ココロとカラダにハーモニー Food Healing Lilia Table
今日もレッスン〜
![赤はーと!](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/amnos-dream-mao/770956.gif)
![IMG_20170129_164801230.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20170129/16/lilia-halau/62/58/j/o0960064013856395585.jpg?caw=800)
1月のLilia Tableベジ料理は『和』がテーマ。
旬な里芋、蓮根を使い植物性のみで作るベジ和風料理。
全4クラス14名の方が参加してくれました
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shizuka1019/329677.gif)
![IMG_20170129_164802073.png](https://stat.ameba.jp/user_images/20170129/16/lilia-halau/1a/bf/p/o0960096013856395648.png?caw=800)
十割そばの黒ごまソース和えと里芋饅頭きのこ椀は特に好評でした
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/cr/crescere/61721.gif)
どれも身近な素材です、是非おうちでも作ってみて下さいね。
今日のレッスンは試食後のトークが盛り上がり、参加してくれた生徒さんの誕生数日を調べたり、望診チェックしたり~なかなかの盛り上がりでした。
ともちゃん、望診トークありがとう♪
![IMG_20170129_164801600.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20170129/16/lilia-halau/8e/73/j/o0960096013856395607.jpg?caw=800)
1月のレッスンは残り1クラス。
ラストスパート
![上がる](https://emoji.ameba.jp/img/user/fa/fable-saya-meltty/1230719.gif)
2月はグルテンフリーな米粉オペラケーキと米粉100%イングリッシュマフィンサンドのレッスンです。
2月のレッスン詳細
![→](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/39722.gif)
Food Healing
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
Lilia Table SAYURI