スピリチュアルに生きるってなんだろう？

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理央さん自身の体験も
理央さんもそういうことあるんだな、それを経てきての今なんだなということに勇気をもらいます。本気で生きなきゃと思わされる。

毎日の生活の中では気がつかない事、そのままの人生では得られない情報や、学びが詰まっています！
生きていくための知恵や、優しさが詰まったリオさんのメルマガは、自分の人生だけでなく、宇宙まで愛が広がるメルマガです。

自分なら言いにくかったり、言葉を濁してしまうことをはっきり書いてくださるので、ときどき勝手に胸に刺さり、考えさせられます。
今までなかなか自分自身のことを考えてこなかったので、そういう時間が自分で作れるようになったことが、少しずつ前に進んでいる実感ができて、厳しいあとにスッキリする感覚を味あわせていただいています。

理央ちゃん自身の変化も、包み隠さず書いてくれるから、一緒に変わっていく仲間のように感じ、｢教祖様｣になりがちなスピリチュアルメゾットの中にあって、そういう臭いが全くなく｢共同体｣を感じられたのが印象的でした。

本気で変わりたいと思ってるなら読んでみてほしいな。
他人に変えてもらうという依存ではなく
自分の足で自立できる行き方のヒントになると思うよ。

もう4年くらいは読んでいるのかな、気づきがありすぎて・・・
いつも、書いてあることは、全部自分の事と思って読んでます。
時にはノートに書き写したりするくらい！

理央ちゃん自身の変化も、包み隠さず書いてくれるから、一緒に変わっていく仲間のように感じ、｢教祖様｣になりがちなスピリチュアルメゾットの中にあって、そういう臭いが全くなく｢共同体｣を感じられたのが印象的でした。

魂の答えを引き出し、人生のステージを上げる７つの問いメルマガ

無料とは思えないくらい内容が濃くしっかりとしていてこのワークだけでも凄く自分自身と向き合い受け入れていかなきゃいけない自分のネガティブな部分が分かり、これからしっかりと向き合っていこうと前を向くきっかけになりました。

とても内容が濃かったです。素晴らしいワークを作って下さりまして本当に感謝しています。理央さん、ありがとうございます。

１日目のエネルギー理論、勉強になりました。エネルギー漏れだと思う行動がまず知れて良かったです。

２日目の、あるがままを受け入れる問いワーク、とてもきつかったです(笑)。向き合うの辛いなと途中少し思いましたが、とことん自分に向き合いました。泣きながら全て書きました。すると、心からすっきりしました。インナーチャイルドが癒されていくのを実感しました。自分を受け入れることが出来た感じです。

3日目の、理想の自分と出会い可能性を拓くワーク楽しかったです。自分の魅力なんて少ないと勝手に思い込んでいたことを知ることが出来て、自分の可能性を知ることが出来、もっと自信もっていいと自分に許可を出せるようになりました。

４日目の問いワークは、過去の自分、未来の自分と対話出来て、一言でいうと嬉しかったです。自分と対話するって、こんなに楽しいのか～過去の自分ありがとう～と素直に思えました。とても丁寧に、理央さんが問いかけを誘導して下さっているお陰です。ありがとうございます！

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刺激？穏やかさ？私が望むもの。

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島本理央です ⚘

ちょっと風邪気味になって

すぐ休んでました♪

体調崩すと

目が乾いたり

目の奥が痛くなるので

PC系はお休みするようにしています・・・

今回は

梅醤番茶に

葛とコーレンとハチミツドリンクに

いつも以上に種類多めの野菜たちを食し

とにかくたくさん寝ていきました。

今日は新月だからか

２、３日くらい前から

内面的に過去の関係性の中であった

引っかかった部分をノートワークして感じて

向き合うような時間もあり

それが完了したら

今日なんかはとても清々しいいい気分でした♪

手荒れとアトピーも

２１日間の砂糖断ちと

ゆるく糖質制限ライフでだいぶん回復してきて

いい感じです♪

みんなに砂糖断ちをおすすめしても

なかなか

「やるー」って人がいなくて

「めっちゃいいのにー」って気分。

不安とか鬱っぽい感じ

気分の浮き沈みやイライラとか

色々改善されるんだけどな。

ま、タバコやめた方がいいよっていって

すぐやめれる人なんて

そうそういないし

コーヒーでも

ドラッグでも

なんでもそうかーと。

自分でもそうだもんね。

意識の中に

ひょいって置いといて

タイミングきたら乗ってもらえたら嬉しいなぁと♪

砂糖がなくても

美しく、みずみずしく、甘いものは

この世界にたくさんあるのよ。

刺激の中でしか

生きる躍動を感じれないことは

少し寂しいな、って思います。

食べ物も

摂取しているものも

人生の中での

恋愛も仕事も

繋がっているのかも、しれないですね◎

穏やかな日々の中に

心溢れる幸せを感じれることを

私は望んで

大切にしていたいなって思います。

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本気で変わりたいと思ってるなら読んでみてほしいな。
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いつも、書いてあることは、全部自分の事と思って読んでます。
時にはノートに書き写したりするくらい！

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１日目のエネルギー理論、勉強になりました。エネルギー漏れだと思う行動がまず知れて良かったです。

２日目の、あるがままを受け入れる問いワーク、とてもきつかったです(笑)。向き合うの辛いなと途中少し思いましたが、とことん自分に向き合いました。泣きながら全て書きました。すると、心からすっきりしました。インナーチャイルドが癒されていくのを実感しました。自分を受け入れることが出来た感じです。

3日目の、理想の自分と出会い可能性を拓くワーク楽しかったです。自分の魅力なんて少ないと勝手に思い込んでいたことを知ることが出来て、自分の可能性を知ることが出来、もっと自信もっていいと自分に許可を出せるようになりました。

４日目の問いワークは、過去の自分、未来の自分と対話出来て、一言でいうと嬉しかったです。自分と対話するって、こんなに楽しいのか～過去の自分ありがとう～と素直に思えました。とても丁寧に、理央さんが問いかけを誘導して下さっているお陰です。ありがとうございます！

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人生の展開に重要なこと・・

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島本理央です ⚘

今日はバレンタインですね♪

こういうイベントごとは

それだけで、なんだかウキウキします◎

けど、

クリスマスもお正月も

飾りものもせずに

気にしないタイプで

気持ちだけ、ちょっとウキウキしています♪

１０月末から体調崩して

アトピーになったのですが

その体調や肌の調子

万全ではないので

砂糖断ちをして２０日目くらい。

だから、

チョコレートも食べれないし・・・。

あ、ココアは飲みました。

今日もクリスタルワイヤリングや

発送作業に勤しんでいこうと思います。

連日

シータヒーリングのこととか

書いたのですが

じゃあ、そういうのなしにでも

自分と向き合って

人生を変えれるのか？

っていうと

変えていけます◎

人生を変えるとか

私は人生が展開していく

っていう言い方をするのだけど

それをするために

サイキックである必要もないし

不思議な力も必要ないです。

私の周りには

そういうセミナーとか受けてないけど

そういう力が開花した人もいます。

メソッド学んだりセミナーいって学んでも

おかしい方向にいっちゃう人もいるし

そういうスピリチュアルのよくある

メソッドのセミナーいってなくても

師や仲間をみつけて

自分と向き合いながら

能力開花していく人もいるし。

全然そういうスピリチュアルな世界に触れてないのに

人生起きていくものの中で、実践して、経験して、

学んで人生を展開していってる人もいます。

大切なのは

自分の感覚

センスを感じていくことで、

本来、人が持っているセンスが開いていくのでは

ないかなーって思います。

それが直感だったり

サイキックな力だったり

ヒーリング能力だったり。

それなのに

スピリチュアルメソッドやセミナーは

感じるより

知識を得ることが多すぎるのだけど

それはビジネスになればなるほど

仕方がないことです。

そこのバランスはやっぱり

難しいのかなーって思いつつ

私は一回３時間たっぷりとって

毎週セッションしていくコースを

今提供しています。

ここまでやったら

流石に変わるよね、ってところをやることにしました。

それはお金を稼ぐとか

有名になるとか

そういうのより、大事なことでした。

自分の心が納得している

生き方をするのは

とても大切。

それはその時々によって

変化していくよ

プロセスだからね。

魂が経験したいことは

したいんだもの。

そっちの道が間違っていると

言われてもね。

だからこそ、

そこの自分との対話がやっぱり何より

大切なのだし

それをし続けることなのだと思います。

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使命はシータヒーラー・・・って。

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島本理央です ⚘

昨日は、なんで

シータヒーリングをやめたのか？

っていう話を書きました◎

あくまで

私の場合はそうっていうだけで

そのスタイルがあう人もいるだろうし

組織というか

なんか枠組みの中にいたり

誰かが作ったゲームの中でプレイしているのが

安心な人もいると思うので

それはそれで

本当に良いだろうし

段階プロセスがあるなって思います。

私はなんか

そういう色に染まるのも嫌だったんですよね。

シータヒーリングしてる感じ

レイキっぽい感じ

とかとか。

そういう影響とかは

あるにしても

そういうのが限りなく薄いのが

良いなって思ったります。

「あなたの使命はシータヒーラー」

とか、

言われた時は

その時はその時で

役割を得た感じはしたけど

なんか違和感もあって

私がシータヒーラーだから

ここにいれている

コミュニティの一員である

関われている

っていう枠組みが嫌だった。

もっとセミナーを受けないと

アメリカ行かないとって。

そこのアイデンティティが強くて

それは限りなく、自分の外側の部分の要素が強いなって。

もちろん、

そういうのは私にもあります。

クライアントさんだし

とか

コース生さんだから

とか

向き合っている人だから

話しやすいとか

けど、

シータヒーリングとか

そういう枠組みがあるより

もっと境界線とか

定義は薄いし

抽象度は高いです。

こういう違和感を

ひとつひとつ吟味していって

嫌だな

好きだな

こういうのは嫌い

こういうのが良い

とか、

自分の中にしかなくて

それに素直になっていくことで

自分だけのオリジナルが

生まれてくると思います。

そのオリジナルがひとりひとり

見えてきたり

そこを大切にしたり

お互い対等にそれを

見せ合えたら、良いなって思います♪

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なぜ、８年も続けたシータヒーリングをやめたのか？

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島本理央です ⚘

最近、シータヒーリングの問い合わせも

あったりしました

が、今はシータヒーリングを

教えたり

シータのセッションをすることはありません。

２０１９年いっぱいまで

シータ一本で活動していて

まさか

自分がやめる時

くるとは思っていなかったくらいだったのです。

なんで、

シータヒーリングをやめたかっていうと

結局は人間が作った

コミュニティであり

メソッドであるから

その

枠組み以上は

ないと思ったから。

私は真理が知りたかったし

本当に幸せになるって

どういうことなのか、知りたかったし

それで人を幸せにしたかったし

自分も幸せに

なりたいって思って

スピリチュアルを探求していました。

けど、

シータヒーリングをはじめ

メソッドっていうのは

いわば

海が真理だとしたら

＜メソッド＝プール＞

に、海の水を入れて

「これが真理だよ。

　ここは安心安全で楽しく遊べるよ。」

って

言っているようなものだと

思ったのです。

全部をシータヒーリングっていう

メソッドを通して

物事を測ってしまうようになり

創始者が右と言ったら右

左と言ったら左

いつからか、

彼女に好かれたいと思う自分が生まれてきた時に

私はここの中にいては

いけないなって

思ったのです。

シータヒーリングの理央ちゃん

っていう肩書きに囚われて

安心している時点で

そのレールの上にない

自分と出会えることは

これ以上ないって

思ったし

私はもっと

未知なるもの

感覚と出会っていきたいって

そう思ったのです。

けど、

何もなかった私にとって

何かメソッドの枠にはまって

いることは

スタートアップには良い機会に

なったことは間違いないので

感謝しています◎

けど、

そのプロセスを経て

さらにスピリチュアルを探求していった時に

また、違う角度から

スピリチュアルを学ぶことができて

自分の中で

燻っていたものが

抜けることができました。

禅と出会えたことは大きかったです。

本当に感謝しています。

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毎日の生活の中では気がつかない事、そのままの人生では得られない情報や、学びが詰まっています！
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3日目の、理想の自分と出会い可能性を拓くワーク楽しかったです。自分の魅力なんて少ないと勝手に思い込んでいたことを知ることが出来て、自分の可能性を知ることが出来、もっと自信もっていいと自分に許可を出せるようになりました。

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ヒーリングを受けることは意味がある？

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島本理央です ⚘

私が最初に受けた

スピリチュアルメソッドは

レイキヒーリングでした。

そのヒーラーさんは

ハワイに行って、ヒーリングを習得しているような

ガチな方で

そこに至るまでの

ストーリーもとても奇跡のような

導かれた経歴を話してくださいました。

リーディングや

ヒーリング

ガイドからのメッセージを

みて、伝えてくれて

その時に私にとって

合致のいくものばかりだったので

最初の段階で

本物から受けれたことには

感謝だなぁって思います◎

そこから

私は自分を取り戻していくような

感覚になっていきました。

「自分って何かわからない」

っていう感覚から

これが好き

とか

この思想が好き

嫌い

嫌だな

っていうような

意志とか考えが

出てくるようになったのです。

その時、ヴィーガンに興味を持ち出して

調べたり

動物愛護のこと

スピリチュアルなことにも

どんどんハマっていきました。

自分を取り戻して

意志が出てくれば来るほど

当時の結婚生活の旦那さんとの

関係性が難しくなっていたような

そんな感じでした。

自分の感覚的に

よくなっていってたり

楽しくなっている反面

夫婦仲が悪くなっているようで

とても、複雑な気持ちだったのを

今でも覚えています。

ヒーリングを受けることや

チャネリングメッセージを受け取ることは

私は有効だと思います。

その段階が必要な人は

とても、自分を見失っていたり

傷ついていたり

方向性がわからなかったり

意志や力がまだない方。

もうちょっと具体的にいうと

愚痴っぽかったり

人のせいにしがちで、被害者意識が強い方は

ヒーリングなど

啓示が示されること

特にこの時は

＜してもらえる＞ような

自分以外の人のサポートがある方が

良いと思います。

さらに、

そういうのを受けていくと

特に不安定にもなっていく

変化が起きていくから

大事な時期なので

継続的に

受けていくのが良いと思います。

赤ちゃんは人からしてもらわないと

生きていけないように

精神面で

そういう段階にある時は

ヒーリングやメッセージを受け取ることは

必要です。

けど、

忘れてはいけないのは

それも通過点だっていうことです◎

島本理央

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島本理央女性たちはもっと自由に解放されて好きに生きたい！！ひかりとやみがひとつになる：瞑想ノート mail magazin - リザスト瞑想ノート |スピリチュアルヒーラー|自分を愛する|ヒーリング島本　理央（森島　理央）自然を解き放つ∞コーチ/思想家島本理央

ただいま、砂糖断ちレポ中♪
美味しいレシピも投稿していってます。

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ひかりとやみがひとつになる mail magazin

幸せって何かな
どうやってなれるんだろう
普遍なる宇宙の真理とはなんだろう

かみさまっているのかな

真実の愛ってどんなのだろう

私たちはなぜここに存在するのだろう

そんなことを物心ついた時から考えています。

だから、主にはそういう内容が届きます。

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〜メルマガのご感想〜

不思議と今の自分にリンクした内容の事が多いので、その時々で気付かされることがたくさんあります。

理央さん自身の体験も
理央さんもそういうことあるんだな、それを経てきての今なんだなということに勇気をもらいます。本気で生きなきゃと思わされる。

毎日の生活の中では気がつかない事、そのままの人生では得られない情報や、学びが詰まっています！
生きていくための知恵や、優しさが詰まったリオさんのメルマガは、自分の人生だけでなく、宇宙まで愛が広がるメルマガです。

自分なら言いにくかったり、言葉を濁してしまうことをはっきり書いてくださるので、ときどき勝手に胸に刺さり、考えさせられます。
今までなかなか自分自身のことを考えてこなかったので、そういう時間が自分で作れるようになったことが、少しずつ前に進んでいる実感ができて、厳しいあとにスッキリする感覚を味あわせていただいています。

理央ちゃん自身の変化も、包み隠さず書いてくれるから、一緒に変わっていく仲間のように感じ、｢教祖様｣になりがちなスピリチュアルメゾットの中にあって、そういう臭いが全くなく｢共同体｣を感じられたのが印象的でした。

本気で変わりたいと思ってるなら読んでみてほしいな。
他人に変えてもらうという依存ではなく
自分の足で自立できる行き方のヒントになると思うよ。

もう4年くらいは読んでいるのかな、気づきがありすぎて・・・
いつも、書いてあることは、全部自分の事と思って読んでます。
時にはノートに書き写したりするくらい！

理央ちゃん自身の変化も、包み隠さず書いてくれるから、一緒に変わっていく仲間のように感じ、｢教祖様｣になりがちなスピリチュアルメゾットの中にあって、そういう臭いが全くなく｢共同体｣を感じられたのが印象的でした。

魂の答えを引き出し、人生のステージを上げる７つの問いメルマガ

無料とは思えないくらい内容が濃くしっかりとしていてこのワークだけでも凄く自分自身と向き合い受け入れていかなきゃいけない自分のネガティブな部分が分かり、これからしっかりと向き合っていこうと前を向くきっかけになりました。

とても内容が濃かったです。素晴らしいワークを作って下さりまして本当に感謝しています。理央さん、ありがとうございます。

１日目のエネルギー理論、勉強になりました。エネルギー漏れだと思う行動がまず知れて良かったです。

２日目の、あるがままを受け入れる問いワーク、とてもきつかったです(笑)。向き合うの辛いなと途中少し思いましたが、とことん自分に向き合いました。泣きながら全て書きました。すると、心からすっきりしました。インナーチャイルドが癒されていくのを実感しました。自分を受け入れることが出来た感じです。

3日目の、理想の自分と出会い可能性を拓くワーク楽しかったです。自分の魅力なんて少ないと勝手に思い込んでいたことを知ることが出来て、自分の可能性を知ることが出来、もっと自信もっていいと自分に許可を出せるようになりました。

４日目の問いワークは、過去の自分、未来の自分と対話出来て、一言でいうと嬉しかったです。自分と対話するって、こんなに楽しいのか～過去の自分ありがとう～と素直に思えました。とても丁寧に、理央さんが問いかけを誘導して下さっているお陰です。ありがとうございます！

理央さんのメルマガはお話しできない時もコーチングを受けるように読ませていただいています。

これだけの内容をいつも届けてくださることに感謝し、そういう愛を私も誰かに届けていきたいなと思います。

善も悪も良いも悪いも美しいも汚いも、それぞれの役割

こんにちは♬

ひかりとやみがひとつになる

瞑想的なセッション

内なる神秘と繋がるプロセス　瞑想ノート

真理と美のクリスタルワイヤリング

島本理央です ⚘

否定は崩壊
肯定は構築

どちらもあるから
成長していく。

人体も地球も人生も
循環していて、プロセスや仕組みは抽象度を上げてみたら

同じこと。

停滞した濁った池なのか

循環した流れた綺麗な川なのか

自分がどちらになりたいのか

心は知っている。

役割は人それぞれだけれど◎

つまり、

どちらも大きい枠でみたら

必要だということ。

ただ、

自分の魂が決めた

役割にいれているかどうかが

私は大切だと思っていて。

それは自分の内面をちゃんとみて

感じていった先に

開けていくものだと、考えています。

内面・精神の成長的な変化

プロセスがあって

いつもそれを

私はチャクラの知識に当てはめてみていってます。

私は

２０１９年いっぱいまで

シータヒーリングという

アメリカからきた

スピリチュアルメソッドを用いて

自分と向き合い

成長し、人生を展開させていきました。

メソッドや方法論
コミュニティ、組織はたくさんあって

ここ数十年でたくさん生まれてきました。

そこに対する

私の考え方を次から書いていこうって思います♪

島本理央

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幸せって何かな
どうやってなれるんだろう
普遍なる宇宙の真理とはなんだろう

かみさまっているのかな

真実の愛ってどんなのだろう

私たちはなぜここに存在するのだろう

そんなことを物心ついた時から考えています。

だから、主にはそういう内容が届きます。

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