マーボー豆腐とデブ防止メニュー

おはようございます

今日も真夏日になるというような予報ですね～

と、いうことで今日は意を決して
ホットカーペットを納めることに。（遅っ）

今干しています

さて、昨夜はマーボー豆腐にしました。
サイドメニューはデブ防止でこんにゃくです

献立

マーボー豆腐
こんにゃく焼肉のたれ炒め
ニラもやしいたけチン
残りのキンピラ
広島菜漬
キャベツの千切り



ニラもやしいたけチンはニラともやしとしいたけをチンして
ポン酢にごま油と一味を少し入れていただきます

キャベツの千切りにマーボー豆腐を入れて一緒に食べます。
マーボー豆腐は丸美屋ですがえのきを入れてみました



こんにゃくを切ってゆでてねじって炒めて
焼肉のタレで焦がし気味に味付け。
ゴマをふってできあがり！
これがなかなか美味しいんです

豚骨ラーメン とんとん

アメーバイチ押しグルメ情報 グルブロ 参加中

とんとん 福山ラーメン 東京高田馬場店
住所：東京都新宿区西早稲田３－２０－２　中岡ビル1F
電話番号：03-3202-5802


アメーバのグルメ情報 グルブロ を募集していたので
見てみると私達夫婦の大好きなラーメン屋、「とんとん」が載っていました！

福山にあるのですがやっぱりおいしいから東京に進出したんですね～
すごーい

味はこってりしてそうだけど意外にあっさりしていて絶妙
いくらでも食べれる感じ

福山にありながら、博多の屋台とんこつな感じです。

お店はいつも一杯ですが、注文してから出てくるのが早く、
お客さんの回転が早いので多少並んでいてもわりと早く入れます

うーん、書いていたら食べたくなってきました

かなりおすすめのラーメン屋です

誕生日プレゼントはダイエットに決定！スーパーマックスターボ,ボニック

おはようございます！
昨夜は近場の焼鳥屋が
火曜日100円！ということで
食べに行きました～（ダンナのおごりで）

その焼鳥屋は何度か行ってますが
なかなかおいしいです

しかもオーナーがポルノグラフティのお兄様らしいです

ぐるなびクーポンも使ってなかなかオトクでした

http://r.gnavi.co.jp/y154802/


さてさて、今月はダンナの誕生日。
プレゼント何がいい～？って聞いたら
私が選んだものでいいとのこと。

何にしようかと日々悩み・・・

候補は以下の３つ

ダンナが前から欲しがってた
寝室とかで天井に星が映るやつ

ナシカ 家庭用プラネタリウム アストロシアター NA-300 ASTROTHEATER ホーム...

ウエスト５５ｃｍのモデル体型になりたい！その夢、ボニックで叶っちゃう！

【最大ポイント14倍】※6月8日20時00分-10日1時59分　【送料無料】 SUPERMAX...

￥7,980

楽天

※モバイル非対応

個人的には安いし2番目のボニックが欲しいところ・・・
でも女性用っぽい感じがするし・・・

家庭用プラネタリウムは
最初だけで結局使わなくなりそうな・・・

で、3番目のスーパーマックスターボに決定！
やっぱり今がんばらなければいけないのはダイエット！！！
ダンナも気にしてるしこれならダンナ用としてプレゼントにぴったりかな
でも私も使えるしね

早速注文しました

↓コレをインストールして注文したので
ポイント3倍なんです

↓みなさまもインストールした方がいいですよー



うーん、あとは誕生日の献立
何にしよう・・・

さんまの塩焼きとデブ防止健康食

おはようございます

昨日はさんまの塩焼きと
デブ防止と健康の為
体に良さそうな献立にしてみました

献立

さんまの塩焼き
きんぴらごぼう
広島菜漬
ひじきの煮物（母から）
牛肉しぐれ煮（友達のおみやげ）
大根おろし
しじみ味噌汁



友達から頂いた牛肉しぐれ煮が絶妙！
すごくおいしくてご飯がすすみます

大阪の三嶋亭というとこのでした。
有名なすきやき屋さんみたいです
お中元にも良さそうですね

【高島屋のお中元】［三嶋亭］京都　牛肉しぐれ煮(114588/000)

世界が認めた！国際基準の味、品質のダイエット食品
　　　『スピルザＤＸ』本体12,000円を＜全員無料＞で 差し上げます！！

カープ惨敗

日曜日、カープを見に行きました

朝からはりきってお弁当を作りました
ビールは持ち込めないので2本ほど持って行き、
入り口で詰め替えることに。

水筒は持ち込めるので焼酎ロックとお茶の2本を。

全身カープで固め、いざ出発！

新球場の駐車場は一杯で予約できなかったので近くの駐車場に車を止め、
重い荷物を持って球場へ。

席はなんと1塁側カープベンチのすぐ裏の一列目
まん前に選手がいます

残念ながらマエケンは出ないので
不安を感じながらもまずは腹ごしらえから。


もうほとんど食べ残しですが。。。

お弁当の内容は
卵焼き
プチトマト
ブロッコリー
キュウリの浅漬け
ママースパゲティ
鶏肉炭火焼
からあげ
しゅうまい
クリームコロッケ

おにぎり（かつお梅　明太子）

お腹一杯になってさあ応援！と思った4回・・・
あっという間に5点取られ

5回に3点とられ・・・

がっかりです・・・

その上、ファールボールが私達の前に落ちてきて
ダンナが取ろうとしてつき指

でもがんばって声を張り上げて応援
で、6回にカープが3点！

でもそこまで。

ヒットの数がすごい差でした

8回を見て、ダンナの指がすごく腫れてきてしまい
帰ることに。帰りに球場の医務室を探して行きましたが
球場の１Fで看護師さんにシップをもらっただけでした

球場にはちゃんとした医務室みたいなものがあるんだと思っていたので
ちょっとびっくり

あるのかもしれませんがつき指ぐらいでは通されないのか・・・

怪我をしても自己責任ってことなんでしょうかね

結局9-3だったようですが
ある意味なかなか見れないすごい負け試合。
ダンナのつき指付きで残念でした～

駐車場は1800円。
やっぱり球場の駐車場を取っておくべきですね～


でも昨日の福山の試合、21-10？
何とも言えませんね～

ピッチャーが育たない限りどうにもこうにもなりませんね・・・















ちなみに実家に泊って日曜日はたかみや湯の森 へ。

ゆっくり温泉につかってリラックスできました

その後帰りにダンナが大好きなお好み焼き屋

「楓」でお好み焼きを食べました。

やっぱりサイコーでお腹いっぱいになりました