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りるとのキムチの会
2年ぶりの開催！！
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リルトの
「キムチを楽しむ会」のお知らせ📣
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キムチ大好き！
大好きなのに原材料や添加物が気になっていた方、
身体に優しいキムチを探していた方、
砂糖不使用の健康派キムチを探していた方。
余計なものがいっさい入っていない、
素材そのものを楽しめるおいしいキムチ。
毎日食べれる毎日食べたいおいしいキムチ🌶️
ただ、作るだけなら、
今はネットやクッ○パッドでレシピが拾えるから、
簡単に作れちゃいますよね。
リルトのお料理教室は、
そうじゃないおもしろさや学びがたくさん隠れています。
何度も何度も作ってみつけた分量配合。
いろんな先生から教えてもらった韓国キムチや
調味料の知識など。
惜しみなく、シェアさせていただきます♡
簡単なのにおいしい、
からだによい◎
基本を覚えたらあとは自分好みの味に調節したり、
アレンジして楽しんでくださいね。
自分で作る醍醐味です
🤗
おいしいもの、いいものを
自分の手でつくるって、つくれるっていいですよね。
かつ、簡単手軽に気軽にって大事。
#手作りは何をどれだけ使っているかわかるから安心
手作りヤンニョムが最高！
これを使っていろいろ漬けてくださいね。
事前にいろいろ漬けてきたものも
お持ちするのでご試食ください。
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「リルトのキムチを楽しむ会🌶️」
▷1月30日(金)あとわずか
▷2月11日(水祝)満席🈵
09:30〜11:30
料金3,500円
(自身で漬けた白菜キムチ、ヤンニョム、レシピ、試食)
DMメッセージやLINEで問い合わせ、
ご予約ください。
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白菜キムチのシーズンは限りられています。
寒いこの季節ならではの
韓国伝統の手仕事です。
あたたかさと伴って、白菜自体の味も落ちてきます。
お見逃しなく！
みんなで楽しく美味しくシェアしたいです🤗
どなたも興味のある方、ご連絡ください。
宮内教室で開催です。
#ヨガサロンリルト
#リルトのキムチを楽しむ会
#手作りは何をどれだけ使っているかわかるから安心
前回の様子です
😊
おすすめしたレッグウォーマー
クラスでシェアした
無印良品のレッグウォーマーのお話◎
わたしは手前のナチュラルの2本買い😂
真ん中のグレー🩶を購入されている方
おおいですね！
クラスのお話で早速購入してくださる方がいて
嬉しいです。
薄いのにあったかい！やすい！980円www
毛玉できない！
柔らかいし、肌触りがよい！
激おしです😂
冬のレッスン時は、レッグウォーマー必須です。
中医学を学んでいますが、先生も必ずこの時期は
おっしゃいます。
「40過ぎたら、冷やしちゃダメ🙅♀️🙅♀️🙅♀️」
お近くの無印良品いってみてください
本日16:00〜
お正月いかがお過ごしですか？？
今日は、
かに座満月🌝。
16:00〜満月の月礼拝(呼吸法＋瞑想)
あります！
吸収の満月、手放しの満月にふさわしく、
三が日なので
リキタジャパをします。
どっしら体をつかって
芯からぽかぽかあたたまるのを感じながら、
思考の整理を満月の今日実践しましょう！
キャンセルが出て
まだ少し空きあったのでこちらでもご紹介しました。
ご参加お待ちしています。