Yoga養成体験記 ５
こんばんはーー！れいなです
みなさんお元気ですか？
カゼ引いていませんか？
体調崩してなんだかモヤモヤしていた私は、
すっかり元通りになりましたよー！
ですが、前回の授業までに回復が間に合わず、
とうとう授業を１回欠席してしまいました
自己管理出来ていない自分にさらに落ち込んでしまいました
そして毎日練習していたYogaも３日もお休みしました
ただ、今回休んでみて１つ発見できたことがありましたよ！
Yogaがどれだけ自分の一部になりつつあるか身を持って感じました
３日ぶりにやると、「おかえり！」「ただいま！」という感じでした
Yogaをしていないと違和感を感じます
今思うと、体調が悪くてお休みしたのではなくて、
Yogaをしなくて体調崩したのかもしれませんね・・・
Yogaをすると、自然に笑顔になるんですよ
自己免疫力ＵＰです！
お休みした分の補講はしっかり受けてきましたよ！
ＪＩＲＩ先生を独占してのマンツーマン授業も魅力的ですが、
お休みしないのが一番ですね！
ＪＩＲＩ先生ありがとうございました！
スタジオリアン香住ヶ丘店
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スタジオリアン博多店
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インストラクターズスクール
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♪ LIENな休日 ♪
こんにちはkumikoです
！！
日曜日は晴天で心地よい一日でしたね
皆様いかがお過ごしでしたか？？＾＾
私kumikoは、社長とヨガインストラクターのmasamiさん、
そしてトータルワークアウトの石毛さんと大塚さんとご一緒させて頂き
『志賀島金印マラソン』にて初マラソン挑戦して参りましたぁ～～！
マラソンのお誘いを受けた時、その場で「やります！
」と言ったものの
せっかくするなら皆と運動を楽しむこと＋自分自身へも目テーマ設定！！
もともと短距離タイプの私・・・
今回の題名はズバリ☆『人生長距離線のスタート！』☆笑
粘り強さやゴールへ向けて走る間の自己調整やコントロール力を
身につけていく・・・為のなにか新たな一歩になれば☆と思い
頑張ってみました＾＾♪♪
そして無事に終始まさみさんと一緒に走り
最後は手を繋いで完走～～～～＾0＾♪♪！！！！！！
振り返ってみると、今回は、目標への自己成長というよりも、
今日一緒に参加させて頂いた５人組の皆さんのあたたかさ・
終始一緒に走らせてもらったまさみさんの心からの思いやり・・
大会を盛り上げたり励ましてくれようとしている人々の
優しさの方が何よりも胸に染みました
イベントそのものを楽しむことはもちろん、
やっぱりその間の人との関わりが私にとっては一番喜びでした＾０＾
（まさみさんとツーショット☆）
（社長とは・・・さすがリアン（絆）の
ピチピチスパッツも一緒のペアルック！笑）
（夜は、しんちゃん・じりさん・まさみさんの誕生日会♪♪）
（どこにいても絵になるまさみさん
）
新しいことへの挑戦には、沢山の学びの種が
広がっているんですね＾＾♪
今週も皆様にとって心地よい一週間になりますように
kumiko
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インド⑥
風にのってキンモクセイの香りがする
今日この頃、みなさん秋
を満喫していますか？
とうとうインド旅行記もラストです
インドの子供たちを集めてみました
都心の子はほぼ100％学校に行っているけど、
村の子は50％位しか行けてないらしいです。。。
そう考えると日本の子は恵まれている！
泥んこになってる男の子
お母さんに手を引かれ、川へ水浴びに！
宮殿の前で、お土産用の扇子を売ってる男の子
一番優しい人を見抜いて、必死に頑張っていました。
今思えば１本くらい買ってあげれば良かったのかなぁ・・・
この男の子は、かわいすぎました～
とってもシャイで、でもキラキラした
すごい生命力を感じました
インドの子達はとっても純粋で目がきれい
生きる力がメチャクチャ強い。
強くないと生きられない！
私も弱音を吐かず、強く生きるぞ～
JIRI