モヤモヤ解消の事務作業…パチパチ作成 | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

 

そうそう!これこれ~!こんな事も大事だよね!これも聞きたいな!

 

 

開けて頂き

 

ありがとうございます

 

キックボクシング大好きボクシング

 

ゆっくり走る…チャレンジ中走る人

 

フィットネスインストラクター

 

小寺美恵です

 

 

昨日も早朝にゆっくり走りに走る人

いつもより15分遅いスタートあせる

 

 

土曜日だけど、

走ってる方、少なめ…

暑過ぎるからか?

もっと早めにスタートしてる?

 

 

ほぼ毎回お会いする先輩に

『どんだけ走ってるんや?』っと

しばし会話…ニコニコと楽しい音譜

 

 

なんとなく気持ちが上がって

『そうだ!モヤモヤ解消しよ♪』

っと、事務作業でパチパチパソコン

 

 

自宅スタジオを改装して1年

『そう言えばビックリマークアンケートとか

ご意見を聞いてないあせる

 

 

帰宅して早速作成メモ

改善点や欲しいご意見…

 

 

話しやすいかな?

答えやすいかな?

どう質問したら良いかな?

 

 

う~んって考えて

出来ました気づき

ちょっとずつお渡しして

伺って行こうと思いますにっこり

 

 

よりお客様が気持ち良く

継続出来るように…

安全で効果的に楽しくニコニコ音譜

 

 

 

 

雷がなって雨降りそうです雷

台風が気になりますね

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

・~・~・~・~・~・~・~

 

 

微妙な天気や気温でも

室内だと快適に動けますグッド!

 

 

美味しく食べて音譜

 

動きやすい体~音譜

 

姿勢変化~音譜

 

ストレス発散~音譜

 

ご機嫌な日常に…クローバー

ご予約お待ちしてますにっこり音譜

 

 

クローバーspace lien レッスン内容♪

    上矢印

 

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・ダイエットカウンセリング

 『よしメラメラ』っと気持ちが決まったら

 お声掛け下さいにっこり

 

 

 

 

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2024年8月25日㈰ MIE