• もうすぐ春。ダンスの季節、ヨガの季節です。

• ねこの日のヨガレッスン。

• ヨーガ・スートラはどうやって書かれたか？

• お料理は瞑想。キッチンは修行の場。

• 不調はなぜ起こるのでしょう？ヨーガ・スートラをひもとく。

• ヨガで力を抜いてみよう。･･･そして蒲田温泉。

• 回数券とスタンプカードにつきまして。（２０１５年２月２日版）

• ヨガで健康になりました。さて、心は変わったのでしょうか？

• 今週末２月１日、高円寺ヨガクラスの後は、エスニックランチ会です。

• 自転車で坂道を登ってみよう。

• ヨガをはじめて変化したこと。

• あたたかくなる風景。

• 日曜日ヨガクラス、次回は２５日、阿佐ヶ谷・安田ダンススタジオにての開催です。

• 生活ヨガの東、そして西。

• あたらしい会場になりまして。

• 日曜日朝クラスは、1月よりすべて阿佐ヶ谷・高円寺エリアとなりました。

• 今年はじめてのレッスン。

• シバナンダヨガにつきまして。About Sivananda Yoga.

• 謹賀新年。Wishing you Peace and Joy in 2015.

• 大晦日のご挨拶。

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