No No Girlsちゃんみなから学ぶ、子供の自信を育てる方法

ガールズグループオーディションの

No No Girlsご存知ですか？

HANAが大好きな娘に前から勧められて

いたのですが、ようやく見始めた私。

いや〜、1話ですでにプロデューサーの

ちゃんみなのことが大好きになってしまい

ました。

これ見るまでは、眉毛があるのかないのか

分からない怖いお姉さんだと思っていた

けど(失礼すぎますね)、

実際は候補生を見る目や、かける言葉が

めちゃくちゃ優しくて、暖かくて、

愛に溢れた素敵な方なのです。

審査基準は３つ

No FAKE（本物であれ）

No LAZE  (誰よりも一生懸命であれ）

No HATE（自分の中指を立てるな）

歌、ダンス、パフォーマンスはもちろん

なのですが、それに加えて

ちゃんみなが大切にしているのは、

その人が自分と向き合い、理解していて

その自分らしさを表現できているか、という

部分。

自分に自信が持てない候補生への言葉には

本当に愛が深くて、見ている私の心にも

グサグサ刺さりました。

候補生の中には、

今まで「選ばれなかった」経験から

自信をなくしてきた人もいます。

このオーディションの場もまた、

レベルが高いが故に

周囲と比べて自分に自信をなくしやすい

環境です。

でも、厳しい審査を勝ち残ってきた

候補生たちは皆、間違いなく素晴らしい

力を持っているのです。

そこには才能だけでなく、

幼い頃から歌やダンスが大好きで、

これまで、めちゃくちゃ努力してきた

歴史があります。

だから、自信を持たないということは、

（ちゃんみなの言葉を借りると）

「自分の過去に中指を立てること」、

つまり、過去の自分を否定することなのです。

プライベートではいくらでも、ネガティブに

なってもいいけど、ステージの上には

自信のなさは持ち込まない、というのも

刺さりました。

（どんな職業だってそうですよね）

ちゃんみなは、候補生一人一人に向けている

のは、「信頼」なんですよね。

この子には力がある、才能がある。

まだまだ、自分を出せてない。もっと出せるはず。

今はできなくても、できるようになる。

もし、このオーディションに落ちて終わり

ではない、道はちゃんと続いている。

この私が選んだのだから自信を持って大丈夫。

こんな信頼を向けてもらえたら、

力を発揮できそうですし、

「今後も力になる」ということを明言

してくれる懐の大きさもあたたかい。

まだ８話までしか見れていないのですが、

審査を通過できなかった人たちの未来も

きっと大丈夫だろうな、と見ている私まで

安心してしまうのです。

これって子育てと同じなんですよね。

お母さんが、ちゃんみなのように

子供の才能を信じて、信頼の意識で

見守ってくれていれば、

子供は安心して自分の人生を生きれるし、

自然と自信を育てていけるのです。

そして、これもちゃんみなのように

お母さんが

過去も含めてありのままの自分を信じて

自分の生きたい人生を生きていることも

本当に大切だと改めて感じました。

強くて優しい、ちゃんみなのような

お母さん(外見ではなくて内面ですよ笑)。

イメージしにくいかもしれませんが、

見た人にはきっと伝わるはず。

No No Girlsあと半分も見るのが楽しみです♪

まだご覧でない方にはめちゃくちゃ

おすすめですよ〜。

 2026年1月7日（水)20:00〜

 
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関連記事です

『「この子のお母さんが私でよかった」自分と子供への信頼』

『子供を見る目にマイナスのフィルターかかってませんか？』

今日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました

自分の幸せのために「こうするしかない」以外の選択肢を探してみる

三が日最終日は、

家族で焼肉屋さんに行きました。

ここ数年、わが家の焼肉ってほとんど

食べ放題のチェーン店に行くパターン

だったんです。

↓この時もそうです。

『【不登校】音楽会は参加できなかったけど、焼肉行こう！』

食べ盛りの中学生と、

デザート大好きな小学生の子供たちに

とっては最高な選択でしたが、

夫は毎回食べすぎておなかを壊すし(笑)

私は、美味しいお肉をちょうどいい量

食べたいなって思っていたんです。

立地的にどちらかドライバーになるので

アルコールは1人しか飲めないという

制限も。

そこで、今回は新規開拓で違うところに

行ってみることにしました。

電車で5駅ほどのところによさそうなお店

があったので年末に予約して楽しみに

していたんです。

結果、家族みんな満足でした〜。

6席ほどの小さなお店でしたが、

どのお肉も美味しかった♪

はじめに焼いた、厚切りタンから絶品で

みんな食べた瞬間に「美味っ！」て

なってしまいました。

美味しいお肉とビールの組み合わせは

もう最高でしかないですしね♡

　(2杯目のジムビムハイボールは選択ミス

　だったなぁ、やっぱビールだったな、

　と1人反省)

ナムルとかチョレギサラダも美味しくて。

うちの夫、美味しいもの食べてると

機嫌よくていつもよりいい人になります。

一番びっくりしたのは、

いつもあんまり食べない息子が、

肉:ごはん＝1切れ:大きな3口

くらいの割合でもりもり食べていて

ごはんのおかわりまでしたんです！

「美味しいものは分かるんや〜」とか

「いつも美味しくないから食べへんのかな?」

   (ちょっと私に失礼じゃありませんか？笑)

とか夫や娘もびっくりしながら笑って

ました。

息子はすんとしてましたけど、

いつもと違う一面を見せてくれて

母はキュンとしながらも、嬉しい！

量が必要な娘も、美味しいもので

ちゃんと満腹になっていつもよりも

満足。

家族で行く焼肉は食べ放題一択と

思っていたけど、

私が調べて、提案して、予約したら

何のことなくみんなで満足して

楽しめました。

(夫もお腹壊さなかったしね笑)

感じたのは、

こうするしかない、って思ってること

の中には、本当にどうしようもないこと

なんてほとんどなくて、

「ただの思い込み」の方が断然多い

のかもしれないということ。

いつもと違う選択肢をみつけて、

自分が決めることさえできれば、

「こうする」以外の選択肢は無数に

あるのですからね。

自分がもっと満足するように、

自分がもっと喜ぶように、

自分のための新たな選択肢を探していく。

1月3日の私はこんなことに、

わくわくと希望を感じていたのでした。

​

自分のまわりって、自分にとっての

当たり前で塗り固められているのですね。

もし、あなたがその「当たり前の今」を

辛く感じているのであれば、私と

お話してみませんか？

その当たり前の中にある

幸せのヒントを一緒に見つけていき

ましょうね。

 2026年1月7日（水)20:00〜

 
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ありがとうございました

出したものが返ってくる 意識の法則を味方につける

みなさん、

お正月はいかがお過ごしですか？

私は昨日から仕事です。

医療従事者なので、31日、1日、

お休みもらえたのはとてもありがたい

ことです。　　　

年末働いていると、患者さんから、

「年末なのに大変だね。

　私たちのためにありがとう。」

「自分たちは治療だから仕方ないけど、

　スタッフさん達は気の毒だわ」

なんてお声がけいただくことが、

多々ありました。

正直なところ、9連休とか羨ましいですし

私ものんびりしたお正月憧れるのですが、

そうやって優しく気づかってくださる

あたたかいエネルギーに触れると、

不思議と心が緩んで、

こちらも自然と同じエネルギーで返し

たくなるものです。

「私たちは仕事だから大丈夫なんですよ。

　患者さんたちの方が大変ですよ。

　私たち、運命共同体なので

　一緒に頑張りましょう！」

なんて冗談めかして返してみたりね。

優しく気づかってくれる人、

感謝の気持ちを伝えてくれる人には

こちらも相手を気づかったり、

感謝の気持ちが自然と湧いてくるのです。

「明けましておめでとうございます」って

挨拶するたびに、あたたさに触れる

心地よさを感じながら、

出したもの(エネルギー)が返ってくる

そんな、「意識の法則の基本のき」を

「あー、こんなところにもあった」んだ

と見つけた年末年始の職場でした。

​

あたたかいエネルギーには、

あたたかいエネルギーが返ってきます。

マイナスのエネルギーには、

マイナスのエネルギーが返ってきます。

それが分かれば、　　

自分が欲しいエネルギーを少し先に

相手に出してみようと思えるようになります。

でも、頭ではわかっていても

それができない時もありますよね。

私もよくあります。

このイライラ出すから、

夫からもイライラが返ってくるんだ、

でもどうにもイライラする〜！とかね。

分かっているのに、止められない、できない、

そんな自分が嫌になってしまうこと、

あるんですよ。

でもね、

「分かっているのになぜかできない」

そんな心の抵抗を感じても大丈夫。

そこにはちゃんと理由があるんです。

だから責めなくて大丈夫。

寧ろ、自分に寄り添ってあげましょう！

ブロックが緩めば、不思議と意識も

変わりますからね。

あなたはどんなエネルギーを出して、

どんな現実を受け取りたいですか？

もし今、人間関係や日常に

もやもやする違和感を感じておられる方、

私と一緒に心の整理をしてみませんか？

人には話したことない、

ブラックな気持ちも出していくと

素直な本音が見えてきますよ。

意識の法則でお悩みを読み解いて

みませんか？

 2026年1月7日（水)20:00〜

 
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ありがとうございました