【新宿】2月のレッスン☆ママフラサークルMother of Aloha

令和8年 2月のレッスンスケジュール【新宿クラス】

メンバー大募集中

体験レッスン随時受け付けてます♪

Aloha！

ママになったからこそ輝いて生きる☆

子育てママと妊婦さんのためのフラサークル

子連れOK！妊婦さんOK！
ママのためのHULAサークル『Mother of Aloha』☆

育児を楽しんで♪ママになった自分も楽しむ♪
孤立しない子育て☆
悩みはみんなで共有共感☆
一緒に泣いて♪一緒に笑って♪
ママが笑うと子供も笑顔ここは第２のOHANA（家族）。。。

ALOHA（愛）のエネルギー循環を本当の家族へも届けよう！！

そんなコンセプトを持って主宰させていただいてます💛

ママHULAサークルMother of Aloha
【新宿クラス】のレッスン日です

＜＜２０２６年2月のレッスンスケジュール＞

日程：２０２６年2月６、１３、２０日（金曜日)

時間：　１０：３０〜１１：３０

場所：新宿マイスタジオ　

（〒160–0023　東京都新宿区西新宿7-9-17 4・5・6F）

　　　JR他各線「新宿駅」より徒歩5分
　　　都営大江戸線「新宿西口駅」より徒歩3分

月謝：５５００円（月3回）

※体験レッスン1000円(1回限り)

持ち物：Tシャツ、パウスカート(あれば)、タオル、水分補給用ドリンク

※入会金等はございません☆

※お子さんのオムツや着替え授乳などはご自由に♪

フラ未経験者の方大歓迎！！

フラのお教室では、
メンバーみんなをOhana(オハナ：ハワイ語で家族の意)と考えます♪

みんなで仲良く、レッスン進めていきますよ☆

そして、こちらのサークルの最大の特徴が、
講師がチャイルドセラピストということ！

妊娠期の大切さ・安産のポイント・育児のコツ・親子の絆を深める方法・子育てカウンセリングや悩み相談など
３児のママでもある講師に気軽に相談できちゃいます

妊婦さんも、お子さま連れでも安心してレッスン出来ますよ✨

ご興味のある方はまず、体験だけでもどうぞ♪

お問合せはこちら

たくさんのママとの出会い、楽しみにしています

講師 Lira (リラ)

母として、女性として輝いて生きる方法を提案

Mother of Aloha代表

・３児のシングルマザー☆

・ママHULAサークル主宰・講師☆

（マタニティフラ・産後フラ・子連れフラ・オトナ女子フラ・ケイキフラ)

・各種セミナー講師☆

（「大人のための『性』を学ぶ講座」「私らしく愛されて美しく生きたい女性のための女性性講座〜Love Myself 〜」「子供の人生を幸せにする愛の子育て講座」）

＜資格・修了＞

・チャイルドセラピスト（Blue Winds）

・ベビーマッサージティーチャー（はっぴーはぐ）

・パーソナルヘルス解析士(腸内解析アドバイザー・栄養解析アドバイザー・遺伝子解析アドバイザーおよび各アドバイザー養成講師）

====

ダンスは、学生時代の交通事故をきっかけに、

体を自由に動かせることの喜びを感じ

10代の終わり頃からジャズダンスとヒップホップ、ファンクを習い始め、

ニューヨークのブロードウェイダンスセンターに通っていたことも。

結婚、妊娠、出産と、ライフスタイルが変わる中、

流産や元夫の転勤などによるストレスが重なり体調を崩し、

自分を労るためにフラを始めることに。

フラを習い始めてから体調がみるみる回復改善していき、

子育てをしながら、所属スクールのインストラクターとして活動することに。

お教室のクラスの他、

スポーツジムやホットヨガスタジオなどでレッスンを受け持つ。

途中、第3子を妊娠・出産したことを機に

自らのカラダで、マタニティフラの効果を検証し、プログラムを考案。

産婦人科医のドクターに内容をチェックをしていただき出産後、産後５か月で講師復帰。

新たに、マタニティフラ・産後フラ・子連れフラクラスを開講。

また同時期に、育児法やパートナーシップについてなど、あらゆる方向からの研究を始め、

バーストラウマ・インナーチャイルド・胎内記憶・心理学（心のしくみ）・潜在意識・スピリチュアルなどの学びを深める。

（チャイルドセラピストの資格を取得）

その後独立し、子育てママと妊婦さん限定のフラサークルを立ち上げる。

現在は、新宿と新小岩にて

【Mother of Aloh】を主宰。

お互いがママ同士なので、気兼ねなく、協力し合い、助け合い、喜びも悩みも共有・共感。

「ママになったからこそ輝いて生きる」をモットーにレッスン開校中。

たくさんのママ達が、笑って、泣いて、キラキラの自分を取り戻してます♪

(※全国に認定講師を養成。各地にクラスも開校中）

他には、あらゆる女性の悩みを聞き、寄り添って来た経験から

「女性性」「子育て」「性教育」など各種講座やセミナーを開講。

全ての世代の女性にご好評をいただいてます。

<𝐌𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞>

【自分らしさ】を大切に、女性が本来の力を取り戻すことで愛と喜びと感謝の循環を起こしていくことが

世界を豊かに明るくして行くことに繋がると信じ活動しています！

フラには、女性がいつまでも若々しく健康的でいられるための体づくりに役立つ動きがたくさんあります！

また心も癒し、笑顔の花を咲かせてくれることで

内側からあふれる美しさを導く効果があります。

そしてフラは、年齢も体型も運動神経の善し悪しも問わないダンスです。

いくつからでも軽やかに美しく、愛に満ちた人生のスタートを切るきっかけとなれたら嬉しいです。

皆さまのたった一度の大切な命が、キラキラと輝いてゆきますように☆

2025年もありがとうございました♪

Aloha!

ママになったからこそ輝いて生きる☆

子育てママと妊婦さんのためのフラサークル

Mother of Aloha代表のLiraです。

⇒Liraってどんな人？紹介文はこちら

【募集】愛する人のために、ずっと頑張ってきた女性へ

Aloha!

ママになったからこそ輝いて生きる☆

子育てママと妊婦さんのためのフラサークル

Mother of Aloha代表のLiraです。

⇒Liraってどんな人？紹介文はこちら

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2025年ももうあと10日ほど！

私はめまぐるしく変化していく日々の中で、新たな進化がありました。

本当の私の使命って何だっけ？みたいな部分が
ここ最近になって急激に呼び起こされておりまして、
信じられないシンクロの嵐が起きまくっているんです！！

その中の大きな1つが【腸活】との出逢い☆
私、不思議な流れで『パーソナルヘルス解析士』というものになりまして♪笑

＜＜　チャイルドセラピスト×腸内解析　　＞＞

の威力がバッツリはまってしまったのです！！

で、私はですね、腸内解析・遺伝子解析・栄養解析のデータ読み解きができるのと、
各解析士を育てる講師にもなりまして、
中でも特に今力を入れて「腸内解析アドバイザー」を増やしていきたいと思ってるんですね♪

まず、腸内解析アドバイザー認定講座を受けて、アドバイザーとして活躍されている方の感想をシェアさせてください↓

ーーーーーーーーーーーー　

『以前の私は、
家族のために頑張ることが当たり前で、
自分の不調には気づかないふりをしていました。

講座で学び始めて、
初めて「私、ずっと緊張してたんだ」と気づいたんです。

腸を整え、
感情を感じ、
自分を大切にし始めたら、
子どもが変わりました。

今では、
同じように悩むママに、
そっと寄り添える自分がいます。

何かにならなくてもいい。
でも、人生は確実に変わりました。』

ーーーーーーー

わかりますかね？
腸活すると自分も子供も変わるんです♪

ポイントはこれ！
✨ 女性が安心すると、世界はやさしくなる
✨ 知識は、愛を守る力になる
✨ 母性は、学ぶことで目覚める

「愛する人のために、ずっと頑張ってきた女性」に伝えたい内容なんです☆

あなたのこれまでの人生は…
・家族・子ども・職場のために頑張ってきた
・人の気持ちに敏感で、空気を読むタイプ
・「私さえ我慢すれば…」が癖になっている
というような優しいタイプでツラい思いをしてきてないですか？

その結果…
・慢性的な疲れ、便秘、肌荒れ、イライラ
・子どもの不調に振り回されている
・心と身体、どちらを整えたらいいかわからない
・これからの人生、「私のために何かしたい」
と感じている人を多く目にします。

本当は…
・自分を大切にしても、罪悪感を感じたくない
・子どもを安心させられる“どっしりした母”でいたい
・誰かの役に立ちながら、自分も満たされたい
・いつか「私の経験を活かしたい」
と、心の叫びを感じていませんか？

もしピンと来るものがあるなら、ぜひ知ってほしいのです。
もっとあなたも周りも幸せにできる方法を♪

＜＜　腸内解析×チャイルドセラピスト　＞＞には
無限の可能性があるんですよ！

例えば以下のような以下のようなあなたの経験が生かせます
・「癒しを仕事にしたい女性」
・元・保育士、セラピスト、看護師
・ヨガ・フラなどの講師

また以下のような方にもオススメ
・スピリチュアルは好きだが、理論も欲しい
・「根拠ある安心」を人に渡せるようになりたい
・副業〜自立を視野に入れている

実は今！！！
この「腸内解析アドバイザー」として一緒に活動を広げていける
『スターティングメンバー』を早急に探しているんです☆

腸内解析アドバイザー初期メンバーは人数を限定させてもらい
腸内解析×チャイルドセラピーの概念をLiraと共に
世の中に役立てていける人！

例えば、来年はCafeなどで「腸活×子育て」のお話し会を開催予定ですし、
今後は
・腸活×妊活
・腸活×子育て
・腸活×美と健康
についてメニューやレシピの考案やサプリメントの活用法なども学びを深めていきます。

またご自身盛り上げていきたいと思ってます盛り上げていきたいと思ってます。

10人限定募集の内、現時点で4人が決まっています。
あと6名！！ぜひ来年から一緒に活動していきませんか？

難しいことはありません！
あなたらしさを掛け合わせてワクワクする未来を創造していきましょう♪

興味のある人はぜひ無料説明会へご参加ください♪

＞＞12／22（月）20：00～21：00
ZOOM開催

【腸から、女性と子どもを幸せにする生き方の話会】
https://www.reservestock.jp/events/1109599/NTE0NDEzZTZmNjBkOGFmYjc1Z/MDcxZWM1MWExYTRlZGU4NzFmN

ただし！スターティングメンバーは人数に達し次第、締切りとなってしまいますので
「やりたい！！！」って人は、今すぐ講座のお申込をされておくことをオススメします。↓↓

。・。・。・。・・。・。・。・。・・。・。。

～腸から、女性と子どもを幸せにする人になる～
【　腸内解析アドバイザー認定講座　】

詳細＆申し込み↓↓
https://www.reservestock.jp/events/1109611/NTE0NDEzZTZmNjBkOGFmYjc1Z/MDcxZWM1MWExYTRlZGU4NzFmN

◆2025年12月27（土）9：00～13：00
◆ZOOM開催

※やむを得ず参加できない場合は動画で学んでいただきます
※一度受講されるとその後は何度でも講座に参加していただけます

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この講座は、
ただ知識を学ぶためのものではありません。
「自分を整えながら、
大切な人を守れる女性になる」
そのための学びと教育です。

腸内解析は、
心と身体をつなぐ
「今の本当の自分」を読み解くツール。

しかも！解析を使うと巷に溢れた情報の中から
1人1人のぴったりのパーソナルな情報を提供できるので
結果を出すのが早いです！！

※スターティングメンバー募集締切り以降も、通常の「腸内解析アドバイザー」は募集しますのでご安心を。

誰かを救う前に、まず自分を満たす。
それが、真の“母性”であり“女神性”。

この学びが、
あなた自身の人生を整え、
やがて多くの女性と子どもたちの
安心と幸せにつながっていくことを願っています。

P.S.腸活に特化した新たなメルマガ始めます♪