こんばんは✨
いつもブログをお読みいただきありがとうございます!!
✨たった28日間で、人生の見方が変わりました✨
その魔法のような変化をもたらしてくれたのが
『感謝ワーク』でした。
ザ•マジック 28日間感謝ワーク
1クールを完了しました～!!
【28日間で起きた変化】
毎日を感謝からはじめる。
続けることでこんな変化が起きました。
やってみて感じたことは
デフォルトの思い癖が変化してゆく
実感がある!!ということです。
心の世界を探究して18年余り～
自他共に言われる～別人級に変化してきましたが
自己否定や罪悪感
足りないこと
失うこと、与えられないことへの恐れが
顔を出さないか？と聞かれれば
全くそんなことはありませんでした。
それらが、あるかないかよりも
（生きている限り、、0にはならないでしょう）
日々、どんな思いで生きているか
ああ、ありがたいな～
嬉しいな
与えられている
豊かだな
と感じる時間が増えていくと
ありがたいな～と感じながら
同時に不足感を感じることはできないし
嬉しいな～と思いながら
不満や罪悪感を感じることはできません。
デフォルトで
感情の矢印→がどちらに向いているか？
ということが
今どんな気分でいられるかを左右します。
ここが、とっても大切な別れ目で
感謝癖があるか
不満癖、不安癖があるか
という違いは、とっても大きい。
すごくシンプルに
無意識で、どっちに流れやすいか？
そして、本当に無意識に
積み重ねてきた癖が反映されているから
そこを変えていくのに
まずは、28日間という期間が設定されているのですね。
感謝して、その理由を書いてゆくのですが
それを繰り返していると
ありがたいと思う気持ちがループをたどって
どんどん深くなってゆくような
そんな体験が何度も何度もありました。
【感謝ワークで得た、深い気づき】
ベッドに感謝をしはじめたら
父が毎日一生懸命働いて
母がコツコツ貯めたお金で買ってくれたベッドだということを思い出し
私に与えられてきた愛と豊かさに、本当に感謝しました。
父は本当に毎日一生懸命朝早くから夜遅くまで働いていました。
家庭は母に任されていて
大切な時に父が来てくれなかったことを嘆かれたことがありました。
その嘆きは私にずっと影響を与えていました。
頑固で一徹で、わしの言うことを聞け!と言う面が
伝わることが多かったので
私の見方もそちらに偏っていました。
でも、今回ワークしたことで
父の優しさに、愛の大きさにふれることができました。
お父さん、本当にありがとうと
心の底の底からいうことができました。
感謝の深掘り、、
行き着く先は、さらに深い感謝。
そうして、日々感謝を繰り返していると
感謝のルートがいつもオープンになっていて
デフォルトの矢印→が感謝に向いてくる。
瞬間瞬間
ありがたいな
嬉しいな
と感じることが
自然になってきます。
何か
あれ？
と思うことがあっても
その出来事を
どうみるか、が変わっていきます。
無意識レベルで
どんどん
感謝に開いている
心の筋肉が育まれてゆく感じです。
その変化を実感できていることは
とても大きくて
このまま続けるでしょ!!
という気持ちで
今日から第2クールのスタートです。
感謝ワーク気になっていた、という方は
ぜひこの機会に、初めてみられませんか。
＼こんな方におすすめします／
・もっと自分を好きになりたい方
・自信を持ちたい方
・罪悪感を減らしたい方
・セルフジャッジを手放したい方
・不安や恐れから解放されたい方
感謝の魔法は
言葉を使って意識を変えてゆく
セルフエネルギーワークとも言えます。
【28日間続けて】
ザ・マジックを28日間続けました。
より深いゆるしと癒しを体験し
深い感謝に目覚めることができました。
心から感謝しています。
【感謝ワークをはじめてみませんか】
ほんとうに感謝の力は素晴らしい。
感謝しはじめると
感謝のループが回り始め
最後には、必ず、私に与えられている豊かさに
心から感謝します。
というところへ辿りつきました。
今、この瞬間、ここに生きているということが
たくさんの豊かさを受け取っていることそのもの
理屈じゃなく心で身体の細胞でそう思えます。
今この瞬間に
あなたがあなたの豊かさにつながることができる
感謝の魔法
✨新しい季節のはじまり、立春のタイミングに
あなたも感謝の魔法を体験してみませんか？✨
のりか
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