雨は降ってないみたい。
多分…満月なんだろうけど…見えない。
ふっと風が吹いくと寒く感じる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…チャレンジ中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
『几帳面だね～』『まじめだね～』って言われる時があります。
そうかぁ～？って思うけど…よくよく観察してると…そうかも？
毎日、起きる時間はほぼ同じ(出かける時間で変わる時あるけど
)
毎日、必ず朝、窓開けて換気し、掃除してから朝食…の流れ。
必ず片付ける(整理整頓好きなのか？ガチャガチャしてるのが嫌いで)。
レッスンもしっかり組み立ててからでないと心配。
スポーツクラブやジムの更衣室使ったらモップ掛けや鏡拭きしちゃう。
壁の額縁や貼物が曲がってると真っ直ぐに直してしまう。
…等々、書き出したら…どんどん出てきて自分でビックリ
そんな自分…『面倒な人～』って思うけど、
世の中、もっとしっかり【几帳面】な方がいらっしゃるんだろうな。
ちょっと準備をしなくちゃいけなくて…準備しながら…ふと、思いました
几帳面な方
～どんなアルアルありますか？
今朝はジムランに行けました。
新幹線も2回見れた
体調と気持ちが、いつもより良い感じで走りやすかった
Y・D・K(昔のCM…やればできる子…です)やな、自分
気温が少し上がるみたいです。
体調に気を付けましょう。
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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2024年1月27日㈯ MIE
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