過去の記事をご紹介💖
ごきげんよぉ♡
ブログの更新もまたまた途絶えちゃってました。
その間、何をしていたかと言うと
読書→メモをとる
ノートにひたすら書く→自分の想い・ひらめき・やりたいこと・未来の予定などなど
自分と向き合う→相思相愛メソッド
オススメされたYouTubeを観る→まとめる
グルコンの動画を観る→まとめる
てな事をしていました
そしたらね、１週間ぐらいで１冊が終わるぐらいのノートを取っていたの
おったまげー！！
書くのは好きなんだけど、これには自分でも驚いた！
よくね、
「りーさんってノートに何を書いているんですか？」
って聞かれるの。
私の場合は・・・
自己対話
アイデア
クライアントさんの情報や役に立ちそうな話題
ブログのネタ
講座のネタ
ワクワクすること
スケジーリング
が主に書いていること。
で、書いてみて気づいたのは
やっぱり、
書くことで自分と向き合える！
やるべきことがスムーズ
行動がわかる
未来設計がしやすい
そして、
何より自分のやりたいことが
一目瞭然で言語化しやすい！
これがめっちゃ大きい
多くの人は自分の想いややりたいことを
上手く説明ができない。
別に説明しなくても良いんだけど、
これがね、自分ビジネスをしている方
会社にお勤めの方は持っていた方がいいスキルだと思う
なぜなら、集客する時、コンサルやセッションをするとき
あなたがどんなに素晴らしいアイデアや熱い想いや
その人にとって良い提案があったとしても
あなたの頭の中は言葉にしないと伝わらないから！
これね、相手の表情をみるとわかっっちゃうんだよねー
あ、ちゃんとわかってくれているな
この表現では伝わっていないな
これ全くわかってもらえてない
こんな表情見ちゃうと大概の人は焦っちゃう
ヤバい！
どうしよう！
パニック！！
でもね、そんな時に書くことをしていると
もっとわかりやすい表現は？相手に伝わる言葉は？って言うのが
出てきやすくなるの
どうしてかって言うとね、
メモをとった中に、自分の言いたいことが書いてあったり
自分の想いを代弁してくれる表現があったりするから
人って、学んでも次の日には７８％のことは忘れてしまう
脅威の生き物
私も自分の記憶力は全く当てにしてない
でも書くことによって、手を動かしてアウトプットしているから
必要な時に思い出せるし、その学びのノートをみたら
そこにちゃんと言いたいことが書いてあるの
ホント書くことって最強のツールだと思う
言語化が苦手、
なんか上手く伝わっていないな
言いたいことが頭でグルグルしちゃう
あなたも書く事を習慣化してみてね
気づかなかった自分の想いに気づけたり
今までスムーズに行っていなかったことがスムーズに行ったり
行動できたりといいことづくめだから
ついに！研究員募集します
やるやる詐欺になりそうだった
自分を最高に愛するラボ♡
２３日より募集します
目的は
自分ととことん向き合うこと（どんな感情も蓋をする事なく出し切ってもらいます）
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今日もお読みいただき
ありがとうございました
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