こんにちは。
「歩き方を変えるだけ」で、見た目がどんどん若返る!
神戸ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
突然ですが、あなたの歩き方、ガニ股になっていませんか?
ガニ股歩き=オバサン歩き。
どんなに素敵なお洋服を着ていても
ブランド物のバックを持っていても
ヒールでカッコよく歩いているつもりでも
ガニ股歩きは、一瞬でその魅力を消してしまいます。
歩き方一つで、若々しくも、オバサンにも見えるなら。
せっかくなら若々しく見える方がよくないですか?^^
オバサン歩き(ガニ股)ってどういう歩き方かというと...
膝からつま先が外を向いている
腰が後ろへ落ち(後傾)外側に体重が乗っている
靴底の外側ばかりが擦り減っている
一つでも当てはまる方は要注意!
周りからは、「ガニ股...おばさんぽい...」と思われてしまっている可能性がありますよ。
そこで今日は、無意識なガニ股を取り払い、若々しい歩き方に変われるコツを1つご紹介しますね。
若々しい歩き方のコツ、それは...
一本線上を歩くこと!
一本線上を歩くことを意識すれば
・ダラシナイ姿勢では歩けない。
・脚のすき間が少なくなるので、脚がキレイに見える。
・体が安定する(揺れ動かない)ので、エレガントに見える。
と嬉しい効果がたくさんです。^^
他にも、若々しく見えるカンタンな歩き方のコツは6つあります!
一本線歩きと併せて7つ揃えば、「キレイになったね!」と言われること間違いナシです。^^
早速あとの6つも、今から実践してみてくださいね。
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