”未来”を気にする人が、失うもの

私が知らない

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鑑定ではよく
「未来はどうなる」
というご質問を受けます


この質問は、
実は2つのパターンに
分かれます


自分の今の感覚が
合っているのかと
答え合わせで聞く方と


どうなっているかを知って
今から準備したいという方



これは
どちらも自分のため
というイメージだと思います


しかし、

準備をしたい方は
「正解を選びたい」
「遠回りをしたくない」
など


不安を消したいから
未来を確定させたいという
心理からの質問かもしれません




その考え方は
もしかしたら

失敗は許されない
きっちり
こなさなければいけない
など


無意識に他人の基準を
優先している
可能性があります




実は

それを意識してしまうと
自分の可能性を
つぶしてしまうことになり

あなたのポテンシャルが
最大限に発揮できません



そこで、今回

「自分を取り戻すワーク」を
ひとつ、ご紹介します



それは

時計を見ずに
過ごすチャレンジ！

です


起きる時間も
食事をする時間も

本能のままに
過ごしてください


さらに
可能であれば

携帯の通知をオフにして
人からの連絡に
すぐ反応しない時間を作る


まずは、
午前中だけでも
やってみてください

すると
「自分で選んでいる感覚」が
戻ってきやすくなります




ぜひ、試してみてください
また、やってみた感想もあれば
コメントお待ちしております

 

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『“また同じことが起きた…その理由。』

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♦ 気づきと浄化 ♦
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あなたが心を開けるタイミングを。

♦ 本音と思い込みに気づくキッカケ ♦

人生観、人間関係、お金、健康…

「当たり前」と思っていたこと。
本当はどう感じているのかを一緒に見つけます。

 ♦ あなた自身の人生のために ♦
「今ここ」から、自分らしく生きる

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「言いたい」その文句、イライラの本当の向き先

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理不尽な対応された
自分ばかり負担がある
頑張りを認められなかった
など

ちょっと引っかかる
そんな瞬間


つい文句のひとつも
言いたくなる場面って
ありませんか？




ここで、よく
お伝えしている

”鏡の法則”
というのがあります


それは

自分の内側にあるものが、
外側に見えていることが
あると言われている法則



そう、その法則から
実はその文句…


自分自身に言っている
可能性があります



たとえば
「もっと、ちゃんとして！」
であれば



自分の中に
「ちゃんとしていない部分がある」と
心の奥にあり


それは

どこかで、分かっていて
見て見ぬ振りをしていたり

常に自分でダメ出しを
していることかもしれません



これは
その部分を直しなさい
という訳ではなく

もちろん
相手の理不尽さが
原因なことも
たくさんあります



しかし、一呼吸おいて
「そんな自分もいる」と
まずは、受け入れてみる



私は、
そんな自分もいるなぁ
と思ったとき
少し楽になりました



自分の本音は

ポジティブなものも
ネガティブなものも

受け入れられると
自分軸が拡大されます


それでも

怖い！不安！
受け入れられない！

というときは

「なるほどね～」と
スカしても大丈夫です


まずは、
そんな意識がある
ということを

気づくだけでも
ちょっと、見え方が
変わるかもしれません



もし、
そこに向き合う覚悟を
持ったときは

書き出してみるのも
一つの方法です


書き出しは
自分の内側の思いをを
可視化する方法

可視化できた思いは
受け入れて、認めることで
浄化されます


自分の中の
メモリを減らすと

それだけ
新しいものが入ってきます

もし、お時間のある方は
”書き出し”を
してみてくださいね


書き出しをして
よくわからなかったでも
大丈夫！

まずは、単語でも
自分を出せたことが成功です！
 

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『体調不良の時は「書き出せ！」』

『夢を諦めるクセ、ついていませんか？』

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”そこそこ”と思う仕事に隠れた【本音と違和感】

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あなたは
”仕事”が好きですか？



実は、
自分の仕事が
”天職”と思っている方は

日本人全体の7％と
言われていて


93％の方は
「自信を持って」とは
いいきれない

という現実があるそうです



今、仕事に対して

大きな不満はないけど
なんとなく
満たされていないような

「そこそこ」と感じる
そんな感覚はありませんか？



それは、もしかすると
100％になりきれない理由が
あるのかもしれません


仕事はできているし
周りからも
困られていないけど
なぜか楽しくない




もしかしたら

その仕事に
「飽きている」と
感じている可能性があります




これは
飽きているなら

新しい方へ
行きなさいという訳ではなく



実は、もっと
”情熱”を出したい
という裏返しかもしれません



心の奥では

もっと夢中になりたい
もっと本気を出してみたい
もっと熱く関わりたい

そんな想いがあるのに


なんか恥ずかしい
周りから浮きたくない
「意識高い」と思われたくない
など


人からどう思われるという
他人軸の意識が
ブレーキをかけてしまう

また、
環境がそうさせてしまう



その不快感は、
「自分らしくいられていない」
というサインかもしれません



そう思えたときに
「転職」という選択肢も

一つの手段として
見えてくるかもしれません


周りに合わせて
小さくなるか

自分らしく
”情熱”で生きるのか

選ぶのは
他の誰でもなく
自分自身です


今、当たり前に
なっている日常を

改めて、
見直してみても
いいのかもしれません

自分一人では

気づけないことも

あるからこそ
 

外からの視点を

取り入れてみるのも
大切なことです

そんなときは
占いなどを通して
 

自分の本音に

触れてみるのも
一つのきっかけに

なるかもしれません

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『大丈夫。何をしても嫌われる。【人間関係】が楽になる理由』

『”ネガティブ”なときに”ポジティブ”が逆効果な理由』

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イベントまで、あと1週間

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2026年4月4日（土）
【春の住マイ夢フェア】に
参加します
 

キッチンカーや
体験コーナーなど

色々なお店が出店します

ぜひ、お時間のある方は
お待ちしております
 

私は
 

タロット占い

【イベント特別価格】
　10分 500円

で、参加させていただきます

タロット占いは、

恋愛・仕事・人間関係など

幅広いテーマを

気軽に占えるのが魅力です

「ちょっと気になることがある」

というときにも
 

しかし、
内容によっては、

占うのが難しい場合もあります

そのときは
理由をお伝えし、

別の角度からの

見方をご提案しますので

ご安心ください

タロットって気になるけど、

ちょっと不安…

という

初めての方も大歓迎です！

あなたにとって、

少しでも前向きな

ヒントが見つかる

時間になりますように

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『あなたの【親の記憶】は本当に真実ですか？』

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【臨死体験】「あれは私だったのかも」と感じたこと

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私は、勉強もかねて
潜在意識などの
動画をよく見ています


その時に
”おすすめ”にあった動画が

色々な気づきがあったので
シェアしたいと思います



ひすいこたろうさんの
YouTube
「ひすいこたろうの名言セラピー」で

臨死体験をされた
山納（さんのう）銀之輔さんが

そのときの様子を
お話されています



亡くなったあとに
どんな状態になるのか

なぜ、
戻ることになったのか
など



私は、
この動画を見た後に

あれは、
私だったのかも…

と、思えた部分があり

私にとって
とても不思議で

でもどこか
腑に落ちたような内容でした


もし
臨死体験や
死後の世界に
興味がある方や

自分と向き合いたい
と思っている方がいたら

よかったら
見てみてください

私は、
考え方の視点が
少し変わる
キッカケになりました

 

▼「ひすいこたろうの名言セラピー」ゲスト：山納銀之輔さん ▼

前編　/　後編

※ YouTube動画へ飛びます ※

あなたは
何に気づきましたか？

ぜひ、お聞かせください

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『"書き出し"苦手な人は「自分に正直な人」』

『あなたの【親の記憶】は本当に真実ですか？』

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心を整えても”整わない”ときに試したいこと

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最近、

温かくなったと思うと
急に寒くなるという

なかなか
落ち着かない状況ですが


お加減はいかがですか？



寒くなると身体が

・肩をすくめる
・背中を丸める
・首を縮める

と、いう状態に
なりませんか？


この状態になるのは

心臓や内臓などの
大切な部分を守るためと
言われています




そして


自信がないときや
不安なときも

身体が
そのような状態に
なる傾向があります





実は、脳は

外側が原因なのか
内側が原因なのかの

判断がつかないと
言われています



そのため、寒くなると
気持ちもネガティブに
傾きやすくなります


 

また

この時期は、自律神経も
乱れやすくなります



そんなときは
心だけでなく

”身体”にも意識を
向けてみてください


どこかに、力が

入っているかもしれません


もし、力が入っていたら

身体を揺らしてみたり
ストレッチをして
ほぐしてみましょう


さらに、
「ゆるむ、ゆるむ」と
口にしてみてもＯＫです


身体がゆるめば
勝手に
気持ちもゆるみます

いつでもできるので、
よかったら
試してみてくださいね

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『”ネガティブ”なときに”ポジティブ”が逆効果な理由』

『“また同じことが起きた…その理由。』

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この【一言】想像以上に効きました

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「まなゆい（愛結）」

というのをご存じでしょうか


これは
”ことだま”メソッドで


たとえば
ネガティブな自分に
気づいたときなど


私は、◯◯◯と思った
自分を受けいれ
認めゆるし愛しています

と。その都度

口に出すだけ



私は、
少し前に知ってから

気づいたときに
実践しています


これは、
私個人の感想ですが


言うたびに
自分のことを

どんどん
受け入れられるように
なっている感覚があります

なんとなく
 

こうしても
いいんじゃないの？

これは
必要なことなのかな？と

自分にかけていた
制限や思い込みにも

少しずつ
気づけるようになりました


自分の気持ちを
責めるのではなく
受け入れる


ぜひ、自分を大切にする
ひとつの方法をして
参考になればうれしいです
 

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『”自分を大切にする”意味に気づいた日』

『鼻のつまり…それは、ある”サイン”かも？』

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“子供が心配”の正体、知っていますか？

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さて、前回
 

子供の悩みを
自分の悩みにしていませんか？

というお話をしました

もちろん

大切だからこそ
つい自分ごとのように
受け取ってしまう

その気持ちは
とても自然なことです

しかし

自分事にしてしまうのは

自分自身のある部分が
影響しているかもしれません

それは
「自分の親」との関係です

私たちは最初に
“家族”という環境で育ち

それが当たり前になります

当たり前になっていることは
意外と気づけません

反面教師にしているつもりでも

強く意識している部分以外は
無意識に残っていることがあります

私自身も

大人になってから

信頼している人に指摘され

初めて気づいたことがありました

気にしていなかった部分でしたが
よく見てみると

母親と同じクセを
持っていたんです

もちろん
母が悪いと責めている

訳ではありません

ただ

無意識に身についていることは
気づきにくいものです

そして

ここで今

少しだけ感じてみてほしいのは

無意識の中で、子供に対し
自分の親と似た

関わり方をしていることが
あるかもしれない

ということです

そして

無意識だからこそ
気づかないまま
続いてしまうこともあります

だからこそ

子供の悩みと
自分の感情を少し分けて

「自分はどう関わりたいか」と
考えてみることも

大切かもしれません

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『子供との関係が、少しずつ崩れるとき』

『今、あなたが【惹かれる色】には理由がある。』

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【子供が心配】いったん一呼吸、悩んでいるのは誰？

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子育てのお悩みで多いのが
「子供が心配」という声です

自分のことではなく
“子供のことを知りたい”

もちろん

お子さんのことになると、
必要以上に
心配になってしまう気持ちは
とても自然なことだと思います


しかし、その心配

もしかしたら
お子さん自身の悩みとは
少しズレがあるかもしれません

子供は
手塩にかけて育てるほど、

気づかないうちに
自分の感情を
重ねてしまうことがあります


たとえば、お子さんが
「いじめにあった」と聞いたとき

まるで
自分がいじめを
受けているかのように
苦しくなったり

強くなってほしいと
思うあまり、激励する


もちろん、お子さんが
大切だからこその行動です


ただ一度、
「これは本当に子供の悩みなのか」
と見つめてみると

少し違った見え方に
なることもあります



実際に親子で鑑定に
来られた方でも、

お子さんよりも
親御さんの方が

その出来事に
強く感情を受けている

と感じることがありました


ではなぜ、
お子さんに起きた出来事なのに、

自分の方が
苦しくなってしまうのでしょうか


そこには、
自分自身の思いが
関係していることもあります


それは次回、お伝えします

お読みいただき
ありがとうございます。

 あなたの心が
少しでも軽くなりますように。

【 Libucoco おすすめ記事 】

『親が大好きな人ほど「自分」を見失いやすい』

『”自分を大切にする”意味に気づいた日』

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大丈夫。何をしても嫌われる。【人間関係】が楽になる理由

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心理学では
「262の法則」
というのがあります

これは

たとえば
「あなたはどう思われているか」
ということでも

20％ 好き
20％ 嫌い
60％ どちらでもない

という比率になる
というものです


つまり

どんなに頑張っても
全員に好かれることはないし

逆に
どうしても合わない人もいる
ということ


だからこそ見つめたいのは
この「60％」の存在

「どちらでもない」は
言い換えると

「これからどうにでも変わる」
ということでもあります



もし今これを読んで
少し不安や怖さを
感じたとしたら

もしかすると

「どう思われるか」を
気にしすぎている
状態かもしれません


よく
「人は自分の鏡」と言われますが

誰かに対してモヤっとしたり
攻撃されているように感じるとき

自分の中にも

小さな不満や
抑えている感情が
あることがあります


それは
大きな感情の揺れだけでなく

「ちょっと嫌だったな」
「本当は悲しかったな」

という些細なことかもしれません


そのときは
少し立ち止まって
「今、自分はどう感じている？」

と自分に問いかけてみると

不思議と現実の見え方や
人との関係が
少しずつ変わっていきます


 

お読みいただき
ありがとうございます。

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