りるとごはん間借り営業のお知らせ＊

夏が終わり、秋のはじまり！

10月に入り、ますます「美味しい」季節。

＼みなさまへお知らせです🙇‍♀️／

来たる

10月19日（日）、20日（月）

宮内のchahhoさんにて

@chahho.miyauchi 

「間借りランチ」をさせていただきます。

ヨガ教室もある宮内で

こうしたご縁でやらせていただけるのは

とっても嬉しいです！

久しぶりの間借り営業楽しみです。

お弁当作りも楽しいですが、

厨房でお料理を作って直接食べてくれる方と

同じ空間で時間を過ごすのは

ありがたいです。

日時｜10月19日（日）、20日（月）

時間｜11:00〜15:00（ラストオーダー14:30）

場所｜chahho miyauchi

🚗駐車場はヨガサロンリルト（宮内1丁目）の駐車場を

ぜひご利用くださいね！

ご都合が合えば、ぜひお越しください。

ご予約等、お待ちしています♪

#長岡市ランチ 

#長岡市

#ごはん処りると

▷▷▶︎ Instagram

Instagramについて

4月にアカウントを誰かさんに奪われて😂、

書き溜めてきた投稿がなくなり😭笑

新しく投稿する気力がなくなり、

しばらくお休みしていましたが、

新しくInstagramを開設しております！

今までのアカウントでフォローしてくださっていた方を

把握していなかったのとDataなど

すべて消えてしまい、、、

心機一転、

ぜひフォローしてくださると助かります♡

クラスの情報の空き情報、

満席情報を逐一公開しています。

なかなか

こちらのブログは更新できていませんが、

Instagramのストーリーでは、

細かく毎日の日常含めて

いろいろ更新しているので是非！

また繋がれたら嬉しいです！

フォローお願いします。

よろしくお願いします♪

ヨガを基礎から学ぶ講座vol.3

「バガヴァット・ギーターから

学ぶこと」

｜日時

10/11（土）、11/29（土）09:30〜

2回講座となります

｜参加費　5000円（2回分）

「戦うべきか　それとも退くべきか　

アルジュナの葛藤が　私たちの日常を映し出す」

「バガヴァッドギーター」。

市場主クリシュナと弓の名手アルジュナの問答が描かれたお話。

人生の取り扱い説明書とも言われたりしてます。

『ギーター』の中でクリシュナ神は、時に私たちに厳しいメッセージを送ります。

それらの言葉は、私たちの背中を強く押して勇気づけてくれます。

インドでは、

弔いで読まれたりもしているそうです。

なかなかハードルが高くて読まれたことない方にもおすすめしたいです◎

それ故、執着することなく、常に、なすべき行為を、遂行せよ。実に、執着なしに行為を行えば、

人は最高の存在に達する

『バガヴァッド・ギーター』3章19節

ヨガ哲学に触れることは、単なる知識の習得ではなく、日々の生活を見つめ直す旅です。

この機会に自身の新たな1章を加えてみませんか？

読書の秋。

スワディヤヤ（ニヤマ：聖典の学び）を深める秋！

みなさまのご参加をお待ちしています。