熊本みやげ★馬刺し

昨日は旦那さん飲み会に出掛けて、さくたと私はホットプレートですが、焼肉パーティーを二人でやりました

で、旦那さんは熊本のお友達から、『熊本の地元民は美味しくて、いつも買っている』と言う馬肉を土産に帰って来ました

ではでは～、今日はその馬肉を頂きま～す

『菅乃屋ミート★特選赤身』

馬肉は牛肉、豚肉に比べてカロリーが低く、鉄分・ビタミンB12が多く含まれていて最高の肉です
しかも、美味しいし、酒がススム

ちなみに、和牛の100gあたりのカロリーが191カロリー
豚モモ100gあたりのカロリーが143カロリーです

馬肉の赤身はというと・・・



100gあたりのカロリーは110カロリー
ダイエットに最適ですが、常備食にするには高すぎる～

美味しく頂きました

そして、今日はさくたんが浮き輪が欲しいと言うので、キャナルシティに浮き輪を買いに出かけました

がしかし、浮き輪がない～

遅すぎた

せっかくキャナルシティに来たので、我が家、定番ラースタに行き、『富山ブラック』を食しに

変わらず旦那さんは『富山ブラック』

私も変わらず『濃厚味噌ラーメン』

やっはり上手いわ～

9月まで、出店って聞いてたけど今日聞いたら、まだ、『未定』ってことでした
もうしばらく、富山ブラックが食べれることに嬉しさを感じ帰って来ました

あ～明日はまた、さくたんと海に出掛けますか～





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二見ヶ浦★海遊び

昨日から幼稚園は夏休みに入りました

早速、今日は二見ヶ浦の海にやって来ました

さくたんは大はしゃぎ

さぁ、楽しんだし私は疲れたから帰ろ～

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韓国旬菜料理★妻家房

『最近、マッコリばっかり飲んでます』
という古くからの友人と今日は阪急で待ち合わせしました

凄く久しぶりの再会なので、嬉しかったです

でやっぱりランチは『くうてん』てことで決まって、9階を見て直ぐに韓国料理店が目に入り速決めです

『韓国旬菜料理★妻家房』
JR博多シティアミュプラザ博多9F

今日は車なので、マッコリを飲むわけにいかず残念

メニューは

友人は『冷麺とチヂミ』のセットメニュー

私は『スンドゥブスープセット』

スンドゥブは海鮮の旨味がしっかり出ていて、汗かきながら美味しく食べました

友人にもらったチヂミもカリッとモチッと、凄く美味しかったです

ちなみに、店内は韓流歌手の歌が大きな音でなっていました
韓流好きな私でも、食べている時くらい静かに食べたいなぁ～と思ってしまうくらい

お店を出たら、いつもの如く『牛たん 炭焼 利久』は待ちが凄かった～

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