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  心のざわざわと自然破壊
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  変化は、内側から外側へ広がる
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  何もしなくても、できなくても自分には価値がある
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  絆を結ぶとは？（人を好きになる、なり方がわからないんです）
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  視点を変えることからはじまる
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  自分を好きになりたいなら
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  「Co-Creation=共創」の時代
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  行動する決断を積み重ねる
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  誰にも迷惑をかけず、1人でなんでもこなす
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  迷い苦しむ時こそ未来ではなく、自分の内面を観る
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  ＧＷに「あり方で生きる」ことを思いっきり考察する
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  人生を肯定的に捉えたいなら
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  １％自分を信じる、それが強さ
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  謙遜ではなく、謙虚な気持ちを持ち続けたい
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  予想できない未来を楽しむ
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  自分の未来に期待を寄せる
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  変容するには、気づきが必要
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  時間を無駄に使ってこその愛
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  勇気って湧き出てくるもの
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  人生は習慣によってつくられる

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