スターバックス・コーヒー 鎌倉御成町店
実家に帰る途中鎌倉に寄りました。
海は穏やかで天気もよい１日。
スタバの鎌倉御成町店に行ってきました。
漫画 フクちゃんの作者 漫画家の横山隆一氏邸の跡地
にたてられた、オシャレなスタバです。
葉山・日影茶屋のCHAYAMacrobioticsのケーキ
やホットサンドなども置いてあり、かつてスタバで働いて
いた妹曰く、あり得ないくらい良い意味でイレギュラー。
だそうです。
テラスからはお庭が見えて、ソファや広いテーブル席が
あり、とってもリラックしたムード。
お店の人のサービスも、良いしとても居心地が良いですよ。
スタバを探してうろうろしていると、素敵な初老の紳士が
案内をしてくれたり、どこかハワイを彷彿させるような、
あたたかい街ですね、鎌倉は。
行くたびに思うのですが、お店といい、雰囲気といい、
どんどんハワイっぽくなります 鎌倉。
聞く耳と素直な心
お休みを取っていた、Y先生が４月から復活されて、
初Y先生、行ってきました！
正しいことは、正しい、間違っていることは、間違っている
ときちんとクラス中に言ってくれるのが、これまたアメリカ
と同じで、ワクワクしながらクラスにでていたのです。
苦情になるとかで、きちんとモノを言える先生が少なくなって
いく中、先生がお休みをされたときは、残念に思っていたの
ですが、今日のクラスでは、以前よりパワーアップして、
英語まじりのテンポの良い先生のクラスは、本場アメリカ
のようで気持ちいい
でも、「違いますよー、危ないですよー」とか「最後の
Savasanaまでちゃんとやりましょう」ということばを、
いっぱいいっぱいで聞き取れないのか、聞こえないふり
なのか、全く無視している生徒さんもちらほら。
最後のSavasanaに入るところで、ちらっとクラスを見渡すと、
やらずに出て行く人は、長いこと通っているいつもの人達。
そういうことに動じないのが、ヨギマインドだと思うのですが、
やっぱり「怒
」
まだまだ、修行が足りませんなー
でも、素敵なクラスのおかげか、Savasanaに入ってしまえば
真っ青な海の中にゆっくりと身体が沈んで行くように気持ち
良くクラスを終えることができました。
初Y先生、行ってきました！
正しいことは、正しい、間違っていることは、間違っている
ときちんとクラス中に言ってくれるのが、これまたアメリカ
と同じで、ワクワクしながらクラスにでていたのです。
苦情になるとかで、きちんとモノを言える先生が少なくなって
いく中、先生がお休みをされたときは、残念に思っていたの
ですが、今日のクラスでは、以前よりパワーアップして、
英語まじりのテンポの良い先生のクラスは、本場アメリカ
のようで気持ちいい
でも、「違いますよー、危ないですよー」とか「最後の
Savasanaまでちゃんとやりましょう」ということばを、
いっぱいいっぱいで聞き取れないのか、聞こえないふり
なのか、全く無視している生徒さんもちらほら。
最後のSavasanaに入るところで、ちらっとクラスを見渡すと、
やらずに出て行く人は、長いこと通っているいつもの人達。
そういうことに動じないのが、ヨギマインドだと思うのですが、
やっぱり「怒
」まだまだ、修行が足りませんなー
でも、素敵なクラスのおかげか、Savasanaに入ってしまえば
真っ青な海の中にゆっくりと身体が沈んで行くように気持ち
良くクラスを終えることができました。
Yogalog
色々なヨガやスタジオ、先生や、ワークショップなどに
一人で出かけて行くことが多い私。
ランチタイムヨガの生徒さんや、お友達から、
「スタジオを紹介して欲しい」とか「一緒に行きたい」
など、声をかけていただくことも多くて、これまでも、
ビクラムから、色々なスタジオや先生をご紹介したり、
一緒に行ったりして、中にはハマって、続けている方
や、また一緒に行こうと言ってくれる方なども増えて
来ました。
ヨガスタジオもこれだけ増え、先生も様々いらっしゃる中、
やっぱり初めてのときは、スタジオやクラスの雰囲気が
わからないと、敷居が高いと思ってしまうかもしれません。
ひとつの流派で一人の先生とじっくり…とは良く言われる
のですが、every day is different!
ヨガも、スタジオも、先生も、十人十色。
また、ヨガを続けて行く中で、違う先生や、流派に挑戦
したくなったりもするもの。
海外も含めて、色々なスタジオに行っているし、これから
も色々行ってみたいと思っているので、そんな私の体験を
シェアして行けたらな～、ということで…
Yogalog
というテーマで私のヨガ体験をご紹介して行こうと
思っています。
皆さんがハッピーになれるヨガに出会えますように…
一人で出かけて行くことが多い私。
ランチタイムヨガの生徒さんや、お友達から、
「スタジオを紹介して欲しい」とか「一緒に行きたい」
など、声をかけていただくことも多くて、これまでも、
ビクラムから、色々なスタジオや先生をご紹介したり、
一緒に行ったりして、中にはハマって、続けている方
や、また一緒に行こうと言ってくれる方なども増えて
来ました。
ヨガスタジオもこれだけ増え、先生も様々いらっしゃる中、
やっぱり初めてのときは、スタジオやクラスの雰囲気が
わからないと、敷居が高いと思ってしまうかもしれません。
ひとつの流派で一人の先生とじっくり…とは良く言われる
のですが、every day is different!
ヨガも、スタジオも、先生も、十人十色。
また、ヨガを続けて行く中で、違う先生や、流派に挑戦
したくなったりもするもの。
海外も含めて、色々なスタジオに行っているし、これから
も色々行ってみたいと思っているので、そんな私の体験を
シェアして行けたらな～、ということで…
Yogalog
というテーマで私のヨガ体験をご紹介して行こうと
思っています。
皆さんがハッピーになれるヨガに出会えますように…
SPIRAL
表参道に出かけたので、久々にSPIRALによってみました。
ここの雑貨屋さんのセンスは前から好きだったのですが、
気付かぬうちにリニューアルされて、更に良い感じ。
しかも、ちょっと不思議なことがありました。
今日、朝起きた時になぜか、サンキャッチャー
が欲しいなあと思ったのです。
既に一個、マウントシャスタで購入したものを持って
いるのですが、突如もうひとつ欲しくなった。
今調べてみるとアマゾンでも買えるみたいですが…
スワロフスキー社製サンキャッチャーベルトップ40mm
このお店で発見。
その他にも色々 物色しているうちに、なんだか
懐かしいというか、見覚えの有るものが多い…
そう、去年 ロングビーチで見つけた素敵なお店
Fern's Gardenに売っていたものがいっぱい置いてある。
更に驚いたのは、去年、私がさんざん迷った、Jacob'sの
Wind Chimeが売っていたのです。
ちいちゃくて、お手頃価格だったので、思わず
衝動買い
これから暖かくなって、窓を開けることが増えると
思うので、良い音に包まれるのが楽しみ！
ここの雑貨屋さんのセンスは前から好きだったのですが、
気付かぬうちにリニューアルされて、更に良い感じ。
しかも、ちょっと不思議なことがありました。
今日、朝起きた時になぜか、サンキャッチャー
が欲しいなあと思ったのです。
既に一個、マウントシャスタで購入したものを持って
いるのですが、突如もうひとつ欲しくなった。
今調べてみるとアマゾンでも買えるみたいですが…
スワロフスキー社製サンキャッチャーベルトップ40mm
このお店で発見。
その他にも色々 物色しているうちに、なんだか
懐かしいというか、見覚えの有るものが多い…
そう、去年 ロングビーチで見つけた素敵なお店
Fern's Gardenに売っていたものがいっぱい置いてある。
更に驚いたのは、去年、私がさんざん迷った、Jacob'sの
Wind Chimeが売っていたのです。
ちいちゃくて、お手頃価格だったので、思わず
衝動買い
これから暖かくなって、窓を開けることが増えると
思うので、良い音に包まれるのが楽しみ！
自分のペースで
今日は本当に久しぶりにヨガマへ。
最近、アシュタンガやビクラムとシークエンス*
(*ポーズの順番)
の決まったヨガが多いので、そのときのテーマやクラスの
雰囲気に合わせてポーズの流れが変わるReiko先生のヨガ
は新鮮で楽しかったです。
最近心がワサワサ気味なので、古巣に帰ったような、
ホッとするヨガでした。
クラスが終わった後に、アシュタンガのクラスで、
壁無しヘッドスタンドに苦戦中なことを話すと、
先生がみてくれました。
やっぱり、お腹のバンダを締めると、肩に力が入ってしまう
こと、内股に力を入れる方に気をまわすとお腹のバンダが緩
んだり…
頭ではわかっていても、自分の身体をコントロールするのって、
やっぱり難しい。心をコントロールするのはもっと難しいけど。
やるぞーーーーって気合い満々だと出来なくて、リラックス
したムードで、やると出来ちゃうところが、また不思議。
自分の傍らにいつもヨガが有ることに、本当に感謝なのです。
最近、アシュタンガやビクラムとシークエンス*
(*ポーズの順番)
の決まったヨガが多いので、そのときのテーマやクラスの
雰囲気に合わせてポーズの流れが変わるReiko先生のヨガ
は新鮮で楽しかったです。
最近心がワサワサ気味なので、古巣に帰ったような、
ホッとするヨガでした。
クラスが終わった後に、アシュタンガのクラスで、
壁無しヘッドスタンドに苦戦中なことを話すと、
先生がみてくれました。
やっぱり、お腹のバンダを締めると、肩に力が入ってしまう
こと、内股に力を入れる方に気をまわすとお腹のバンダが緩
んだり…
頭ではわかっていても、自分の身体をコントロールするのって、
やっぱり難しい。心をコントロールするのはもっと難しいけど。
やるぞーーーーって気合い満々だと出来なくて、リラックス
したムードで、やると出来ちゃうところが、また不思議。
自分の傍らにいつもヨガが有ることに、本当に感謝なのです。