ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございます
最初にオレンジ・ポマンダー
とブルのマスター・エルモリアのクイントエッセンス
でオーラのケアをしてから
短い瞑想をして
チャクラを整えるチャンティングをしました
ひとりでも自分のケアはやっていますが
グループでやるケアやチャンティングは
パワーがあって、より自分が整うのを感じます。
研究会では毎回最近の星回りから
みなさんの近況をシェアしてもらうのですが
今日は震災のときの様子と、その後の様子
いま感じていることなどを、シェアしてもらいました。
おたがいに体験をシェアすることは
大きなセルフケアです。
話すことは、「放す」こと。
話をすることで、心に留め置かれたものが放出され
整理されていき、いまの自分がなにができるのか
少しずつわかってきます。
これから復旧に向かっていくのは
長い道のりですから
まずはしっかりと自分のケアをして
平和をいま、それぞれのいる場所から
広げていくといいですね。
今日明日は月が蠍座
にあるので心の深い部分にフォーカスするのに
ちょうど良い時期です。
ひとりで向き合うのがしんどいときは
話を聞いてくれる人たちとつながって
おたがいにシェアをしたり
あるいはボディケアをしあったりすると
いいかも知れませんね。
ご参加くださったAoi-mandaraさんが
日本地図上の宮城県のあたりに
オーラ・ソーマボトルのB26
を置いておいたら上部のオレンジが抜けた、とおっしゃっていたので
わたしも早速やってみました。
どこに置こうかな、と地図を指で追ってみると
岩手県と宮城県の沿岸部と
福島県の沿岸部で
痺れるような熱さを胸に感じました。
また東京湾に沿って千葉と東京のあたりも
ぴりぴりと痺れる感じがとても強いです。
直観的に
東北沿岸部にB26
を都心近郊にB11
をそれぞれ置いてみました。
朝晩時間のあるときに
この地図の前で
平和の瞑想をしたいと思います
縮尺された地図に土地を模して
ヒーリングのエネルギーを送るのは
やりやすい遠隔の手法だと思います。
ボトルをお持ちの方は
被災地とご自身の住まう土地の両方に
直観的に選んだボトルを置いて
ぜひともやってみてくださいませ
明日はインナーチャイルドのワークです
いま、この時期にご自身のチャイルドを大切に
扱うことは、とても大事なワークだと感じます。
また、これから先、被災から回復が進むにつれて
心の面での回復が必要となってくる方が多く
いらっしゃることでしょう。
たとえ、被災地にお住まいでなくても
援助職についているわけではなくても
わたしたちは常に誰かと関わって生きている
わけですから、自分自身とまわりの人たちが
なんとなく不安であったり
苦しい気持ちがしたりするとき
どのようにその心に寄り添うと落ち着くのか
知っておくと良いと思います。
お子さんのいらっしゃる方や
子供と接する機会の多い方は
普段の実践に活かすこともできます。
チャイルドのワークはリクエストいただければ
日程調整して実施しますので
お気軽に問い合わせくださいね。
今週末は占星術の基礎ワークも開催しますが
電車本数が減っていたり
計画停電で予定が遅れたりすることがあると
思いますので
ご自身のペースで無理せずにいらしてくださいね。
なにかありましたら、ご連絡ください。
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(☆をとってください)