ご興味ある方は以下をご覧ください。
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プライベートで色々なことがあり、順調ではないけど、その順調ではない中で、気づくことって多いですね。
気づきって大事です！
今まで経験したことがないことによって、新たな知識や価値観を得ることができ、そこでさらに世界が広がる。
そんなこともあると思います。
人は、「安心できる場」「安全である場」が必要だということ。
それは、家庭でも職場でも、友人関係でも。
病院でもコミュニティでも。。。。
安心できれば、心が開き穏やかに過ごすことができる。
自分を出すことができるでしょう。
しかし、安心できない環境であれば、怖いし、何を言われるか分からないので、心は閉じる、本心を見せないで過ごすことになるでしょう。
不安を抱えていれば、具合が悪くなりますね。
不安な場所では、人は病気になります。
安心な環境に移動すると、元気になります。
人が生き生きと働く職場環境。
家族がオープンに話せる家庭環境。
さて、皆さんのは安心できる環境はありますか？
不安が多ければ、まずは心のメンテナンスをしましょう。
そこから、スタートです。
オンラインレッスンもありますよ。
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