少し前なんですが、たまたま出先で観たテレビで口臭について特集をしてました。
細かい内容は省略しますが原因の一つに
“乾燥”があります。
デスクワークや学生の子でちょくちょく見かけるんですが、読んでくれてる方もどうですかね？ 知らずにやってませんか？
“ポカン口”
ポカン口の方のだいたいは顎が出てストレートネックとか、猫背の方がおおいです。ポカン口になると口の中が乾燥しやすくなるので口臭の原因とも言えるのではないでしょうか？
「じゃあ、背中のトレーニングすれば猫背直るんじゃないの？」
半分正解です。頭の位置を気にないとトレーニングをしても猫背の改善とは言えません。
歯を食いしばり必死に口を閉じるのは、顎が疲れるだけで歯も擦り減り将来的にも良くはありません。頭の位置を修正するだけでもなりにくくなります。
また、猫背やストレートネックの原因が肩周りだけとは限りません。
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