4月中 養成コース無料体験会、博多店実施します！！
こんにちは。
リアンアカデミーです
このたび、いつも大濠店で実施しておりました養成コースの無料体験会を
博多店でも実施することとなりました
博多店のお近くにお住まいの方、お仕事帰りに寄れる方、
遠方から来られる方どうぞご参加くださいませ～
日程が合わなくても個別に説明会も実施しております。
いつでもご連絡くださいませ
博多店ピラティス・ヨーガ養成コース
無料体験会 ↓↓
①STOOT PLATES （ピラティス）養成コース
スタジオリアン ピラティスインストラクター 白石聖子インストラクター
日時・2014年4月29日（火祝） 10時～ （約1時間半程度）
場所：スタジオリアン 博多店
福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目23-15蔵屋ビル7Ｆ
内容：①30分ピラティスレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
②ナチュラルスタイルヨーガ養成コース
スタジオリアン ヨーガインストラクター 茂末麗インストラクター
日時・2014年4月28日（月） 19時～ （約1時間半程度）
場所：フィットネス☓ピラティス＆ヨガ ボディライフスタジオFooC
福岡市博多区博多駅前3丁目19-26 Raduna B.L.D.G 1F
内容：①30分ヨガレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
【お申込み方法】 ＊要予約
①TEL スタジオリアン博多店 092-555-3846
フィットネス☓ピラティス＆ヨガ ボディライフスタジオFooC 092-292-3510
②E-mail スタジオリアン博多店 info@lien.hakata.jp
フィットネス☓ピラティス＆ヨガ ボディライフスタジオFooC info@fooc.jp
どうぞ皆様のご参加お待ちしております～
リアンアカデミーです
このたび、いつも大濠店で実施しておりました養成コースの無料体験会を
博多店でも実施することとなりました
博多店のお近くにお住まいの方、お仕事帰りに寄れる方、
遠方から来られる方どうぞご参加くださいませ～
日程が合わなくても個別に説明会も実施しております。
いつでもご連絡くださいませ
博多店ピラティス・ヨーガ養成コース
無料体験会 ↓↓
①STOOT PLATES （ピラティス）養成コース
スタジオリアン ピラティスインストラクター 白石聖子インストラクター
日時・2014年4月29日（火祝） 10時～ （約1時間半程度）
場所：スタジオリアン 博多店
福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目23-15蔵屋ビル7Ｆ
内容：①30分ピラティスレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
②ナチュラルスタイルヨーガ養成コース
スタジオリアン ヨーガインストラクター 茂末麗インストラクター
日時・2014年4月28日（月） 19時～ （約1時間半程度）
場所：フィットネス☓ピラティス＆ヨガ ボディライフスタジオFooC
福岡市博多区博多駅前3丁目19-26 Raduna B.L.D.G 1F
内容：①30分ヨガレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
【お申込み方法】 ＊要予約
①TEL スタジオリアン博多店 092-555-3846
フィットネス☓ピラティス＆ヨガ ボディライフスタジオFooC 092-292-3510
②E-mail スタジオリアン博多店 info@lien.hakata.jp
フィットネス☓ピラティス＆ヨガ ボディライフスタジオFooC info@fooc.jp
どうぞ皆様のご参加お待ちしております～
4月中 養成コース無料体験会、大橋店実施します！！
こんにちは。
リアンアカデミーです
このたび、いつも大濠店で実施しておりました養成コースの無料体験会を
大橋店でも実施することとなりました
大橋店のお近くにお住まいの方、お仕事帰りに寄れる方、どうぞご参加
くださいませ～
日程が合わなくても個別に説明会も実施しております。
いつでもご連絡くださいませ
大橋店ピラティス・ヨーガ養成コース
無料体験会 ↓↓
①STOOT PLATES （ピラティス）養成コース
スタジオリアン ピラティスインストラクター 野田侑紗インストラクター
日時・2014年4月21日（月）、28日（月） 18時～ （約1時間半程度）
場所：スタジオリアン 大橋店
福岡市南区大橋1-9-16 Lente FUKUOKA 5Ｆ
内容：①30分ピラティスレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
②ナチュラルスタイルヨーガ養成コース
スタジオリアン ヨーガインストラクター 川村健二郎インストラクター
日時・2014年4月18日（金）、25日（金） 18時～ （約1時間半程度）
場所：スタジオリアン 大橋店
福岡市南区大橋1-9-16 Lente FUKUOKA 5Ｆ
内容：①30分ヨガレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
【お申込み方法】 ＊要予約
①TEL スタジオリアン大橋店 092-555-3846
②E-mail info@lien-ohashi.jp
どうぞ皆様のご参加お待ちしております～
リアンアカデミーです
このたび、いつも大濠店で実施しておりました養成コースの無料体験会を
大橋店でも実施することとなりました
大橋店のお近くにお住まいの方、お仕事帰りに寄れる方、どうぞご参加
くださいませ～
日程が合わなくても個別に説明会も実施しております。
いつでもご連絡くださいませ
大橋店ピラティス・ヨーガ養成コース
無料体験会 ↓↓
①STOOT PLATES （ピラティス）養成コース
スタジオリアン ピラティスインストラクター 野田侑紗インストラクター
日時・2014年4月21日（月）、28日（月） 18時～ （約1時間半程度）
場所：スタジオリアン 大橋店
福岡市南区大橋1-9-16 Lente FUKUOKA 5Ｆ
内容：①30分ピラティスレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
②ナチュラルスタイルヨーガ養成コース
スタジオリアン ヨーガインストラクター 川村健二郎インストラクター
日時・2014年4月18日（金）、25日（金） 18時～ （約1時間半程度）
場所：スタジオリアン 大橋店
福岡市南区大橋1-9-16 Lente FUKUOKA 5Ｆ
内容：①30分ヨガレッスン受講
②アカデミースタッフより養成コースについて詳しい説明
③個別相談会
持ち物：動きやすい服装
【お申込み方法】 ＊要予約
①TEL スタジオリアン大橋店 092-555-3846
②E-mail info@lien-ohashi.jp
どうぞ皆様のご参加お待ちしております～
“kokyu〜color”
Lien Blogへようこそ(^-^)/
今回、初登場させて頂きます。
Lien 大濠店、博多店、大橋店、
新店舗 FooC 博多
yoga instructor × Bar Fit instructor
木綿子（yuko）と申します。
（staff,instructorからはmomenkoと呼ばれることも）
“呼吸と脳内”
呼吸と仲良くお付き合いされていらっしゃいますか？
呼吸に恋するように…
呼吸だけを見つめていると、脳内の雑念スイッチがoffになり、心が静かになり連動するように体もrelaxします。
呼吸をしながらinstructorの指示に従って体を動かすpilates,yogaは疲れた脳細胞の回復にもピッタリです。
では、Lessonを受けるご自分を想像してみて下さい。
さぁ～、何色のwearを着ましょうか…？
“colorと脳内”
視覚を通して神経細胞を刺激します。
ホルモンの作用が心に変化をもたらします。
～Lesson × color～
白…素直で明るい気持ちでいたい時。
黒…内に秘めた弱さを出したくない時。
青…感情を上手にコントロールしたい時。
赤…Level upしたい時。
黄…ネットワークを広げたい時。
緑…身体が疲れている時。
紫…感受性を豊かに才能を引き出したい時。
茶…じっくり内観視したい時。
グレー…忍耐力をupさせたい時。
ピンク…穏やかな幸せを感じたい時。
オレンジ…コミュニケーション能力をupしたい時。
気になる色から“今”の心理状態を知り
“色”と上手にお付き合いして
“呼吸”を心地良く…
pilates × yoga で美しい姿勢を手に入れましょう～！
studioでお待ちしております(^-^)
春のお散歩中の1枚…
今回、初登場させて頂きます。
Lien 大濠店、博多店、大橋店、
新店舗 FooC 博多
yoga instructor × Bar Fit instructor
木綿子（yuko）と申します。
（staff,instructorからはmomenkoと呼ばれることも）
“呼吸と脳内”
呼吸と仲良くお付き合いされていらっしゃいますか？
呼吸に恋するように…
呼吸だけを見つめていると、脳内の雑念スイッチがoffになり、心が静かになり連動するように体もrelaxします。
呼吸をしながらinstructorの指示に従って体を動かすpilates,yogaは疲れた脳細胞の回復にもピッタリです。
では、Lessonを受けるご自分を想像してみて下さい。
さぁ～、何色のwearを着ましょうか…？
“colorと脳内”
視覚を通して神経細胞を刺激します。
ホルモンの作用が心に変化をもたらします。
～Lesson × color～
白…素直で明るい気持ちでいたい時。
黒…内に秘めた弱さを出したくない時。
青…感情を上手にコントロールしたい時。
赤…Level upしたい時。
黄…ネットワークを広げたい時。
緑…身体が疲れている時。
紫…感受性を豊かに才能を引き出したい時。
茶…じっくり内観視したい時。
グレー…忍耐力をupさせたい時。
ピンク…穏やかな幸せを感じたい時。
オレンジ…コミュニケーション能力をupしたい時。
気になる色から“今”の心理状態を知り
“色”と上手にお付き合いして
“呼吸”を心地良く…
pilates × yoga で美しい姿勢を手に入れましょう～！
studioでお待ちしております(^-^)
春のお散歩中の1枚…