上法子です。
【感情をうまく伝えられない】
先日、効果的な支援策講座を受けてくださった方から、このような質問をいただきました。
効果的な支援策講座詳細
【質問】小4息子がいます。自分の感情や思いをうまく伝えらません。悔しいことがあると、（例えばゲームで負けたなど）大声で泣きわめき、床をダンダン踏み鳴らしたりテーブルを叩きます。
嬉しいことがあるとテンションが異常に上がり、手に持っているものを投げてしまったり、壁を殴ってしまうことも・・。せっかく嬉しいこと伝えたのに、そのような態度をされると気分がダダ下がりです。何かお家でできる対処法はありますか？
自分の感情をうまく伝えられない。
よく聞くお悩みの一つです。
さまざま対処法がありますが、
伝えられない原因の一つとして
感情には色々種類があることを
"知らない"からかもしれません。
感情にはそれぞれ名前があるということを
伝えると良いかもしれません。
今、かなしいの？くやしいの？
むなしいの？こわいの？
たのしいの？うれしいの？
息子さんが小さかった時、
ドラえもんの漫画を使って
「ドラえもんはうれしそうだね。
ジャイアンはくやしがってるね。
のび太くんは悲しんでるね。」と、
息子さんに感情を伝えていたと
お話しされていました。
【感情を丁寧に感じていますか？】
お子さんに伝えるのに、
まずはママ自身が自分の感情を
丁寧に感じてあげることも大切かなと
私は思います。
自分の感情、丁寧に感じていますか？
・・・なんて質問している私自身、
実は感情を感じて伝えるの結構苦手です
（幼少期に感情にフタをして生きてきた経験があるので・・）
ママは今とっても悲しいって思ってる。
ママは今、すっごく嬉しいよ！
コレ、美味しいね！
普段からこんな感じで伝えていけると
良いかもしれません。
ウチの中1息子にはウザがられるかもしれないけど、今日はいちいち伝えてみよう、そうしよう
親子で感情を感じ、
伝え合うことを意識していきながら、
お子さまが少しずつ感情を理解して、
壁を殴ったり、床を蹴るのではなく、
自分の気持ちに折り合いをつけられるようになると良いですね。
参考になさってください。
子育ては自分育てですな・・
お家にいながら、
子どもの困った行動の原因と、
具体的な支援策が学べます！
発達の診断の有無にかかわらず、
どなたさまでも受講できます。
子どもに関わるお仕事をされている皆さまにも大好評！
オンライン講座「効果的な支援策」
定期的に開催。
日程こちらからチェックしてください。
↓↓
各回定員４名 zoomを使用したオンライン
【料金】8,800円（テキスト代、税込）
コメント、リブログ、シェア大歓迎！
ぜひつながってください。
ランチ会、新講座、モニター募集などの
最新情報を優先してお届け。
井上法子公式LINE@
200名超え感謝！
↓ワンクリックで登録完了 ↓
🆔検索→@evd4603w