こんにちは、
自然療法セラピストの中野かずこです。
恐れを超えて先へ進む
フラワーエッセンス実践レポート、
続けてお届けしていきます。
これまでのレポートはコチラ↓
恐れを超えて先へ進むフラワーエッセンス実践レポート①
前回はエッセンスを飲み始めての変化として
まず「怒りの感情が出てきた」というところをレポートしました。
感情が湧きだすのはよくあることで
一時的にぶわっと出てきてスッキリしたりするんです。
今回はもうひとつのよくある反応なんですが
過去の記憶を思い出す
という反応をレポートします。
特に私に起こっているのは
過去の出来事に新しい意味を見出す
ということ。
エッセンスを飲み始めて数日。
どんな反応があるかなと
丁寧に自分自身を観ています。
今回は、
過去の経験を思い出しながら
違う意味づけができてくる
ことが勝手に起きている様子です。
いくつか思い出したことがあるのですが、
その中でも「え？」と思うのが
私が身体に着地したのは
出産をした時だったのかもしれない
という感覚。
出産が私の転機になっているというのは
よく話していることではあるんです。
たまたま近所にあった助産院で出産したために
身体を暖めることや自然な手当など
様々なことを知りました。
そのおかげか出産後は疲れがひどかったものの
体調がよく、生きている感覚が増したのです。
そのままご縁があり
自然療法の道へと進むことにした転機ですし、
また母になったことで意識にも変化があり
人生の分岐点のひとつだったと思っています。
それでですね、
この出産の後は
子供の頃からの低体温（35.5度など）
汗がかけずすぐのぼせてしまう
身体にどこかぎこちなさがあった
というのがすっかりなくなったんです。
冷え対策をするようになり整った
骨盤が一度開いた過程で歪みが取れた
妊娠から授乳期まで身体を使うことで発達した
ということだったと思うんですね。
女性の身体ってすごいなー！
そこに加えて今回
私が身体に着地したのは
出産をした時だったのかもしれない
というより深い気づきがやってきたんです。
それまでの私は
いつもどこでも
どう振る舞っていいのかよくわからない
不確かな感じを持っていたと思うのです。
落ち着かない安定しない感じ。
それが
出産時に体の底から湧き上がるような
とんでもないチカラを感じたことで
ようやく自分と身体が繋がった。
浮いていた意識が身体にしっかり着地した。
怖さを超えるためにあえて言ってみると
ようやく
地面に降りることができた。
与えられた身体にしっかりと
馴染むことができた。
この世界にしっかり定着した。
記憶に新しい意味づけ、解釈が起こりました。
というところまでが体験的レポートで、
ここからはセラピスト視点で
今起きていることを見てみたいと思います。
なんでしょうね、これ。
恐れを超えるというテーマとの関連が
あるのかないのか。
この気づきで大きく感情が揺さぶられても
いないけれど、大事ではある様子。
こんな時は
起こることが起こるのに任せて
静観していく時期です。
フラワーエッセンスは
ひとつのブレンドを約１ヶ月飲みながら
変化が内側から起こり自然と整うのを
待つ形のセラピー。
途中経過について相談いただくこともありますが
セラピストのほうから
ポジティブアドバイスをすることも
あまりなく、
ただ起こることをそのままに
受け止めてもらうようにしています。
不安に感じている人には
「そういう反応はときどきあり
怖いことは何も起きないから安心して
続けてくださいね」
と言い続けるし
解釈しようとしすぎなくていいんですよ
ふと思ったことを書き留めたり
行動に移してみたり
湧き上がることに素直にいてください。
という方向で支援します。
植物たちのエネルギーは
あなたの身体と共鳴を起こして
小さく小さく揺さぶってきます。
仲介役であるセラピストは
その共鳴のじゃまにならないように
ただ起こることを信じて待ち、
共鳴効果が落ち着いた頃に
次のブレンドの検討に入るんです。
そんなわけで
いま私が感じている
「出産で身体にちゃんと入れた！」
「地球にちゃんと着地できた！」
というどこからくるのかわからない気づきも
そのまま見つめながら待機。
エッセンスを飲み続けていきます。
こんな風に過去の記憶が出ることは
お客様たちのお話を聴いても、よく起こっています。
チャクラにまつわるシリーズの中でも
浄化系のエッセンスには
記憶のトラウマ・ダメージ浄化のちからがあります。
・ふと思い出して泣けてくる、怒りが湧く
・ぼんやりとどんどん記憶が出てくる。思い出しては忘れていく
・夢に見る。実際にはいえなかったことを言えた
など、様々な体験をお聞きしています。
劇的なことでなくても
「思い出してもなんとも思わなくなったんです」
「なぜか苦手な相手と関わらなくなりました」
などの変化で感じる方もいます。
私が今飲んでいるのは浄化ではなくて解放。
今までのパターンを解放して
新しく作り直すためのエッセンスシリーズです。
そうか、
私は身体に馴染むのが遅かったから
それまで対応できないことがたくさんあって
怖い思いをしたんだろうな。
と今は他人事みたいに感じています。
今はもう、
この身体に十分に馴染んで
何があっても十分に対処できる。
ひとりでもなく
家族がいて仲間がいて
手を伸ばせば助けてくれるサポーターとの
繋がりも増えている。
あの頃は
見知らぬ世界でひとり
途方に暮れていたのだと。
どこなんだ、なんなんだここは。
人生が80年もあるなんて
長すぎるじゃないかと
空を見上げて思っていた子どもだったんだと。
ここに書きながらまた
気づきの感覚が来ています。
まだ飲みはじめて１週間も経たないので
この感覚も薄れて消えていく過渡期なのかも
しれません。
書き留めていく面白さを感じつつ
しばし飲み続けてみます。
そして、今日メルマガを書きながら
少し恐れを超えられそうな感じを掴んだので
そのレポはまた。
じわじわと変わってきている気がします✨
次はコチラ↓
