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何かをスタートしようと決めた時、
あなたは続く方⁉️
私はね、
３日目か７日目までは、
最初のやる気とモチベーションで続くんだけど
問題は４日目もしくは１週間後・・・・
何となーく、今日１日ぐらいサボってもいいかな？とか
今日は休んで明日からやろう！とかね
結局３日坊主って事が多かったの😫
なぜ続かないのか？！
それはね、
あなたの心が整っていないから
心が整わないと
①いつもの生活に戻りやすい
人って、今までの習慣で行動する生き物
どうしても楽な方向、慣れた習慣に戻っていちゃうの
②自己肯定感が低くなっちゃう
あなたの心が方向性がキチンと決まっていないと
はぁ、また続かなかったな・・・とか
やっぱり私はダメだなぁ・・・に繋がっちゃうんだよね
③迷子になっちゃう
今度こそ！って決めたはずなのに
あれ？私何がしたかったんだっけ？とか
自分を見失っちゃったりするんだよね
自分の心を整えることで
ブレない自分
自分をしっかり認めてあげられる
目標がしっかりしているから、迷子にならない
につながるよ！
もし、あなたが何かをスタートするときには
この３つをちょっとだけ気にしてみてね
まだ、自分のやりたいことも
見つかっていないけど、
何かを始めたい！
自分に挑戦してみたい！ってあなたは
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今日もお読みいただき
ありがとうございました
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