楽しく楽に～　

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今日もありがとうございます～♪

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21Jul
- またまたお久しぶりです。
  お久しぶりです。あっという間に暑い夏がやってきました。サロンを閉じてからもう一年4ヶ月。相変わらず島根と東京を行ったり来たりですが、ここのところ東京にいることが多くなっています。そして以前、サロンでやってたようなこと、今度はオンラインでやってみたいと思っています。まずは、セブンテラス瞑想。イメージで草原に行って草原の草や風や小川の水を感じて木や動物をみたりそして、七つのテラス(庭)の山を登って頂上で瞑想をします。とても集中しやすくて頂上に行ったらスッキリしていろんなアイデア、インスピレーションが湧きやすくなります。リラックスのためだけでも体験していただけたらと思います。インスタのniji_channelフォローしていただくと録画とか見れます。7月24日まで無料公開してます。今日も暑そうですが、お元気でお過ごしくださいね🌸
22Mar
- 即興ピアノのコンサート
  桜も咲き始め、春らしくなってぎました。お元気ですか？ギリギリのお知らせになってしまいますが、明日はデルマーレキアーミ、海の芸術村で即興ピアノ演奏をされる重松壮一郎さんのコンサートがあります。今日は川登芸術村のホールであります。
06Feb
- 動画を含む記事
  今日はジャズの夕べ
  今日はデルマーレキアーミでジャズの夕べがあります。「初めてこちらに来られたピアニストさん、キアーミの海に見惚れて『こんな素敵なところで貸し切りで練習できるなんて超嬉しい！目の保養となります』と、仰って本当にずっと練習されておられます」、、と、スタッフが報告してくれました。「今日の海は色がよくて最高❣️素敵な音色🎵」とのこと。私は今日は東京にいるので、聴けなくて残念です。
12Jan
- お久しぶりです。
  あけましておめでとうございます。こちらのブログでは久しぶりの投稿です。高円寺のリラクゼーションサロン、リンデンが２０２０年３月が閉じましたが、実家のある島根に拠点ができたので去年は東京とこちらを行ったり来たりしていました。海のそばのもとペンションだった場所が海の芸術村として、またイベントハウスとしてそして貸別荘として使っていただけるように準備もできました。これから少しづつご紹介していきたいと思っています。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
05Sep
- とりあえず、カフェから
  こちらのブログは久しぶりです。島根にある海辺のペンションのこと。だんだんと片づけも終わり、今は内装工事に入ってもらっています。一階のホールはイタリアンのお店にという話も出てるのですが、まだ決まらないのでとりあえず、コーヒー、紅茶とかのあるシンプルなカフェだけでもスタートさせることになりました。オープンの日はまだ決まってなくて、10月かな？決まったらお知らせしますね。一階ホールは木の床で、畳のスペースもあり、ヨガをやりたい、気功をやりたい、ミニイベントをやりたい、とかの声も出ていて2階は客室が6室あります。合宿とかにもよさそうです。もちろんお一人、お二人でも宿泊できます。今月末には電話、インターネットも繋がるようにします。来ていただいた方が気持ちよく使える場所になったらと思います。なにより、目の前に広がる海が最高です。萩・石見空港より、車で8分JR益田駅より、車で15分ぜひお立ち寄りくださいね。まだ工事中なので、たぶん10月以降からになりますが、。
10Aug
- 山の日
  こんにちは。今は東京にいます。まるでフライパンの上にいるような暑さです💦島根にもなかなか行けない状況になりまたしばらくはこちらにいて今できることをやっていこうと思います。自分ビジネスも進めていきたいし、オンラインでできることやっていきます。今日は山の日なんですね。目を閉じると山の記憶がたくさん蘇ります。山の上での気持ちよさが今ここに蘇ります。今日もいい一日に。
03Aug
- ただ今、準備中です
  前回、紹介した海辺のペンション、中の荷物の片づけとお掃除を業者の方にお願いしてすっかりキレイにしていただいたようです。外からの写真を送っていただきました。中はまだ内装が整ってないのですが、これから少しづつお見せできるようになると思います。https://ameblo.jp/kafuna2020/entry-12613393487.html『海辺のペンション、蘇る時』今週から海辺のペンションをお掃除していただいてます。ここ一年、使われてなくて、眠ってた建物。そろそろ目覚めのとき。新しい始まりのとき。楽しみです。写真、送って…ameblo.jp
19Jul
- テレワークの場所に、いかがでしょうか
  先日、島根に帰ってから海辺のペンションがだんだん現実的になり7月8月に準備して９月からペンションとして使えるようにということになりました。でも今は、旅行はなかなかできない状況だし、しばらくはテレワークなどで、長期滞在の宿泊施設として使っていただけたらと思っています。お部屋は二階に６つあり、その中の３部屋はバストイレつきです。どの部屋も海が見えるお部屋です。一階は、以前はカフェレストランとして営業してたそうですが、カフェの再開はまだもう少し時間がかかりそうです。畳のスペースもあったりして、整体のワークショップや、ミニライブやイベントにも使われていたようでピアノも置いてあります。羽田から萩・石見空港まで1時間半。空港から車で約10分。電車の場合は山陰線または山口線のJR益田駅から車で15分のところにあります。車て10分くらいで川登芸術村があり、その中にあるカフェ・デルファで酵素玄米のランチプレートも食べられますし、街に出ると食べるとこもいろいろあります。自然がいっぱいの中でリフレッシュしていただけたら嬉しいです。海辺のペンションはまだ名前も決まってなくてお部屋も準備中なので、写真もないですが、そのうち紹介しますね。こちらは芸術村とカフェ・デルファ
13Jul
- 海の見える場所で
  一週間、島根に帰っていました。ここ２年間、毎月１〜２回くらい帰っていたのに、最近は自粛で移動ができず、３ヶ月ぶりでした。今回は、海辺のペンションを借りる話でがメインで、持主の方と会ったり、お部屋の中もゆっくり見せてもらいました。まだまだ片づいてなかったけど、海が見えて、波の音が聞こえて落ち着きました。みなさんに来ていただいて自然を味わってゆったり過ごしていただいてリフレッシュできる場所になったらいいなと思っています。まだまだ先になりそうですが、これから少しづつ居心地のよいところになるように、イメージしています。新しいブログで写真を少し。https://ameblo.jp/kafuna2020/entry-12610835219.html『海辺のペンションからの眺め』今回は、たくさん写真撮って記事もたくさん書くつもりが、、あちこちに行っていろんな人に会って、忙しくなってきて、結局、何も書けずにまた東京に戻ってきました。でも…ameblo.jp
18Jun
- サウンドセラピー始めます
  こんにちは。今日は、サウンドセラピストのアイカさんのレッスンを受けました。もう５年くらい前から受けていて、私もサウンドセラピーをお伝えできるようになりたいと思ってました。今日は初めての人にお伝えするときのポイントとか教えていただきました。セラピーミュージカルなんですよ、って言われました。なんて素敵な響き〜♪セラピーミュージカル、やっていきたいです♪ぜひ受けてみてくださいね。私は子どものころから声が出せなくて、いつも喉が詰まったような感じでした。サウンドセラピーをうけるようになって無理せずに声が出るようになり苦手だと思ってた歌が好きになり歌うことが楽しくなりました。サウンドセラピーは自分の声の響きで自分の体を整え、体の中に眠ってるパワーを使えるようにします。創造する力、愛の力、コミュニケーション力自信、活力、インスピレーション、など、本来の力を活性化します。サウンドセラピーオンラインセッションまた詳しくお伝えしますね。
17Jun
- 枠外し
  こんばんは。今、あきんどピカソ塾ていうとこで勉強中です。勉強といっても動画見てるだけでとっても楽しくて面白しくて目からウロコ。サロンやってたとき、ビジネスのことも勉強しようと思っていくつかやってみたけど、苦手なことを頑張ってやっていくのはもうとてもできない、、とわかりました。でも塾長の愛ちゃんの話はとても興味あることばかり。聞いてると、お金の価値観や思い込みがバンバン壊される感じ。あきらめてたこと、できるかも、っていう気持ちになってまた少しづつ、動きたくなってきました。私もそういうことを自然なかたちで伝えれたらと思います。
- カンチガイ
  おはようございます。今日は雨かなと思ったら太陽さんさん🌞朝は涼しくて、爽やかな風がとても気持ちよい〜昨日は友達に誘われて久しぶりにちょっと遠くにお出かけ。普通のマンションみたいなお家みたいだけど中に入るとカフェみたいなお店みたいな、サロンみたいなとこでオーガニックランチ出してくれました。時間かけて、ゆっくり丁寧に作られたご飯。おいしかったーカメラ壊れてて写真とれなかったけど。そして、最初はシェフさんだけかと思ったら少しづつ集まってきてご飯食べる時は、７人のお客さん。みんな、それぞれ知ってる人みたいだったけど、私は初対面。初めて会った人たちと一緒に食事って緊張して落ち着かないかと思ったら、それは思い込み、、カンチガイだったことがわかりました。とても心地よく楽に居れて美味しくご飯食べれてしあわせでした。苦しく感じる時って何か勘違いしてこともあるのかも、って思いました。発見できてよかった、という１日でした。
16Jun
- 今日もこわさを手放します
  おはようございます。今日も朝から明るい太陽が差し込んできました。以前、サロンでも時々やってましたが、セブンテラス瞑想、最近は朝、ひとりで家でやってます。瞑想をやる人、私のまわりでも増えてきました。それぞれ、やり方はいろいろですが、自分に合ったものでよいですね。今日は私の中で気になることがあってそれを瞑想で感じてみようと思いました。それは、自分が年取ることを考えると気持ちが落ち込んでくることです。そしたら、静かに座っていたら見えてる世界は5パーセント、見えてない世界は95パーセントという、最近聞いた話がよみがえってきました。見えてる自分の姿や形はたったの5パーセント、見えてない世界は95パーセントなんですね。そして、見えていない世界に意識を向けたら限りなく豊かな世界が感じられました。この世界を現実に現していくんだ、という気持ちが広がりました。静かな喜びがわいてきました。絵や歌や踊りのイメージが現れました。再び、自分で世界をつくってることを思い出しました。何か行き詰まったとき、カチャって切り替わって流れが変わる感じがします。大事なことを思い出せます。
03May
- 血流よくなり、細胞が活性化しました。
  こんにちは🌞さっき、笑いの実験に参加しました。最初はうまく笑えなくて、しばらく笑ってなかったなーって感じ。笑おうと、　笑いの感覚を思い出してたらだんだんと、いろんな人の笑い顔が浮かんできました。楽しかった出来事も思い出してきました。そして、地球上のひとたちが一緒に笑ってるイメージが浮かんできました。みんなが心から笑える日を想いました。ちょっと笑っただけで、体の中の血流がよくなるのがわかりました。ガンも笑いで治した人の話があるけど、ほんとに病気も吹っ飛びそうな感じがします。笑いはクスリになりますね。笑いは大事。時と場所は選ばなきゃ、ですが、。このあとは、「一週間くらいの期間中の「どこか」で、5分間くらいラフターヨガ（死ぬほど笑うだけ）をやって下さい。」とのことなので、やってみたい人はぜひ〜！天の岩戸開きにもつながる話。https://ameblo.jp/mitsulow/entry-12593736148.html
- ラフターデー、今日、午後1時、笑いの瞬間
  おはようございます🌞昨日、いろんな方から送っていただきました。たぶん目にされた方も多いと思います。「今日、午後1時、みんなで笑いましょうー❣️」っていうお知らせ。世界中で同じ時間に笑う🌸✨実験だそてす。笑いヨガとか、いろんな人たちからの賛同があるようて笑いのエネルギーが集まる瞬間、どんな感じだろうーすごいなー、何かが変わりそう。太陽が雲の間から出てくるときみたいかな。私も笑います🌸✨紹介されてたブログhttps://ameblo.jp/mitsulow/entry-12593736148.html
19Apr
- 今日は青空
  おはようございます。昨日の激しい雨風も去って今日は青空が広がっています。リンデンが終わってからも自宅に運んだ荷物の片付けとお掃除してました。今まで断捨離しようと思いながらなかなかできなかったけどもう先延ばしできなくなりやり始めたら古くなって使わないものをどんどん捨てることができてすっきりくるのが気持ちよくてやっとやっと思ってたことができました。まずは今ここを心地よく自分のケアもしつつゆっくりと過ごせる日々が新鮮です。青空を見てると心晴れます。
05Apr
- 祈りと瞑想、午前11時45分から
  ありがとうございます。友達から教えてもらいました。今、混乱の世界の中で、地球のみんなが穏やかに幸せに過ごせるように、今日の午前11時45分からみんなで祈り、瞑想しましょう、との呼びかけです。目にされた方もいらっしゃると思いますか、こちらにも載せますね。いろいろあるけど、自分に合ったやり方がよいですね。https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=9qR65D6qCJEhttps://note.com/hal_comic/n/nda03b7aa7a1f?fbclid=IwAR0zJc_ioJjEcA63gJ7xr6hwIfTOrJ0fMihg1qBsOB03toJnYiMYbgKsllwhttps://m.facebook.com/events/s/%E4%B8%96%E7%95%8C100%E4%B8%87%E4%BA%BA%E7%9E%91%E6%83%B3-%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E5%8F%8E%E6%9D%9F%E3%81%A8%E6%96%B0%E6%99%82%E4%BB%A3%E6%84%9B%E3%81%AE%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%B8%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88%E3%81%AE%E3%81%9F/2428883037211423/?ti=as
31Mar
- 終わりました
  ありがとうございます。昨日、島根から東京に戻りリンデンの引き渡しをしました。これで、すっかりリンデンとお別れです。みなさま、ほんとうにありがとうございました🙇‍♀️💕まだ自宅に運んだ荷物を片付けたりしばらくは落ち着かないけどこのブログは閉じないでまた何か書きたいことあったとき書こうと思います。今日は朝起きたら体がボロボロになってたので、お手当してたらだんだん元気になってきました。これからは自分のケアもして、ゆっくり大事に１日を過ごそう、と思います。では、よい一日を❤️
19Mar
- 足湯器や椅子とか、いりませんか？
  ありがとうございます。あと、10日になり、毎日片づけて、とりあえずこれからも使うものだけを持っていって、あとはすべて手放すことにしました。必要な方、いらっしゃるかな？と思って、写真を載せてみますね。もし引き取っていただける方がいらっしゃいましたらお知らせくださいね。もちろん、すべて無料です。写真がなぜか、横向きになってしまってすみません！！リクライニング椅子（足も伸ばせてリラ～ックスできます。）足湯器　（未使用です）手を触れると点灯するランプ（電気）タオルウォーマー（ホットタオル用）（引き出し、高さ５０センチくらい）鏡（三面鏡、高さ２０センチくらい）折り畳みテーブル（高さ７０センチくらい）エンジェル置物他にもエンジェルさんたちはたくさんいるけど、なぜか、写真が逆さになってしまい、載せるの、やめました。　あと、エンジェルカードもいろいろあります。あ、タイマッサージ用のマットもあるのでした～すべて、２４日まで置いてあります。お問合せはリンデン☆とも　まで。０３－３３１７－１３３７prana201014@yahoo.co.jp
14Mar
- 音の響きと水のゆらぎで～深いリラックス・・・PREテーブル
  ありがとうございます。あと２週間ちょっとなので、片づけ真っ最中のリンデンです。今、気になっているのが部屋の奥にある、PREテーブル。これはウォーターベッドなんですが、下に重低音のスピーカーがあって、音楽を流すとその振動が水に伝わって体にその振動が伝わり、音のマッサージみたいな感じですごくリラックスできるのです。最初のころ、使っていたのですが、ものを移動したときに配線とかスイッチにさわってしまったためか、うまく使えなくなってしまい、わかる人がアメリカに移住して聞けないし、案内書が英語で書かれてるし、電気関係は苦手だし、、。わかる人がいたら見てもらおう、、なんて思っているうちにあっという間にここを離れることが決まり、なんかとてももったいないことしてしまったなーと思います。それで、これを蘇らせて使いたいという人がいたら使ってもらいたい、と思い、お知らせを書いてみることにしました。このPREテーブルはエドガー・ケイシーの再来と言われた、ポール・ソロモン氏がリーディングで伝えてくれたものです。私もそのPREテーブルに乗って音の振動が体に広がって、深い深いリラクゼーションを体験しました。体が宇宙に溶けるような感覚で涙が出るような深い体験もありました。またもう一度、復活させたいのですが、持ち主の方は、もう誰も使わないなら処分してよいです、とのこと。誰か、引き取って使ってみたい、という方がおられたら連絡してください。２４日（火）まではここリンデンに置いてあります。お問合せはリンデン☆とも　　まで。０３－３３１７－１３３７prana201014@yahoo.co.jp

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