こんにちは♬
Spiritual : Coaching
セッション件数6,000件
俯瞰した視点+感じる時間+対話で
人生の展開をサポート
島本理央です ⚘
メルマガでは日々
クライアントさんにセッションする中で感じたことや
自分の人生に起きたことと学び気づきを綴っています▽
スレッズはじめました♪
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https://www.threads.net/@rion0wa
色々、つぶやいているので
良かったらフォローしてくださいな◎
今日は
逗子にあるヴィーガンカフェに行ってきました♡
何を頼んでもヴィーガンだから
楽だし、安心◎
グルテンフリーも豊富で
幸せな時間でした・・・
が、しかし！！
ゆっくりできた時間ではなかったな・・・
ちび怪獣がいたので◎
旦那さんの連れ子の息子ちゃん
男の子って
本当によく動く・・・
私は長女も次女も女の子だから
本当におとなしい方だったなぁと実感しております。
けど、
子どもが食べている姿も
一緒にみんなで食べるのも
楽しくて良い時間だから全然いいのだけどね！！
子どもがいると
ゆっくりも話せないけど
車の中で色々話して楽しいし
旦那ちゃんとは渋滞していてもイライラしない。
一緒にいるだけで
満たされるなぁって、感じる。
今回は３回目の結婚だけど
驚くほどに穏やかな日々。
今まで何しにあんなに揉めていたんだろう
何しにあんなに泣き喚き、怒っていたんだろう
理解されない
愛されていない
って辛かったのはなんだったんだろう
理解されたい
愛されたいって
求める自分が間違っていたのかって
さらに自分を責める日々だった。
今は
本当に落ち着いている
穏やかである。
で、愛されているって感じる
本当に
理解しようとしてくれているって感じる。
こういうパートナーシップになれる
一番の鍵は
自己受容です。
どれだけ、あるがままの自分を
受容できているか
っていうこと。
その辺の詳しい話は
メルマガに書こうっと▼
島本理央
幸せって何かな
どうやってなれるんだろう
普遍なる宇宙の真理とはなんだろう
かみさまっているのかな
真実の愛ってどんなのだろう
私たちはなぜここに存在するのだろう
そんなことを物心ついた時から考えています。
だから、主にはそういう内容が届きます。
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〜メルマガのご感想〜
理央さん自身の体験も
理央さんもそういうことあるんだな、それを経てきての今なんだなということに勇気をもらいます。本気で生きなきゃと思わされる。
生きていくための知恵や、優しさが詰まったリオさんのメルマガは、自分の人生だけでなく、宇宙まで愛が広がるメルマガです。
今までなかなか自分自身のことを考えてこなかったので、そういう時間が自分で作れるようになったことが、少しずつ前に進んでいる実感ができて、厳しいあとにスッキリする感覚を味あわせていただいています。
他人に変えてもらうという依存ではなく
自分の足で自立できる行き方のヒントになると思うよ。
いつも、書いてあることは、全部自分の事と思って読んでます。
時にはノートに書き写したりするくらい！
理央ちゃん自身の変化も、包み隠さず書いてくれるから、一緒に変わっていく仲間のように感じ、｢教祖様｣になりがちなスピリチュアルメゾットの中にあって、そういう臭いが全くなく｢共同体｣を感じられたのが印象的でした。
１日目のエネルギー理論、勉強になりました。エネルギー漏れだと思う行動がまず知れて良かったです。
２日目の、あるがままを受け入れる問いワーク、とてもきつかったです(笑)。向き合うの辛いなと途中少し思いましたが、とことん自分に向き合いました。泣きながら全て書きました。すると、心からすっきりしました。インナーチャイルドが癒されていくのを実感しました。自分を受け入れることが出来た感じです。
3日目の、理想の自分と出会い可能性を拓くワーク楽しかったです。自分の魅力なんて少ないと勝手に思い込んでいたことを知ることが出来て、自分の可能性を知ることが出来、もっと自信もっていいと自分に許可を出せるようになりました。
４日目の問いワークは、過去の自分、未来の自分と対話出来て、一言でいうと嬉しかったです。自分と対話するって、こんなに楽しいのか～過去の自分ありがとう～と素直に思えました。とても丁寧に、理央さんが問いかけを誘導して下さっているお陰です。ありがとうございます！
理央さんのメルマガはお話しできない時もコーチングを受けるように読ませていただいています。
これだけの内容をいつも届けてくださることに感謝し、そういう愛を私も誰かに届けていきたいなと思います。