私が知らない私からのメッセージTC Color Therapy ＆ Tarot
Libucoco（リブココ）
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前回の記事で
”書き出し”を
おすすめしました
しかし
「書き出しができない」
という方もいらっしゃいます
今回は、その
”書き出し”ができない理由を
いくつかご紹介します
①真面目に書こうとする
意味のあることを
書かなくてはいけない
こんなことを
書いてもいいのかな
など
正しく書こうと
考えてしまうと
頭の中で言葉が
ぐるぐると回り
何も書き出せなくなります
②感情をださない
怒っている自分は
弱い自分
感情的な自分は
みっともない
など
感情を出すということに
ネガティブなイメージを
持っていると
なかなか
本音を書きだすことが
できません
③本音に向き合えない
”書き出し”は
可視化することになります
頭では分かっている
でも、分かりたくない
という心理が働くと
無意識にストップが
かかります
”書き出す”のは
文章でなくてOK！
愚痴、罵詈雑言
支離滅裂
なんでもOK！
もちろん！
無理やりやらなくても
大丈夫！
ただ、
自分の気持ちに
気づけるのは
自分だけです
もし、少しでも
”変わりたい”と
思うときは
ぜひ”書き出し”を
してみてください
もし”書き出し”をしたことなく
やってみたいという方は
メニュー「タロット・レッスン」で
お受けいたします
お読みいただき
ありがとうございます。
あなたの心が
少しでも軽くなりますように。
Libucoco（リブココ）では、
タロットやカラーセラピーを通して
あなたの本当の気持ちに
気づくお手伝いをしています。
【 Libucocoが大切にしていること 】
♦ 気づきと浄化 ♦
あなたのペースでじっくり、ゆっくり。
あなたが心を開けるタイミングを。
♦ 本音と思い込みに気づくキッカケ ♦
人生観、人間関係、お金、健康…
「当たり前」と思っていたこと。
本当はどう感じているのかを一緒に見つけます。
♦ あなた自身の人生のために ♦
「今ここ」から、自分らしく生きる
その一歩を踏み出すお手伝いをします。
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