大丈夫は自分の中にある＊人生を支える意識の法則＊ -4ページ目
「できるようになったら楽しそうやな。」
息子は静かにそう言いました。
息子は4年生の3学期を
完全不登校ですごしました。
5年生になって、
超マイペースではありますが、
週に数回1時間とか2時間と給食とか
登校しています。
先週末は土曜日参観だったんです。
前日には、
「3時間しかないから、行けたら朝から
行く。行けたらな。」
って言っていたのですが、
いざ朝になってみると、
そうはいかず、
結局、参観に行く私たちと一緒に
3時間目に登校しました。
しかも、短縮授業になっていたようで
もうみんな裁縫に取り掛かってたんです。
一回前の授業で針に糸を通すことや、
玉結びの練習はすんでいたようで
みんな波縫いをしているところでした。
「先生1人では見切れないからお家の人
にも見てもらってね〜。終わった人は
お助け隊になってね〜。」
と先生がおっしゃったので、
私は息子の机に。
針に糸を通すところからだな、と
思ったところで、隣の席の男の子が
お助け隊になってくれました。
「糸は斜めに切るねん。糸切りバサミで
ここ切って。」と教えてくれて、
息子が切った糸を針に通してくれました。
「すごいねー。上手！ありがとう！」
って思わず私が言うと、
男の子は玉留めをしながら、
「切るのがめっちゃ上手やったから！
通しやすかった。」って
さらっと息子のことを褒めてくれる
のです。
ステキ！なんと優しい！
サラサラヘアの5年生男子に
ハートを持っていかれそうになっちゃった
のはここだけの話です(笑)
そこからは私が息子に玉結びと、
波縫いの方法を伝えていきます。
針と糸を触るのがはじめての息子に
一から教えるのは中々難しいことで。
針は真ん中より上を持つとか、
布はこう持つとか、
私にとっては当たり前のことが
息子にとってははじめてのこと
なんですよね。
家だと、「めんどくさい！やーめた！」
って言いそうな息子ですが
真剣に取り組んで失敗しても
またがんばるのです。
「息子のこんな顔、久しぶりに見たな」
そう思うと息子のことがいつも以上に
愛おしく感じられました。
どんな息子だっていい。
でも、いろんな顔が見られると
やっぱり嬉しい。
私の本音です。
自分勝手かもしれないけど、
感じるのは自由ですからね。
結局、波縫いを６目縫ったところで
時間になりました。
家に帰ってから、
息子はどう感じたのか、聞いてみると
「全然できなかったけど、
できるようになったら楽しそうやな。」
って言ったんです。
息子の中の素直な気持ち。
なんだかいいなぁ、と母は胸熱でした。
「できるように家で練習しよう！」って
喉元まで出てきた言葉を引っ込めて
「そっか。練習したくなったら協力
できるからいつでも言ってな。」
とだけ答えました。
まぁ、翌日抑えきれず
結局裁縫箱を出してきたのも私ですが(笑)
息子も割と乗り気で
糸を通すのと、玉結びの練習をしました。
授業中と同じ真剣な目。
私の助言もよく聞いてくれます。
でも、授業中と違うのは
「難しい〜」と言いながら、
上手くいかない時も2人で笑って
残念がりながら楽しんだこと。
その分、成功した時は2人で
大喜び。
10分ほどの時間でしたが、
いい時間でした。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
食事と体のことを学ぶようになって
今まで知らなかった食材にたくさん
出会うようになりました。
例えばクコの実。
目を養ったり、血を補ってくれると
言われる赤い実です。
杏仁豆腐の上にのってるイメージしか
なく、自分で買ったことは
ありませんでした。
使ってみようと思った時も、
どこに売ってるのか分からなかったので
Amazonで購入しました。
にんじんの和え物に加えると
色がキレイで、ほんのり甘くて
おいしい。
そして、
その後何気なく行ったスーパーで
驚きました。
中華食材コーナーに普通に並んでいた
のです。
「なんだ、ここにあったんだ。」
いつも行ってるスーパーなのに
全く目に入っていませんでした。
また別の日のこと。
よく行く野菜の直売所で
大葉を探していた時のことです。
見慣れない小さい葉っぱが
目に入りました。
「木の芽」と書いてありました。
ああ、これが木の芽なんだ！
筍の木の芽和えがおいしいと
聞いたことを思い出しました。
「木の芽」は山椒の若枝のことで
すりつぶして和え物にすると
とてもおいしいのだそう。
この日は思い切って買ってみました。
きっと去年も売っていたんだと思うんです。
でも、その頃の私には
見えてなかったのです。
ここで改めて感じたのは
目に入るのは知っているものだけ。
知らないものはそこにあっても
不思議と認識できないもの。
これは心の状態にもよく似ていると
思います。
カウンセリングでも同じようなことが
起きます。
子供のことで不安が強い時、
どうしても「心配なところ」ばかりが
目につきます。
でも、不安の根っこにある思い込みが
ゆるんで
「私も子供も大丈夫かもしれない」と
感じれるようになると、
今まで目に入らなかった
子供の「大丈夫なところ」が
自然と目に入ってくるようになるのです。
それは、
不安を探していた意識が
「大丈夫」を探す意識に変わるからです。
クコの実や木の芽もずっと身近にあった
のに気づかなかったように、
「大丈夫」も最初から存在していた。
意識が変わると、
見える世界が変わってくるって
そういうことなんです。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
「検査結果が異常だったんですよね。」
先生のその一言に
一瞬頭が真っ白になりました。
年末に子宮頸がんの検査を
受けていたのですが、
中々予定が合わず
結果を聞きに行けていませんでした。
そして、そのまま忘れてしまって
いたんです。
先日、予定が急に空いた時にそのことを
急に思い出して予約を入れました。
４ヶ月も経ってしまってましたが
もし異常だったら病院から連絡が
きてるはずなので、きっと何もない
のだろうと思っていたんです。
少し待って、診察に呼ばれると
先生から冒頭のまさかの言葉。
「検査結果が異常だったんですよね。
何度かお電話させてもらっていたん
ですが連絡がつかなかったようで。」
先生の説明をよく聞くと、
正常とも、異常とも言えない状態らしく
リスクがあるのかどうか調べるために
ウイルスの検査をするとのことでした。
えっ？！異常なの？
着信なかったけどなぁ？
ハガキで知らせるとかしてくれても
よかったのに。。。
まさかの異常所見に驚きながら、
胸にもやもやとしたものが
広がってきました。
もやもやがイライラに変わってきてるのを
感じながら、
検査台に乗る前に、看護師さんに
「電話全然気づかなかったんですけど、
家の電話にかけてくださっていたん
ですかね？」
と、なるべく冷静にそう聞いてみました。
そしたら、その方は
「あっ、携帯電話への連絡がご希望ですか？
変更しておきますね。」
って携帯番号を聞いてくれました。
あっさりとした対応に
もやもやしながら検査を受け、
2週間後に来院するように言われ
その日の受診は終わりました。
イライラしてきた時、
私は被害者の意識になっていました。
そして、看護師さんに質問した時
謝ってもらったり、
気持ちをなだめてもらったり、
することをどこかで期待していたの
かもしれません。
自分で受け止めきれない感情が
出てきた時。
自分の器では受け止めきれず
無意識に他人に責任ぶつけてしまう。
それは自分を守るための心の動き
です。
ちょっとしたことで
急に激昂する人。
怖い人に見られがちですが、
それも実は気の小さい人であることが
多いのです。
まわりにその怒りの感情を受け止めて
くれる人がいるか、いないかで
心の在り方は変わってきます。
受け止めてくれる人がいると、
その人は自分で感情を受け止める器
がいつまでたっても育たないのです。
強く怒りをぶつけてしまう人も
実は同じ心の動きをしているのかも
しれません。
(私にもそういうところが
あることも自覚しています。)
でも、私のように
その気持ちをスルーされると
自分で受け止めるしかなくなります。
そして、それが自然な形の
コミュニケーション。
自分の感情は自分のもの。
他人の感情は他人のもの。
自分の感情は自分で受け止める。
他人の感情は引き受けない。
いわゆる境界線(バウンダリー)を
意識すること。
子育てや夫婦関係の問題の中には
これが大きく関係してることも
多いのです。
なるほどーと、気持ちが整理できると
ちょっと恥ずかしくもなってきました。
そもそも、
私がすぐに結果を聞きに行かなかった
のが原因ですからね(笑)
そして、根拠はないけど多分大丈夫。
そんな気がしてきて
怖い気持ちもすーっと引いてきました。
昨日、結果を聞いてきたのですが
陰性でした。
一過性の変化だろうということで、
精密検査は無事終了しました。
やっぱりね、と思いながらも
ほっとしました。
根拠のない自信という直感についても
最近感じることがあります。
この話はまた今度にしますね。
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
