朝食で作ったトーストなど、色々 【動画あり】 | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

カボチャとのコラボは続く

少し前に、カボチャを使った目玉焼きやトーストをいくつかブログに載せました (2月13日の記事) が、今日はその続編です。

{F97F4BC7-564E-49EB-9C90-EB13DD73172B}
ピザトースト

食パンの上にカボチャとプチトマト、シメジ、チーズを乗せ、黒ゴマをふって焼きました。
カボチャは、薄切りにすればトースターで7〜8分ぐらいで食べられる状態になり、甘みと香ばしさが出るので、煮物よりも手軽に食べられます。

{DAEB539D-2EDC-4F8E-9758-BE4A886AF663}

ゴマをふったのは、ただ単に “あったから” というだけでしたが、イケました。


続いて…

{93947A6F-7350-403C-952C-C899DFC6C805}

プチトマトが無くなったので、カボチャとシメジ、チーズにマヨネーズだけで。
マヨネーズは何にでも合いますね。(割とマヨラーです)

{6F7562A0-903A-47F5-88B1-5B6C210BE202}

トマトの赤が無いと、やっぱり色彩的に寂しいですが… 。


続いて…

{C94678DA-1E18-4E77-9B62-58F89E3E1819}
カボチャの巣篭もり玉子

白身がちょっとはみ出してしまいましたが、まあまあ収まりました。

{A0423338-363B-4ED7-B546-F7A1B15175CC}

カボチャは卵を落とす前に両面を軽く炒めてから位置を決めて並べています。そうすると、卵が固まる頃には、ホクホクの良い感じになります。
味付けは、塩をふっただけです。


最後に、ちょっとした自作動画を。

{EAF23E99-1A4F-4A95-AFCB-19FEB54C0E81}

結構前になってしまいましたが、 1月31日の記事 の、ハムエッグをトーストに乗せて食べた時の動画に、オリジナルのBGMを入れてみました。



わずか15秒の、どうでも良い様な (笑) 動画ですが、良かったらご覧になってみてください。

では、今回はこの辺で。
また次回もよろしくお願い致します。


【お知らせ】

別のブログにて、ラーメン屋を題材にした随筆「一杯の追憶」第一話〜第六話を公開しています。是非一度お読みいただき、ご感想などをいただけると有難いです。

※ モバイルバージョンでは新しい記事に埋もれてしまって探しづらいと思いますので、スマートフォンでの閲覧は、移動したら下にスクロールして “ウェブバージョンを表示” をタップしてからご覧いただく事をお勧め致します。



ランキングに参加しています。こちらのクリックも是非お願い致します。
          ↓