お休みの連絡があったので…今日はお1人です
昨日【ピラティス】
誤って鍵が閉まってて
ピンポン♪にビックリ
『今日はお休みの
連絡もらったから
お1人なんですよ～』
『あらぁ～』
『久しぶりにパーソナル
ですね
』
いつも色々会話しながら
ですが…
この日は
共通のって言うより
このお客様との話題と
動きへのポイントを
しっかり意識されながら
動かれてて
終わった時には…
『背が伸びたみたい』
素敵な笑顔で終了
グループの楽しさと
プライベートの集中力
また、スッキリしましょう
今朝は超寒くて
初ネックウォーマーで
久しぶりに走りました
だんだん鼻水の季節に
なって来ました
冬型で風が冷たいですね
体調に気を付けましょう
さぁ～今日も元気な一日に
ありがとうございました
・～・～・～・～・～・～・～
微妙な天気や気温でも
室内だと快適に動けます
美味しく食べて
動きやすい体～
姿勢変化～
ストレス発散～
ご機嫌な日常に…
ご予約お待ちしてます
・キックボクシング
・ピラティス
・美温活リンパストレッチ®等々
・ダイエットカウンセリング
『よし
』っと気持ちが
決まったらお声掛け下さい
2024年11月8日㈮ MIE