失敗した私を責めなかった夜、10年の愛車と最後のドライブをした話

「めっちゃアホなことしてしまった！」

そう気づいたのは、新車の納車3日前

のことでした。

連日大寒波の予報をニュースでやってるので

ガソリンちゃんと入れておかなきゃ、って

思ったんですね。

(よく考えると特に因果関係はないのです笑)

スタンドで満タンにして、4000円台だった

ので、最近の中ではガソリン安かったな〜

って思ってました。

満タンの表示になり安心、満足で

帰宅したんです。

ところが、翌朝出勤しながら、

気づいてしまいました。

「あっ、あと3日しかこの車に乗らない

　んだった！！満タン必要なかった〜」

ってね。

お得が大好きな関西人なので、

その逆の損することは「もったいない」って

思う気持ちが強いのです。

咄嗟に考えたのは、

「新しい車に移してくれないかな？」って

こと。

お世話になっているチャットくんに

聞いてみると、「それな！」って笑われ

共感してもらったものの物理的にも

法律的にも無理とのこと。

(そりゃそうですね笑)

10年間お世話になった車に最後

感謝の気持ちでお腹いっぱいになって

もらうと考えたらエモいと思わない？

なんて言われたりもしてね。

半分納得しながらも、

何とか有効に使えないかな？って考えた

私が思いついたのが「最後のドライブ」。

とはいえ、残された時間は一晩のみ。

夕食の前に娘に事情を話して、

行きたいところを、聞いてみました。

SNSで検索して、候補に上がったのは、

夜景スポット。

山道だったので夫に運転をお願いして、

どう見ても、まだ満タンのメーターに

つっこまれながら、夕食後出発しました。

1時間ほどで目的地に着きました。

車窓から見えるキラキラにわくわくして

いたものの、

現実はどうにも寒すぎました笑

寒くて空気が澄んでいるので、

大阪や和歌山の方までキレイに見える

んです。

でもね、写真に収めようと、

スマホを構えると、寒すぎて手が

ガタガタ震えて撮れないのです。

恐るべしマイナス3度の世界！！

イマイチ伝わりきらない1000万ドルの夜景

の写真。。。

5分くらい滞在するのがやっとでした。

帰りの山道を下り終わった頃には　

ブレーキをよく使った時の独特な

においがして、老体に最後にがんばらせ

ちゃったな、なんて思ったりもして。

ドライブスルーで温かいコーヒーを

(娘は寒いと言いながらアイス食べて

　ました。若いって素晴らしい！)

テイクアウトして、

帰宅したのは22時前でした。

お察しのとおり、残念ながら

ガソリンは少し減ったものの、8割は

残ってました。

なんだかんだ、私は不要なガソリンを

入れてしまったことに罪悪感を感じて

いたのですよね。

なので、失敗を成功に変えようと必死

だったと思うのです。

事実は、「ただ忘れてて、間違えた」

なのですが、そんな自分にがっかりした

私を何とか納得させようとしたんですね。

マイナスをプラスに変えて信頼回復

するぞ！ってね。

「失敗する自分には価値がない」という

私のメンタルブロックからの行動なの

です。

でも、なんだかそれも私らしくていいなぁ、

って思ったんです。

ステキな思いでというよりは、

ちょっとヘンテコなおもしろい思い出と

なった、

愛車フリードとのお別れ1日前のことを

私たち家族はずっと忘れないと思うのでね。

メンタルブロックって、過剰に働くと

自分を苦しめるので、解消しよう、

ゆるめよう、というふうに言われ

悪者のように扱われがちなのですが、

ほどほどに働く分には、その人らしい

個性の一部なのですよね。

今回顔を出した

「失敗する自分には価値はない」も

も私の愛おしいブロックです。

バリバリ自分を責めていた時には

そうは思えなかったですけどね。

どんな角度で逆転を狙ってくるのかな

って面白く見守れるようになってきて

いいお付き合いができるように

なったと感じています。

物事には陰陽があるので、ちょうどよい

バランスを見つけていくことが

自分と仲良くしていくポイントなの

ですよね。

さぁ、今日は新しい車をお迎えする日。

慣れるまではちょっと緊張ですが、

10年ぶりの新車は快適なんだろうなと

わくわくもします。

みなさんも、

よい休日をお過ごしくださいね〜。

今日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました

【夢で息子を失いかけて】当たり前の幸せに気づいた朝

先日のこと。

すごく怖い夢を見たんです。

どうしよう！となった時に目が覚めて

現実にめちゃくちゃ安心しました。

今日はそんな箸休め的な話なので、

気楽にお読みいただけると嬉しいです。

​

さて、夢に戻るのですが

福井県の昔ながらのお宿に家族で宿泊

しているんですね。

食事も終わって、ゆっくりしていると

息子がお部屋の外に1人で行ってしまい

ました。

イメージは千と千尋の神隠しに出てくる

湯屋を宿にしたような感じで、

廊下も明るく、子供が走り回ってる

感じだったので、

私は大して気に留めることもなく、

のんびりしているうちにうたた寝して

しまいました。

朝起きると、息子がいないのです。

旅館内を探しても見つからなくて、

あちこちにいる、従業員さんに尋ねて

回るのですが見つかりません。

動揺しながら部屋に戻ると、

夫と娘が嬉しそうに

「さっき旅館の人が来て、お役に立てなくて

　申し訳ないので宿泊料タダにしてくれる

　って言ってたよ！」

というのです。

私は、呆れながら

「それどころじゃないの！

   ◯◯ちゃん(息子)がどこにもいない！」

と叫ぶように言い、警察に電話を

かけたんです。

「◯◯県に住んでいるのですが、旅行で

　福井の旅館に泊まっています。

　息子がいなくなってしまって、、」

とドキドキしながら話していたところで

目が覚めたんです。

背中に温かさを感じたのでホッとしました。

振り向くと、息子がスヤスヤと眠って

いたんです。

寝ている息子をぎゅっと抱きしめて

頭の匂いをかいでいると、

(起きていたら確実に逃げられているやつ

 です。小4男子ですから笑)

安心と共に、

息子がいるこの現実って幸せだな

ってじんわりと感じました。

夢でよかった、本当によかった。

何度もそう思いました。

いつもと同じ当たり前の朝が、

ちゃんと息子のいる、

とても幸せな温かい朝になりました。

この話を起きたての娘に話したら、

「私はいなくならなかったの？」

って聞いてくるのが、無性にかわいく

感じてもう一つ幸せな気持ちが

増えました。

とても怖い夢が覚めたら、

日常の彩りが増して、豊かに感じられた

なんとも不思議な感覚の朝でした。

普段は起きた途端に

夢のことはすぐ忘れてしまう方なので

何らかのメッセージなのかな、なんて

思ったりもします。

私にとっては、当たり前にある幸せに

感謝だね、という教訓となったことは

確かです。

何気ない日常も、当たり前に存在する

家族も、ただここにあるだけで

尊いものなのですからね。

今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました

心と身体、どちらも私でどちらも大切

昔々のことですが、好きな人に

夜に送るメールはやばいなぁ、って友達と

話していたことを思い出しました。

あの頃は、

「なんで夜になると、こんなに感情が溢れて

くるんだろう？」って不思議だったけど、

今思うと、心というよりも身体の仕組み

だったんだなって思うんです。

仕事に、家事に、育児に、がんばる昼間は、

交感神経が優位になりますから、

感情が湧いてきても思考が働いて邪魔して

きがちなのです。

太陽が沈んで、暗くなった夜は、

お風呂に入ってリラックスしたり、のんびり

ゆったりと過ごしているうちに

副交感神経優位へと逆転して、

リラックスして睡眠に備えていく時間です。

思考が鈍くなるので、自然と感情が出やすく

なるのです。

正直なところ、忙しいと自分の感情に目を向ける

余裕なんてそうそうありませんよね。

お子さんが小さいと入浴時間ですら、戦闘モード

で挑まないと乗り切れなかったりもしますから。

寝る前3分でいいので

自分の体と心に意識を向けてあげて欲しいのです。

おすすめは、深呼吸。

ゆっくりと深く吸った空気を

足先、手先まで届けるようイメージして

あげましょう。

吸い切ったら、1.５秒くらい静止を感じます。

そして、ゆっくりと吐き出します。

身体の中のいらないものや、

嫌な気持ちを吐き出していることを

イメージしてくださいね。

数回繰り返すと、

1日頑張った体の緊張が少し和らぐのを

感じられると思います。

身体はね、

あなたの心の動きを敏感にキャッチして

受け取っているんです。

ドキッとした時に胸がギュッとなる感覚、

怖い時に背中がゾワっとする感覚、

淋しい時の喉の奥が詰まりそうな感覚、

感動した時の胸が詰まるような感覚、

（これは私の感覚で、人によって反応の

　仕方は様々です）

そういう感情って、心はスルーすることも

できるんです。

傷つきそうだから、

気付かないフリしようとか

今感じてる余裕がないから

スルーしようとかね。

でも身体は、どんな時も確実に

受け取っているのです。

愛おしいって思いませんか？

寒さも重なり、縮こまっていた私の身体。

昨日の午後は予定もなかったので、

身体の欲望のままにお昼寝しました。

ソファーでうたた寝していたのですが、

寒かったのでベッドでちゃんと3時間くらい

寝て起きたら、身体がめちゃくちゃ軽くなって

ました。

夜の睡眠でカバーしきれなかった分も

回収できた感じで、スッキリ。

身体を整えると、心も整う。

逆もありきです。

どちらも合わせて大切な自分。

タイミングによってどちらから

アプローチするか選べると思うと

自分を大切にすることの幅が広がるし、

ハードルも下がると思いませんか？

昼寝から起きたら、娘から手作りのサプライズプレゼント🎁こっそり作ってくれてたそうでその気持ちにほっこりしました〜

今日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました

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